背中ニキビの跡の治し方は?その原因と対策方法をチェック!

背中ニキビは見えないせいかケアが怠りがちになります。気付いたら跡が!という事もあり悩みの種になってしまう事も・・背中ニキビや跡に気づい瞬間、背中の空いた服を着るのも、ためらってしまいますよね。背中ニキビが出来る原因や対策、ニキビ跡の治し方等を紹介します。

目次

  1. 実はできやすい背中ニキビ
  2. 男性ホルモンの過剰分泌・背中ニキビができる原因と対策
  3. お肌の乾燥・背中ニキビができる原因と対策
  4. 何故悪化するの?背中ニキビ
  5. 入浴の仕方を見直す・背中ニキビの治し方
  6. 清潔が大事!背中ニキビ
  7. 背中ニキビに刺激はNG
  8. 自宅で出来る治し方・背中ニキビとニキビ跡
  9. 背中ニキビ、跡の治し方・生活習慣を見直す
  10. 皮膚科で治療を受ける・背中ニキビの跡の治し方
  11. 背中ニキビの跡の治し方は?その原因と対策方法をチェック・まとめ

実はできやすい背中ニキビ

背中ニキビ、ニキビ跡で悩んでいる女性は多いんです

@meme_kirokuさんの投稿
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背中は身体の中でもニキビが出来やすい場所だと言えます。ニキビが出来やすい皮脂腺は顔、胸、背中の肩甲骨あたりに集中しています。背中ニキビが出来やすいのはその為で背中ニキビに悩む女性は少なくありません。顔と違い自分では見えない場所にある為、背中ニキビがあっても気付くのが遅れる場合もあります。

顔と違い見逃しがち・背中ニキビは跡になって気づくことも!

@2siaaa9さんの投稿
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背中にかゆみがあり初めて気づく背中ニキビはケアも遅れてしまう為、跡になってしまうことも多いです。かゆみを伴わない背中ニキビはニキビ跡になった後に気付くという事もあります。

@hitomi_101417さんの投稿
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毎日の暮らしの中で鏡で顔を見る機会は多く顔に出来たニキビには敏感でも背中ニキビは見えない為にケアを怠り、跡になるということも。背中の空いた服を着る機会に背中ニキビやニキビ跡に気付くという事も少なくありません。入浴時には背中のチェックもして早めのケアをしたいですね。早めにケアをすればニキビ跡になりにくいんです。

男性ホルモンの過剰分泌・背中ニキビができる原因と対策

@nstyle.thebaliさんの投稿
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背中ニキビの原因は1つではなく、様々な原因が複合的に作用し背中ニキビができてしまうんです。特に思春期にニキビ肌では無かったのに大人になって背中ニキビに悩まされているという方は、いきなり背中ニキビが出現したら驚くと思います。原因を把握して背中ニキビをケアし、跡にならない様に対策します。背中ニキビ、ニキビ跡が出来る主な原因を紹介します。

背中ニキビの原因・ストレスによる男性ホルモンの過剰分泌

@yurimeme1231さんの投稿
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男性ホルモンの過剰分泌と聞くと驚くと思いますが女性でも男性ホルモンは分泌されています。強いストレスを受けると自律神経のうちの交感神経が活発になります。交感神経が優位の状態になると男性ホルモンが過剰に分泌されるんです。男性ホルモンが過剰に分泌されると皮脂分泌が促進され角栓の詰まりが起こり、更には毛穴の縮小を引き起こしてしまいます。

@miki.ggiさんの投稿
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ホルモンバランスが乱れ、男性ホルモンが過剰分泌されると小さくなった毛穴に角栓が詰まり、肌内部に多量の皮脂が閉じ込められてしまいます。この状態が白ニキビです。背中ニキビの原因は過剰に分泌された男性ホルモンの性質によるものが多いんです。男性ホルモンの過剰分泌を避ける対策は毎日の暮らしの中で、なるべくストレスを受けない生活をする事です。

跡を残さない対策を!背中ニキビ

@roromegさんの投稿
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強いストレスを受けると男性ホルモンの過剰分泌を招き背中ニキビの原因になってしまいます。ストレスの無い暮らしをするのが一番ですが、そうもいかないですよね。毎日の暮らしの中でリラックスタイムを設けるのも対策の1つです。リラックスした状態は副交感神経が優位になります。新たな背中ニキビが増えるのを防ぎ跡を残さない様にしましょう。

お肌の乾燥・背中ニキビができる原因と対策

@shinobu720さんの投稿
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お肌の乾燥によっても背中ニキビが出来る原因になります。背中がかゆくて、ぽりぽりとかいてしまったという経験は誰にでもあるのではないでしょうか?かくことで刺激になり跡が残ってしまうということにもなります。入浴はリラックスできる大事な時間ですが入浴後のお肌は、どんどん乾燥が進みます。

@chemicomoさんの投稿
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背中ニキビをつくらない為、跡を残さない為にボディケアをすることが大事です。背中ニキビの予防、できてしまった背中ニキビのケアには保湿が大事です。ボディも保湿をしましょう。保湿をすることで背中ニキビを防げる事もありますし跡にならない為の対策にもなります。白ニキビのまま悪化しなければ自然に治る場合もあります。

@kaseibeat530さんの投稿
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自然に治って跡にならない様な目立たない背中ニキビならいいのですが、繰り返し背中ニキビができたり跡になっていたりすると背中の開いた服も着られないですよね。結婚式のドレスを着る時やお呼ばれした時等は困ってしまうのでは?水着の季節は本当に困りますよね。背中ニキビは何故、悪化するのかを紹介します。

何故悪化するの?背中ニキビ

背中ニキビが悪化したり跡になるのは何故?マラセチア菌

@aroma.relaoさんの投稿
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人間の皮膚には「マラセチア菌」という常在菌が棲みついています。マラセチア菌は皮脂を好むという性質がある為、皮脂が閉じ込められた状態である白ニキビの内部はマラセチア菌にとっては絶好の環境なんです。ニキビの内部にマラセチア菌が入りこむと皮脂をエサにして繁殖していき皮脂に含まれる中性脂肪を遊離脂肪酸という刺激物質に変えてしまいます。

背中ニキビの跡になる可能性が高くなる?

@amiartjapan1さんの投稿
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刺激物質により毛穴の内部に炎症が生じると赤く腫れたニキビへと悪化します。赤く腫れた本格的なニキビになると自然に治るという事は難しくなり治し方も困難になります。背中ニキビが治った後にもニキビ跡が残る可能性が高くなります。

@flash_nail_parisさんの投稿
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背中ニキビは様々な要因が重なって悪化していき、跡になってしまいます。日々暮らしの中にも背中ニキビや跡になる原因が潜んでいます。日々の暮らしの中で、背中ニキビをつくらない生活習慣と背中ニキビを跡が残さない為の対策を紹介します。

入浴の仕方を見直す・背中ニキビの治し方

背中ニキビの治し方・跡を残さない為に入浴の仕方を見直しましょう

@ma_chan_0218さんの投稿
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毎日の入浴時は、とても大事なリラックスタイムです。NGな入浴の仕方、背中ニキビにならない様な入浴の仕方等を紹介します。

バスタイムの洗い残しが背中ニキビ、跡になることも

@chika_sanctuaireさんの投稿
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背中は皮脂腺が多く、皮脂分泌が活発に行われていて汗をかきやすい場所です。背中ニキビができやすい原因の1つはそこにあります。身体を洗う時に、しっかりと洗えていない、シャワーで洗い流す時に洗い残しがありボディソープやシャンプーが残ってしまうと背中ニキビ、ニキビ跡の原因になりますので、背中もしっかりと洗い、洗い残しが無い様にしましょう。

シャンプー剤、ボディソープを見直す

@little_world_instaさんの投稿
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シャンプーに入っているシリコンは毛穴の詰まりを促進させる事があるのでノンシリコンのシャンプー剤に変え、ボディソープを背中ニキビ用の石鹸等に変えるという事も、背中ニキビを跡にしない為には、おすすめです。背中ニキビ用の石鹸を使用するのは自宅で出来る簡単な治し方ですよね!

入浴時、洗う順番を変える

背中ニキビのケアはシャワーだけで済まさず入浴して毛穴が開いた状態で身体を洗うということが大事ですが、入浴時に洗う順番を変えてみて下さい。

@spring2017appleさんの投稿
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シャンプーし、その後に洗顔、最後にボディを洗うという順番です。最後にボディを洗う事でシャンプー剤の洗い残しを防いでくれます。日々の暮らしの、ちょっとした手間で背中ニキビ、跡が改善する事があるので試して下さいね。

清潔が大事!背中ニキビ

@hotellikeinteriorさんの投稿
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背中ニキビの治し方として、とにかく肌を清潔に保つことが大事です。逆に言うと清潔を保つ事で背中ニキビが出来にくいということも!寝具も清潔に!シーツや枕カバーは毎日、取り換えましょう。バスタオルや部屋着、パジャマも洗濯したものを身に付ける様にして下さいね。

@pi_n_9さんの投稿
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部屋着やパジャマ等は数日同じものを使用するという方が多いのですが、寝ている間にかく汗は思っている以上に多いんです。毎日、洗濯したきれいなものを身に着けて下さいね。背中ニキビを悪化させない為、跡にしない為には清潔が大事です!毎日の暮らしの中での少しの習慣が背中ニキビを消す事につながります。簡単に出来る治し方でもあります。

背中ニキビに刺激はNG

背中ニキビを跡にしない為、背中への刺激は最小限に!

@yuriko_2noさんの投稿
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背中ニキビができてしまったら刺激を与えると背中ニキビが酷くなってしまったり跡になってしまう恐れもあります。下着や衣服等で背中は刺激を受けています。刺激の少ない綿やシルクの下着を身に付け入浴時もナイロン製のタオルを避け、刺激の少ないものを使用し、入浴後に身体を拭く際も刺激の少ないものを選ぶ等して、お肌への刺激を避ける工夫をして下さいね。

背中ニキビはかゆみで、かく事でも跡になる?

@oky_25さんの投稿
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背中の皮膚が乾燥すると角質層のバリア機能が低下して、かゆみを伴います。背中ニキビが出来ると更に、かゆみが増してくることも・・・だからといって背中ニキビを爪でかいてしまうと爪や手に付いている雑菌が、かいた後の傷あとに入り炎症を起こしてしまうこともあります。炎症が悪化すると背中ニキビが酷くなったり跡になるので爪でかくのは止めましょう。

自宅で出来る治し方・背中ニキビとニキビ跡

背中ニキビ、跡の治し方

@ryohintsuhanさんの投稿
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整髪料がニキビの原因になることもあるってご存知でしたか? 整髪料には、界面活性剤が含まれた商品もあります。 シャンプーと違って洗い流さない整髪料。 お肌の刺激になってしまうことも…。 おでこのニキビが治らない方は、整髪料の使用を控えてみたり、髪をあげてみたりしてみてください。 背中ニキビが治らない人で、背中があいた服を着ている人は髪と整髪料が刺激になっているのかも。 気をつけてくださいね!!

整髪料やシャンプー、ボディソープ等でもできることのある背中ニキビ。背中ニキビは悪化して炎症を起こすと跡になりやすいんです。背中ニキビができてしまったら、跡にならないに対策が必要です。跡になってしまったら消すのも大変困難になります。自宅で出来る治し方を紹介します。

背中ニキビ用の製品を使用する

@yuririyu200さんの投稿
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先にも紹介しましたが、背中ニキビ用の石鹸に変えるのも治し方として効果が期待出来ます。背中ニキビができてしまったら、炎症を起こさない様に注意が必要です。炎症を伴う赤ニキビになってしまうと跡になりやすいんです。背中ニキビ用の石鹸を使い保湿をする事で軽い背中ニキビであれば消すことも可能です。

背中を保湿する

@sachi_shfさんの投稿
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乾燥が背中ニキビの原因になると先に紹介しましたが背中を保湿することは背中ニキビの治し方としては重要です。ビタミンCには皮脂の過剰分泌を抑える作用があります。ニキビ跡にならない様にビタミンC誘導体が入った化粧水や保湿クリームを使用するのも背中ニキビのケアには効果的です。おすすめの背中ニキビケア商品を紹介します。

背中ニキビを防ぐ薬用石鹸・薬用石鹸ForBack

@m.hagi_さんの投稿
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「薬用石鹸ForBack」は背中ニキビの為に開発された石鹸です。毛穴詰まりをしっかりとOFF、W有効成分で、お肌を殺菌消毒、吸着性を持ち、汚れを落とす一方で洗浄時の水分流出からお肌を守り、しっとりと洗い上げる石鹸です。この薬用石鹸は泡パックも出来る優れものです。

ずっと背中のニキビに悩まされてきました。 昔キャミソールが流行った時も背中を出す勇気はでず、大人なってからも色々使ったけどつるんというところまではいかず赤みが引かない状態でした。 たまたま皮膚科を変えて薬も並行で使いましたが、何の薬でも綺麗になったことはなかったので9割以上この石鹸のおかげだと思っています。 レビューを読んですごく効いたと書いてあったので使ってみましたが泡立ちも抜群、匂いも嫌じゃない。 本当に綺麗になりました。二個目をリピート中です。毎日無印の泡立てネットで泡を立てて(5秒くらいですごい泡だつw)、体全面を洗う。背中をパックするようにと書いていたのでその通り毎日しています。 この石鹸にもっと早く出会いたかったです

泡立てネットで泡をたてて使うと肌への刺激も少なくて良いですね。この背中ニキビ用に開発された薬用石鹸は口コミをみても背中ニキビ、ニキビ跡を消すのに良いそうです。

背中のニキビケア・ジュエルレイン

@nori5213さんの投稿
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背中ニキビケア化粧品で人気の高いジュエルレインは高い浸透力と保湿効果があります。ニキビに直接アプローチ!肌をうるおい、守る、整えると3拍子揃った製品です。美容成分がお肌の生まれ変わりを整え繰り返す背中ニキビをケアしてくれます。肌のターンオーバーが正常になれば跡を消すことが可能です。背中の皮膚は顔の7倍あり保湿には高い浸透力が必要です。

独自の背中ニキビ徹底ケア処方というだけあり口コミでも効果が高いという声が多いです。ニキビ跡のケアにも保湿は大事です。背中ニキビ跡を消す為には良い製品です。

背中ニキビ、跡の治し方・生活習慣を見直す

睡眠不足は大敵!

@m_peach_tさんの投稿
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先にストレスによりホルモンバランスが乱れ男性ホルモンが過剰分泌されることが背中ニキビの原因の1つだと紹介しましたが質の良い睡眠をとることでストレスが軽減されます。

@mini.yu.mamさんの投稿
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お肌の生まれ変わりが行われるという時間はゴールデンタイムと呼ばれ22時~2時の間だと言われています。なかなか22時に眠りにつくのは難しいと思いますが背中ニキビの跡を消す為には早めの就寝を心がけて下さいね。

バランスの良い食事を摂る

@akitamura12さんの投稿
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外食が多い等、食事の栄養バランスが崩れるとホルモンバランスが崩れ、ニキビの原因になります。お肌に良いのは栄養バランスの良い食事です。身体の為にもお肌の為にも栄養バランスの良い食事を摂ることを心がけて下さいね。生活習慣を整えることで背中ニキビを消すこともあるんです。

皮膚科で治療を受ける・背中ニキビの跡の治し方

@marikoooo1019さんの投稿
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自宅では何をしても消すことが出来ない背中ニキビ、ニキビ跡は皮膚科で治療を受ける事をおすすめします。赤くなって炎症を起こして痛痒い様な背中ニキビも皮膚科で治療を受けるのがおすすめです。今は、ニキビも治療で治す時代です。

皮膚科でニキビを治療する際に多くが塗り薬が処方される様ですが、最近ではニキビ外来がある皮膚科も増えていて施術によって治療するケースが多くみられます。皮膚科を受診すると自分の背中ニキビ、ニキビ跡がどういった状態であるかを正しく知る事が出来、治療してもらう事が出来るというメリットがあります。

@official_blancheさんの投稿
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皮膚科で治療するにあたって背中ニキビの跡が赤いニキビ跡なのか、色素沈着による跡なのか、他の原因なのかを知ることができます。治療も様々で、ケミカルピーリング、イオン導入、ホルモン治療等があります。専門医と相談して治療を進める事が出来ます。早く治るというメリットもあります。

背中ニキビの跡の治し方は?その原因と対策方法をチェック・まとめ

@takamibridal_costumeさんの投稿
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背中ニキビの跡の治し方や、できる原因、対策を紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?背中ニキビは多くの女性の悩みの種です。顔の皮膚より厚くニキビが出来やすい背中。見えない場所だという事もありケアも遅れがちになります。白ニキビが出来ても悪化しなければ、多くの背中ニキビは自然に治ります。

@linoa_3976さんの投稿
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悪化を避ける為に背中をチェックしてみて下さいね!キレイな背中を目指しましょう。ストレスをため込まない為に質の良い睡眠をとり、身体を清潔に保つという事も大事です。お肌の生まれ変わりであるターンオーバーを促す事が重要なんです。先に紹介した自宅で出来る背中ニキビのケアの方法も是非、参考にして下さいね。

もっとニキビ跡の情報を知りたいアナタへ!

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