メンヘラ女に気をつけろ!メンヘラ女の特徴とは

メンヘラ女の特徴は見た目だけじゃ分からない?隠れメンヘラにも要注意のサムネイル画像

お互いがダメになってしまうメンヘラとの関係

見た目はとっても可愛らしいのに、どこか危ない雰囲気が。周りも「あの子はちょっと気を付けたほうがいいよ」なんて言ってくる。もしかし、その子ってメンヘラかもしれませんよ。そんなメンヘラの特徴について説明します。

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メンヘラの意味とは

メンヘラとは『心の病を患っている人』を意味する場合があります。元々は『メンタルヘルス』という心の健康を意味していた言葉が、ネットで形を変えて、心の病気を持ったちょっと危ない人を指す言葉になりました。主に女の人に対して使われる言葉です。

メンヘラの特徴と見た目で普通の人との見分け方を学ぼう

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メンヘラに多い特徴は、自傷行為を伴う

メンヘラ女に多く見受けられるのが『リストカット』と呼ばれる自傷行為です。リストカットは女性に多く見受けられる、カミソリなどを使って手首を傷つける行為。精神的なストレスによって取ってしまう行動とされ、その傷を隠すために『包帯』を手首に巻いたり、暑い時期でも長袖でいるのが特徴です。

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悪いと思っててもやめられないのがメンヘラの特徴?

友達の恋人を好きになる。そしてそれを我慢できないのもメンヘラの悪い特徴です。自分が気になったものを諦められない自制心がないところは、メンヘラの良くない特徴だと言えるでしょう。

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メンヘラ女の見分け方は束縛の強さ

すでに束縛されていては手遅れですが、少し仲良くなり始めたら束縛するようになった、なんて場合はメンヘラの見分け方の特徴として重要なポイントです。自分が心を許した相手を誰かに取られるなんて絶対にいや!あなたのことをとことん束縛しようとしてきます。一緒に暮らし始めてから気づいたなんて、取り返しのつかないことになりますよ。

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自己評価が低い

メンヘラの特徴として、極端に自己評価が低いところがあります。どうせ私なんて、とついつい自暴自棄に。自己評価が低い女の子はメンヘラの可能性があります。

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本音が分からないのがメンヘラの特徴

踏み込んだ会話をしようとすると話題を変えようとするのがメンヘラの特徴です。表面的な会話は上手にこなしますが、自分の弱い部分に触れられるような会話になると話を濁すのがメンヘラの特徴です。

知れば知るほど怖くなる、メンヘラの特徴はまだまだあった

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怒らせたらなにをするか分からないのもメンヘラの特徴

メンヘラに優しくしておいて、やっぱり付き合うのを止めようなんて思っても、もう手遅れです。捨てられるなんて分かって怒ったらもう手の付けようがありません。怒らせたら何をするかが分からないのがメンヘラの特徴です。刺されないようにしましょう。

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休日は出たがらない

無気力で休日も外に出ないような暮らしをするのもメンヘラの特徴です。インドアというよりも、もう外に出て人と関わるのがいやなのが、メンヘラの特徴なのです。

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友人が極端に少ないのも要注意

明るく愛想がいいように見えるのに、どうも友人との話が出てこない。そんなところもメンヘラの特徴です。本当はわがままで他人を振り回すメンヘラは交友関係が長続きせず、最終的に友人がとても少ない場合があります。

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活動時間は真夜中。真夜中なのに連絡をすると返信がすぐにくる。

夜中になるとメンヘラは病みタイムに入りやすいです。誰かに甘えたい、誰かに構ってもらいたいという気持ちが高まっています。大した連絡でもないのに、すぐに返信が来るなんて場合は要注意。夜の反応はメンヘラの見分け方の重要なポイントになります。

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SNSが独り言が多い

メンヘラの暮らしはいつも孤独です。自分のことを知ってもらいたいけど、誰に絡めばいいのかわからない。そんな気持ちをぶつけるためにSNSに独り言を投稿します。「だめだよね、こんな弱気じゃ」とか、あからさまに「そんなことないよ!」といって欲しそうな人はメンヘラの見た目です。

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顔文字を多用してくるのが特徴

メンヘラは普段からネットでの暮らしに慣れています。妙に凝った顔文字を使う人やいわゆるAA(アスキーアート)と呼ばれるものを使ってくる人はメンヘラの特徴ともいえます。

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Twitterの更新頻度が高いのが特徴

SNSの中で、気軽につぶやけることや、複数のアカウントを持ちやすいTwitterでは、メンヘラの気持ちをぶつけやすい環境といえます。1日のつぶやきの数が異常に多かったり、連続してよくわからないことをつぶやくのもメンヘラの特徴です。

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自撮りの加工が、実物と見分けがつかない

美肌加工をして自撮りを投稿するのは当たり前ですが、メンヘラは肌どころか鼻をいじったり、目をいじったり、もはやだれか分からないような加工をした写真を投稿します。そんな行動もメンヘラの特徴です。

隠れメンヘラに気をつけろ!隠れメンヘラの特徴とは

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見た目は普通なのに、メンヘラの可能性あり『隠れメンヘラ』に気をつけろ

例えば腕に包帯をしている、目が座っているなんて特徴はいかにもメンヘラっぽい特徴ですが、意外に見た目は普通でも実はメンヘラという、隠れメンヘラも増えています。

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気が付くと交友関係を整理している

隠れメンヘラは友人が多い場合もあります。しかし、気が付くとその交友関係を整理して、連絡を取らなくなっていたり、SNSのフォローを整理するなど、自分の中で必要な人間と必要でない人間を整理するこわさが隠れメンヘラの特徴です。

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無意味にきわどい写真を投稿する

どうもやらしいことを連想される言葉を使ったり、谷間が写ったような写真を投稿している場合も隠れメンヘラの場合があります。ぱっと見るとかわいい写真なのですが、どうもやらしさを感じるような場合は不特定多数からの承認欲求を求めている危険性があります。

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四六時中投稿したり、複数のアカウントを持っている

SNSを四六時中投稿していたり、複数のアカウントを持っているなんていうのは、隠れメンヘラの可能性あり。「アカウントって、2つとか持てるのかな?」なんて聞いてみましょう。「わたし、アカウントたくさんあるよ」なんて言われたら、要注意です。

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バンド好きの女の子には、一応気をつけましょう

偏見と怒られるかもしれませんが、バンドの追っかけをするような『バンギャ』と呼ばれる人たちは、メンヘラの可能性がなぜか高い傾向があるようです。普段抑圧されている自分を一気に開放するようなタイプが多く、その二面性がメンヘラに繋がってしまうのかもしれませんね。

メンヘラの見分け方を覚えておくことで、依存されることを回避しよう

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孤独を抱えて生きている彼女たちに、真剣に向き合ってみよう

複雑な家庭環境で育ったり、プライベートが長い間うまくいかなかったりすることで、メンヘラになってしまうことがあるようです。中途半端な優しさをかけるよりも、本当に力になってあげたいと思うなら、手を差し伸べてあげるべきでしょう。本当は寂しがりやで、いつも孤独な気持ちと戦っているだけなのです。

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浅倉恭介

動物が好きなカメラ小僧。

一眼レフで撮影したものを投稿するのが日課。

学生時代は心理学部で発達について学び
仕事としては接客業界や保育業界に携わった。

やめられないことはコンビニやスーパーの新商品を試すこと。

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