はぴーとって?

はぴーとって何?

はぴーととは?どんなサプリ?

はぴーとは酵素・ブラックジンジャー・酵母ペプチドの入った複合型ダイエットサプリです。SNSの口コミやブログなどで評判を呼び、現在多くの人が利用しているサプリになります。

はぴーとの買い方&解約の仕方

はぴーとはどこで買えるの?

はぴーとは現在のところ、メーカー公式サイトの直販でしか取り扱いが無いようです。その他の通販サイトにはありませんので類似品に注意してください。

また、ドラッグストアやバラエティショップなどの店頭でも販売していないようですので、ちょっと不便ですが、手に入れる際は通販で。

返品&定期コースの解約の仕方

商品不備以外での返品は受け付けていないようですが、不備があった場合は7日以内にコールセンターに問い合わせをしてください。

はぴーとの定期コースは4回以上の継続を条件に単価が安くなっているため、解約したい場合はそれ以降でないとできないようです。最短だと5回目を解約し、4回でお届けをストップする、ということです。解約をしたい場合はお届け予定日の10日前までにコールセンターに問い合わせをしてくださいね。

コールセンターの対応は?

一度問い合わせをしてみましたが、コールセンターのスタッフは実際にはぴーとを使っているそうです(私に当たったスタッフがたまたま使っていただけかもしれませんが…)。私の問い合わせはアレルギーに関してで、正直面倒な問い合わせでしょうが、熱心に対応してもらえました。

サプリの効果は?(副作用情報あり)

はぴーとの成分とその効果についてまとめました。

サプリの成分①酵母ペプチドDNF-10

DNF-10は、食品栄養学の研究者が開発した新しい成分です。これはパンなどに使われる酵母を分解して作られた低分子のペプチドです。

このDNF-10が食欲を司るホルモンのレプチン(満腹ホルモン)やグレリン(空腹ホルモン)に作用し、食欲を減らす効果が期待できるとのことです。そして食欲の減少に伴う長寿遺伝子の活性化、さらには脂質の合成の抑制もしてくれるとか。すごいですね。

サプリの成分②ブラックジンジャー(副作用注意)

これは黒ウコンとも呼ばれ、アルギニンやシトルリンなどの血行を良くする成分が含まれます。他にもポリフェノールの一種であるアントシアニンも含まれるため、アンチエイジングにも利用されているなど、女性に嬉しい成分が盛りだくさんの植物です。

ブラックジンジャーはFDA(アメリカ食品医薬品局)が15歳未満の子供や前立腺肥大の症状がある人の利用について警告をしているそうなので男性やティーンの方が飲む場合は気をつけてください。

サプリの成分③ベジフル酵素

はぴーとのベジフル酵素は40種類もの野菜、果物、野草を2週間も発酵させて作っています。また、はぴーとは酵素が変質しないように非加熱処理をしている、いうなれば生酵素が詰まっているのです。

サプリの成分④サラシア

こちらは酵母ペプチドDNF-10とは違い、糖の吸収を阻害する成分です。多糖類を消化しやすい単糖に分解するための働きをブロックするので、糖を消化しないまま排出したり、血糖値の上昇を抑制するのに役立ちます。東南アジアの民間療法では肥満や糖尿病の治療に使われています。

サプリの成分⑤難消化性デキストリン(副作用注意)

難消化性デキストリンは食物繊維の一種で、腸内細菌の餌となり、インシュリン抵抗性(糖尿病のなり易さ)を改善してくれます。また、水に溶けやすく、便を軟らかくしてくれるので、ダイエット中の便秘の予防にもなります。

そんな難消化性デキストリンですが、便を軟らかくしすぎて下痢の原因になったり、水分摂取量が少ないと便秘になったりするので、副作用防止のため、水分摂取量と難消化性デキストリンの摂り過ぎに気をつけてください。

はぴーとはどんな人に効果があるサプリなの?

ダイエットサプリは体質や生活習慣によって効果の有無が大きく変わってきます。ここでは効果が期待できる体質・習慣をまとめました。

効果が期待できる人

はぴーとに含まれる酵母ペプチドには食欲を抑える効果が期待できるため、「お菓子を我慢したいけどなかなかできない」という方は我慢しやすくなりそうです。口コミでは「おやつを抜くのが苦ではなくなった」「自然に食欲が収まった」という評判が多かったです。

運動習慣がある

いくらサプリで血行がよくなっても、脂肪を燃やすための運動をしなければダイエットはできません。そのためもともと日常的に運動をする方、ダイエットを始めてから運動もするようになった方はより効果を実感しやすいようです。

飲み方に関する口コミ

はぴーとを飲むときに気になる情報をまとめてみました。

飲む量は?

1日2粒を目安に飲みます。口コミによると、ジュースなどと飲むよりも水か白湯と一緒に飲んだ方が効果が出やすいとのこと。やけどするほどの熱いお湯はサプリに含まれる酵素を破壊するので、白湯で飲む場合は熱すぎない温度にしましょう。

粒の大きさは?

少し大きめのカプセルで、「飲めないわけじゃないけどちょっと飲みにくい」という口コミもちらほらとありました。一応、海外のビタミン剤よりは小さいようなので、どうしても飲めないサイズ、というわけではありませんが、カプセルが苦手な方は飲む前に良よく考えてください。

はぴーと効果の口コミまとめ!サプリダイエットの評判・副作用は?のサムネイル画像

海外のサプリ。これに比べれば飲みやすいはず…

はぴーとで効果があった人の口コミ

はぴーとで効果のあった人の口コミをまとめました。

「痩せた」「効果があった」という人は…

はぴーとを飲み始めてから自然と食欲が減ったため、だんだんと食べる量が減り、体が軽くなってきたところで運動も始めたりしたそうです。

他にも、ジムでの運動前に飲んだら汗をたくさんかくようになった、という口コミも。

はぴーとで効果が無かった(痩せない)人の口コミ

効果が無かった人はどうして痩せなかったのか、口コミから分析してみました。

「痩せない!」「効果ゼロ」という口コミも…

飲んだのに痩せない!食欲も減らない!全くいつもとかわらない!という評判も結構ありました。期待して飲んだのに、これではがっかりですよね。

人によっては、「逆にお腹がすいてしまう」という人も。口コミを拾っていくと、おそらくブラックジンジャーの効果で体が温まったり元気になった結果のようです。いくら健康になったとしても、やっぱり太るのは嫌ですよね。

痩せない上に副作用が出た?こんな評判も…

中には体質に合わない人もいて、はぴーとの刺激が強すぎるのか、胃が痛くなったという評判がネットの掲示板などに散見されました。そういう方はいったん飲むのを中止した上で医師に相談しましょう。無理して飲むのは体に負担がかかります。

「痩せない!」という人の口コミを調べてみました。

痩せる人と痩せない人がいるのはどうしてか、考えてみました。

サプリを飲んで暴飲暴食

ダイエットサプリを飲んでるからといってダイエットを止めたかのような暴飲暴食は本末転倒。それでは痩せないのも当然です。また、サプリを飲んでるからといって油断して食べ過ぎるのに注意しましょう。普段食べてるお菓子は意外とカロリーが高いものですよ!

痩せない人は運動習慣がない

痩せない!という評判を見ていると多いのが、運動をしていない、というパターン。いくら血行がよくなって脂肪が血管に出てきたところで、燃焼させなければまた脂肪は体に戻っていきます。せっかくはぴーとを飲むのだから、階段を使う数を増やすくらいの軽い運動から始めてみましょう。

痩せない人はそもそも飲む期間が短い

「効果が無い!」「痩せない!」という口コミをしている人は飲み始めて1~2ヶ月で「効果が無かった…」と止めてしまう事が多いようです。はぴーとに限らず、どんなダイエットでも、長期間続けることが大事です。リバウンドを避けるためにも、痩せる習慣を作りつつ長期戦の構えでいきましょう。

はぴーとはあくまでダイエットサプリ、薬ではありません。薬であれば痩せる代わりに副作用の危険もあります。逆に言えば、副作用の危険が低い代わりに、効果も薬ほどは無いということです。

はぴーとで効果を出すにはどうしたらいいの?

どうしたら効果が出るのかをまとめてみました。

食事量を減らした人の口コミ

はぴーとを飲んでから、間食を我慢することにストレスを感じにくくなった、という評判がかなりありました。もちろん最初のうちはそれなりに意志力を使うようですが、はぴーとを飲んでいるとだんだんとおやつの量が減っていくようです。

はぴーとを飲んで運動を始めた人の口コミ

はぴーとを飲む前から運動をしていた人もいますが、多いのが、飲み始めてから体が軽くなって運動がしやすくなった、動きやすくなったという評判です。最初は食事制限から始めて、慣れたら運動を始める、という方法もいいかもしれません。

サプリの飲み方に関する口コミ

公式サイトで奨められてる通りに、食後にはぴーとを飲んでおやつをガマン、はぴーとを飲んだ後に少し長めにお風呂に入る、駅まで早歩きをする、など、はぴーとをダイエットの補助、カロリー消費のブースターとして使っていたようです。

はぴーとはどのくらいの期間で効果が出たの?

はぴーとのメーカーが推奨してるのは4ヶ月。効果があった人たちも目立った効果が出るのは3ヶ月目以降のようです。「痩せない!」と焦らず、リバウンドを避けるためにも無理をせずゆるやかにダイエット計画を立てましょう。4ヶ月を過ぎると、周りから見ても「痩せた?」と言われるくらいになる人が多いようです。

サプリを飲むタイミングはいつが効果的?

食後に飲むと次の食事までの空腹感が減ったり、運動前に飲むと体がポカポカして燃焼効果を実感しやすいようです。そのため食欲を抑えたい場合は食後に、運動を組み合わせてダイエットをする場合は運動の30分前くらいに飲みましょう。

飲みすぎると副作用の原因に

成分の所でも書きましたが、ブラックジンジャーや難消化性デキストリンは消化器に刺激を与えます。なかなか痩せないからといってたくさん飲むのは止めておいたほうが良さそうです。

飲んでる間の生活習慣に関する口コミ

キツい運動をしないと効果は出ないの?

短期間に大幅に減量したい、という人はかなり頑張った方が良いかもしれません。が、ゆっくり、体調を考えながら運動量を増やす方が長続きし、結果的に減量に繋がるようです。はぴーとのユーザーで痩せた人の評判を見ていると、ハードな運動をしていた人は殆どいません。階段を使う回数を増やす、バス停1つ分歩く、など、簡単にできる運動からはじめましょう。

食事制限もしないと痩せない?

栄養のバランスが取れなくなるほどの制限はしない方が良さそうです。はぴーとを飲んでから食欲が減った、おやつを我慢するのが苦にならなくなった、などの口コミもあるので、キツくならない程度におやつを我慢すると効果が出やすくはなるようです。

リバウンドは?

評判を見ていると、痩せた人も痩せない人もいますが、リバウンドは比較的少ないようです。痩せた人ははぴーとで痩せる習慣を身に着けながら減量をしていくため、急激な減量からくるリバウンドとは縁が無いのかもしれませんね。

はぴーとの副作用に関する口コミ

成分の所で説明した副作用以外の起こりやすい副作用についてまとめました。

血圧が高い方は副作用に注意!

はぴーとに含まれるブラックジンジャー(黒生姜)は血行を良くしてくれますが、その分血圧が高い方は副作用に気をつけなければいけません。血圧に関するお薬を飲んでいる方ははぴーとを飲む前にお医者さんにご相談を。

口コミではお腹を下す副作用も…

はぴーとには難消化性デキストリン(食物繊維)や酵素が含まれているためか、飲み始めた直後に下痢をした、という口コミが多かったです。下痢をした人は、飲む量を減らすなどして徐々に慣らしてください。

難消化性デキストリンは便秘にもなりやすいのですが、酵素のおかげでしょうか、便秘になったという評判は見られませんでした。

効果が無いのを通り越して食欲増進の副作用?

はぴーと効果の口コミまとめ!サプリダイエットの評判・副作用は?のサムネイル画像

はぴーとの評判でちらほらあったのが、なぜか食欲がました、との声。当然その人達は痩せられなかったのですが、なぜなのでしょう…。「ブラックジンジャーで燃焼したからお腹が空いたんじゃない?」と言われていましたが、いくら燃焼しても、その分お腹が空いてしまっては意味ないですよね…。

アレルギー体質の人は副作用が出やすいかも知れません。

薬ほどひどくないとはいえ、副作用に関する口コミもあったのでまとめました。

はぴーとで発疹の副作用?

はぴーとを飲んだら発疹がでた、との口コミもありました。サプリメントは食品ですので、アレルギーが心配な方は事前に原材料の確認を。

材料の数=アレルギー・副作用のリスク

はぴーとは色々な成分が入っていますが、別の言い方をすると色々なアレルゲンが入っている可能性があるということです。アレルギーを起こしやすい食品は山芋、大豆、バナナ、リンゴが含まれ、その他椎茸、マンゴー、パパイア、パイナップル、メロン、ピーマン、インゲン豆などのアレルゲンになる可能性のある食品が微量ですが入っています。

アレルギーや食物過敏のある方は事前に原材料をチェックしておきましょう。

はぴーとを飲むときのダイエット計画

はぴーとを飲んで効果があった人の口コミから「こうしたら効果があったよ!」というのをまとめてみました。

運動は無理!お風呂に入る前にサプリを飲む

体が重くて運動は無理…という方は、入浴前にはぴーとを1粒飲み、普段より長めにお風呂に浸かりましょう。体がしっかり温まれば、たっぷりあせをかくはずです。入浴の前後には水分補給をしっかりとしてください。

口コミがすごい!運動前に飲む

より早く効果を出したい方や「せっかくダイエットするならしっかりやりたい」というガッツのある方は、運動前にはぴーとを1粒飲んでください。効果があった方の口コミでは運動前のはぴーとで発汗量が増えた、体がぽかぽかしてきた、というのがすごく多いんです!

間食をやめたい!食後に1粒

3時のおやつはもう習慣になっている、帰宅後の夜食がやめられない。そんな方はやめられない間食の前の食後にはぴーとを飲んでみてください。例えばおやつがやめられない方は昼食後、夜食を食べてしまう人は夕食後、という感じです。満腹感が続いて自然に食欲が減っていくそうですよ。

まとめ

効果を実感するには、運動前や入浴前に水か白湯で飲む&食後に食べて次の間食をガマン、が良いようです。また、効果が出るまで気長に続けましょう。何度も言いますが、無理なダイエットはせずに計画的な減量を。

はぴーとは薬ではなくサプリです。これだけで痩せるのは難しいので、運動や食事制限も組み合わせて健康的に痩せましょう!

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