これは恋?それとも愛?

恋と愛の違いってなぁに?

皆さんは、普段から恋と愛の違いを意識して使っていますか?多くの人が恋と愛ってどう違うの?と一度は疑問を持ったことがあるのではないでしょうか。

こい〔こひ〕【恋】 の意味
特定の異性に強くひかれること。また、切ないまでに深く思いを寄せること。

あい【愛】 の意味
異性をいとしいと思う心。男女間の、相手を慕う情。恋。

国語辞書で意味を調べてみると、このように書いてあります。ふむふむ、何か分かった様な気がしますが、あれ?愛の意味にも恋と書いてありますね。恋と愛の違いがまだ掴みきれません。縁が無い・・・!?

何となく愛は、恋に比べて重い感じがしますが・・・。実際に恋と愛の違いを説明してと言われても、いまいちはっきりしなくて悩んでしまいそうですよね。心理学ではどのように捉えられているのでしょうか?

心理学的に恋と愛の違いは説明されているの?

恋と愛は異なる性質を持つもの

心理学において、恋と愛は異なる性質を持つものであることが説明されています。恋と愛について科学的な視点からその性質の違いに迫ってみると、たくさんの恋愛で大切にしたいことを学ぶことができます。

絶対に知っておきたい恋と愛の違いのこと!

恋愛の名言からも学ぶ恋と愛の違い

恋愛に関する名言はたくさんありますよね。そういった数々の名言からも恋と愛の違いについて、学ぶことができます。そして、それらの名言には心理学的なポイントが含まれていることが多いのです。

今回は、恋と愛の違いを恋愛の名言を手がかりに徹底調査して、心理学的な説明を交えてご紹介します!

一目惚れの心理とは?

目が合った瞬間にビビッときました!

このようなフレーズを耳にされたことがある人も多いと思います。しばしば「恋に落ちる」という表現を使いますよね。「出会ってすぐに」とか「目が合った瞬間」というように、一目惚れとは短時間に起こる恋の状態とされています。

一目惚れについて、名言ではどのように述べられているのでしょうか。16世紀後半のイギリスで劇作家や詩人として生きたクリストファー・マーロウは、恋について次のような名言を残しました。

最初のひと目で恋を感じないなら、恋というものはないだろう。

それでは、愛は一目惚れでは起こらないのでしょうか?考えてみると、出会った瞬間に「愛しています!」と言われても何だか違和感を覚えますね。すると、愛はどのようにして生まれるのでしょうか?名言で確認してみましょう。

世界的に有名なアーティストであるジョン・レノンは、愛を花に例えた名言を残しました。

愛とは、育てなくてはいけない花のようなもの。

名言によると、愛とは自発的に育てていくもののようです。「愛を育む」とも言いますね。恋と違って、その瞬間に自然に生まれるものではないことが分かってきました。

【時間】で分かる恋と愛の違い

「恋」とは短い時間で生まれるもの

心理学的な説明では、恋の気持ちは短時間で、ときには瞬間的に生まれるものとされています。クリストファー・マーロウの名言にあるように一目惚れということも瞬間的に恋に落ちるということから、それは恋の感情といえます。

「愛」とは長い時間をかけて育てていくもの

一方で愛とは、ジョン・レノンの名言にあるように時間をかけて育てていかなくてはならないものです。心理学でも、愛が生まれる要素として長い時間をかけた人間関係が挙げられています。

男女の愛に限らず、親子関係やペットとの関係についても愛情は長い時間を共有することで築き上げられていくものですね。一緒に多くの時間を過ごすうちに生まれる相手を大切に思う気持ちが、愛へと育っていくのでしょう。

恋と愛の違いの一つ目のポイントとして、このように恋と愛では生まれる時間に違いがあるということを学ぶことができました。

胸がドキドキするのは愛じゃない?

もしも、ずっとドキドキしたままだったら・・・?

恋をしてつき合い始めた頃は、恋人の隣にいるだけでドキドキするものですね。好きな人を意識して顔が赤くなったり、緊張して普段しないような失敗をしてしまったりと、自分でも信じられないくらい平常心ではいられないこともあります。

しかし、ずっとそのままの状態でいたらどうなるでしょうか?きっと何も手につかなくて生活が成り立たないですよね。身体的にも精神的にもきつそうです。それでは、結婚して長年連れ添った夫婦を見てみましょう。健康上の問題でも無い限り、彼らはお互いに対してドキドキしてはいないでしょう。

ドキドキしていないけれど、人生の長い間を共に過ごした強い絆で結ばれており、穏やかな空気に包まれています。恋と愛では、感覚に何か違いがあるのでしょうか?名言で確認してみましょう。

18世紀から19世紀のフランスに生きたスタンダールは、「赤と黒」や「恋愛論」といった数々の名作を残した小説家です。恋について、スタンダールはこのような名言を残しました。

恋には四つの種類がある。情熱の恋、趣味の恋、肉体の恋、虚栄の恋。

恋を四つに分類しています。どれも刺激的でドラマティックな言葉が並んでいますね!

一方で、天才的な画家であり彫刻家であったパブロ・ピカソは、愛について次のような名言を残しました。そこには刺激的なことを連想させる言葉は無く、愛は「癒し」であると述べられています。

人生で最もすばらしい癒し、それが愛なのだ。

二つの名言から、恋は刺激的で愛とは穏やかな感覚を伴う状態であることが分かってきました。

【感覚】の異なる恋と愛の違い

「恋」とは身体や心に刺激を与えるもの

心理学的な説明では、恋には身体や心に刺激が与えられるとされています。好きな人の前でドキドキして落ち着かない状態というのは正に恋です。緊張して話すことができないというのもそうでしょう。

スタンダールの名言からも、恋の感覚にはスリリングな要素が含まれていることが伺えます。浮気をする人の心理というのも、この感覚に由来しているのかもしれませんね・・・。

「愛」とは穏やかな状態であるもの

一方で心理学的に、愛とは恋のような刺激は起こらず穏やかな心身の状態が続くとされています。パブロ・ピカソの名言にあるように、二人で一緒にいることでリラックスできてお互いを癒す効果があるのです。

愛し合う二人は、恋をしているときよりも穏やかな気持ちで相手のことを考えたり、冷静でいながらも好きでいられる状態だと言えそうです。相手との会話をもっと深く楽しめる状態だと言えるかもしれません。

恋と愛の違いの二つ目のポイントとして、このように恋と愛では身体や心に受ける感覚の違いがあるということを学ぶことができました。

好きな気持ちをどう操縦する?

恋が引き起こす様々な感情

恋をして好きな人ができると、女性の多くがその人に振り向いてもらうためにもっと綺麗になる努力をするものですね。好きな人を振り向かせたい、もっとダイエットして彼の好きな服を着たいなど、普段考えられないようなポジティブな感情が生まれます。

一方で、失恋した場合にその心の痛手は相当なものですよね。今までのポジティブな気持ちが一気に消え失せてひどく落ち込んでしまいます。恋が引き起こす様々な感情は、まるでジェットコースターの様にぐるぐると変化しやすいものです。

このように感情が大きく動く恋の状態は、愛にも共通して起こるものなのでしょうか?早速、名言をチェックしてみましょう!

アメリカで映画監督や脚本家、俳優など多分野で成功を収めたウディ・アレンは、恋をすることについて次のような言葉を残しました。

恋をすることは苦しむことだ。苦しみたくないなら、恋をしてはいけない。でもそうすると、恋をしていないことでまた苦しむことになる。

傷つくことを恐れていては恋はできないというメッセージが伝わってきます。やはり恋はある大きな感情を伴うもののようです。では、愛についてはどうでしょうか?20世紀前半の時代に生きたサン・テグジュペリは「星の王子さま」の著者としても有名な作家です。彼は愛についてとても有名な名言を残しました。

愛は、お互いを見つめ合うことではなく、ともに同じ方向を見つめることである。

この名言から、愛とは二人が言わば一つになって、共に目標や未来に向かって協力して進むことだと分かります。感情だけでは無く、どうすれば二人がより良い未来に進めるのかを考える理性も必要だと伝えているように思われます。

サン・テグジュペリはパイロットとしてのキャリアもありました。そんな彼ならではの愛を操縦することについての名言からは学ぶところが多いですね。

【感情】のあり方に潜む恋と愛の違い

「恋」とは感情的な要素が強いもの

心理学の説明では、恋は感情的な要素が強い状態であるとされています。恋の表現には「初恋」の甘酸っぱい思い出や、「恋煩い」の恋に苦悩する気持ちがあります。「失恋」は辛く心の痛みを伴うもので恋を失ったことで生まれる気持ちです。ウディ・アレンの名言にあるように恋はその感情の動きが特徴です。

一方で愛とは、サン・テグジュペリの名言にあるように感情と共に理性も働かせる必要があるようです。心理学的にも愛に必要なことの一つに、想像力が挙げられています。二人のために何ができるのかを考えることで、愛を大きく育てていけるのでしょう。

恋と愛の違いの三つ目のポイントとして、このように恋と愛では感情のあり方に違いがあるということを学ぶことができました。

恋に恋してるときの幸せとは?

恋している自分が幸せ!

例えば、片思いの好きな人がいるという状態はそれだけでわくわくしたりするものですね。傷つくのが嫌だから、気持ちを伝えずに片思いのままが良いという気持ちを持つ人もいるでしょう。それは、恋をしている自分の幸せを大切にしている状態のように思えます。

それでは、愛の幸せとは何でしょうか?現在も精力的に芸能活動を行っている美輪明宏は、恋と愛の特性について次のような言葉を残しています。

恋とは自分本位なもの、愛とは相手本位なもの。

この名言から、恋とは自分の幸せを優先するということが分かってきました。だから片思いでも恋の幸せを感じられるのですね。一方で、愛の幸せとは相手がいて初めて成り立つものであることも見えてきました。

【幸せ】の捉え方に見える恋と愛の違い

「恋」とは自分にとっての幸せを一番大切に考えること

心理学において、恋とは自分の幸せを追求する心のあり方と考えられています。恋の状態で最も意識が向かうことは、自分自身に関することなのです。自分の幸せを中心に考える中で、行動や判断がされることが恋と言えるようです。

こうした恋の特徴があるからこそ、恋をすることで自分をより一層向上させようとしたり、前向きなエネルギーが湧いてくるのだと言えるでしょう。

「愛」とは二人にとっての幸せを一番大切に考えること

一方で、愛とは自分が幸せなだけでななく、相手も幸せなときに成り立つものです。心理学的な説明でも、愛の状態では二人にとっての幸せとは何かを大切にする傾向があるとされています。

パートナーが喜ぶことを考えたり、お互いが幸せを感じることを基準にして行動や判断をしていくことが愛の特徴と言えるようです。

恋と愛の違いの四つ目のポイントとして、このように恋と愛では幸せの捉え方に違いがあるということを学ぶことができました。

相手の全てを受け入れる気持ちは恋?それとも愛?

欠点も含めて全てあなたが好き!

好きな人のタイプや理想の恋人像をしっかりと持っている人は多いのではないでしょうか?美女と野獣の話のように、相手の姿や欠点を全て認めて受け入れることは簡単なことでは無さそうですよね。

実際につき合っていても好きな人の悪いところが見えると嫌になったり、自分の理想のとおりにしてくれないと腹が立って喧嘩になるというカップルも多いのではないでしょうか?

好きな人に対する考え方について、恋と愛で異なる特徴はあるのでしょうか?これについても、名言を確認しながら学ぶことにしましょう。

18世紀半ばから19世紀前半のドイツに生きたゲーテは、「ファウスト」をはじめ数々の小説や戯曲、詩や多くの名言や格言を残しました。愛についても多くの言葉を残した中から、以下の名言をご紹介します。

愛する人の欠点を愛することのできない者は、真に愛しているとは言えない。

愛するとは、相手の好ましい部分だけでは無く欠点も含めて全てを愛するということなのですね。この名言から、つき合う相手に対して自分の理想や条件を求めることは、愛とは言えないのだということが分かってきました。

【条件】の有無で判断する恋と愛の違い

「恋」とは条件付きで相手を好きになること

心理学的な説明では、恋と愛の違いを表す特徴の一つに好きな相手への条件の有無が挙げられています。恋は、相手を好きになるために条件を持つ傾向があります。例えば、「背が高くてかっこいいから」とか「ハイスペックだから」などといった条件をクリアすれば相手を好きになるのは、恋の特徴と言えるようです。

より条件の良い相手を恋のパートナーに選ぼうとする条件性の特徴は、人間の恋だけではありません。鳥の求愛ダンスの様に、自然界の生物も恋の季節になると様々な求愛活動で相手にアピールしますよね。相手に選ばれるためには、美しさや強さといった求められる条件をクリアしなければならないのです。

「愛」とは無条件に相手を認めて受け入れること

一方で愛は、心理学では無条件で相手を好きでいる状態とされています。男女の愛に限らず、家族間の愛情や親子の愛情にも言えることです。愛することに特別な理由は必要ありません。無条件に相手の全てを受け入れることが愛と言えるようです。

恋と愛の違いの五つ目のポイントとして、このように恋と愛では条件の有無に違いがあるということを学ぶことができました。

恋と愛の違いから見える恋愛とは?

恋と愛の両輪が必要なのが恋愛

恋と愛には色々な違いがあることが分かってきました。恋をしてつき合い始めたら、素敵な「恋愛」をしたいですよね。恋と愛の両方の特性を活かすことでもっと素敵な恋愛ができるのではないでしょうか?

恋と愛の違いを学ぶことが恋愛上手への道!

恋の気持ちは、マンネリになりがちな二人の関係を活性化する原動力になります。自分磨きを続けたり、いつまでも出会った頃のような恋人に対するときめく気持ちを持ち続けようとするからです。愛の気持ちは、お互いに譲り合ったり、二人の関係を発展させることにつながります。恋と愛の違いを心に留めて素敵な恋愛をしましょう!

恋と愛の違いを調査して

恋と愛の違いは心理学的に説明できる!

いかがでしたでしょうか?今回は恋と愛の違いについて、名言や心理学的な説明と共に徹底調査してきました。多くのことを学ぶことができたと思います。皆さんの恋愛に少しでもお役に立てれば光栄です。心理学的に説明できる違いが色々とある「恋」と「愛」の特徴を心に留めて、素敵な恋愛をしてくださいね!

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