お肌に良いセラミドって何?

お肌に良いセラミドとは角質層に存在する細胞と細胞の間にあり、水分を含んだスポンジのような役割をしています。セラミドは水分を含むことが出来るのでお肌の潤いを保つことが出来ます。コラーゲンやヒアルロン酸よりも角質層に浸透しやすく、化粧品からでも補うことが出来る唯一の成分でもあります。

また、セラミドは保湿能力が優れていて、お肌のみずみずしい潤いを保つ働きをしています。ですが、このセラミドは加齢とともに減少したり、紫外線などの外的刺激により減少してしまいます。セラミドは細胞間脂質の主要成分でもあり皮膚の約50%を占めているので化粧水などからでも補うことが出来ます。

それから人間の皮膚に存在するセラミドには1〜7のセラミドの種類があります。セラミド1〜3は水分保持機能があり中でもセラミド2は水分保持能力が優れています。セラミド4、5は角質層のバリア機能を担っています。ターンオーバーの促進をしたり、シワの軽減をする働きもしています。

セラミド6は水分保持能力に加えてターンオーバーを促進し、シワ予防の役割をはたしています。セラミド7はコレステロールなどの細菌の増殖を抑える働きをしています。この他にもまだ解明できていないセラミドが存在します。

セラミド化粧水の効果とは?

では、セラミド化粧水の効果について少し見ていきましょう。セラミド化粧水はヒアルロン酸やコラーゲンなどの美容成分よりも角質層に浸透しやすい成分なので、角質層のバリア機能や保湿や潤い機能のあるセラミドを助ける事が出来ます。

逆を言えば、セラミド化粧水ならみずみずしい肌に導いてくれたり、肌のバリア機能も高めてくれるので、美肌効果を大いに期待できるというわけですね!きめ細かなつるんとした美肌にしたいなら、セラミド化粧水を使う事が先手です。

それから化粧品に配合されているセラミドには「天然セラミド」「ヒト型セラミド」「植物性セラミド」「類似セラミド」の4種類のタイプがあります。それぞれの効果も知っておくと良いですよ。

天然セラミド

天然セラミドは馬などの動物から抽出されたセラミドです。動物なので人間に近いタイプのセラミドなので保湿力も優れています。化粧品の成分一覧には「ビオセラミド」や「セレブロシド」などと記載されています。

ヒト型セラミド

ヒト型セラミドは人間の皮膚に含まれるセラミドとほぼ同じ成分に構成されているので、保湿力や浸透性も良く、人間の肌に一番合うセラミドです。保湿効果が優れているので積極的に取りたいセラミドです。

植物性セラミド

植物性セラミドは、米や小麦胚芽油などの植物から抽出されたセラミドです。植物は人間の皮膚とは少し違うタイプのセラミドです。人間の皮膚のセラミドを補うなどの効果はヒト型セラミドに比べたら低いです。

類似セラミド

類似セラミドは石油原料から化学合成されているセラミドです。セラミドに似せて作られるので、肌の保湿能力は極めて低いタイプのセラミドです。

化粧水とし使うなら、ヒト型セラミドが配合されているセラミド化粧水を選ぶようにすると良いですよ!それでは、おすすめセラミド化粧水を5つ厳選したので、口コミと併せてランキング形式でご紹介していきます。ぜひ参考にしてくださいね。

セラミド化粧水おすすめランキング第5位・ライスフォース

セラミド化粧水のライスフォームはアメブロなどSNSを中心に口コミで人気を広めている化粧品です。ライスというようにこの化粧品はお米を使った化粧品です!セラミドの生成を手助けしてくれる化粧水なので、セラミド不足の方にもおすすめのセラミド化粧水です。

ライスフォームはお米のようなモチモチしっとりしたお肌へと導いてくれます。セラミドの生成を助けてくれることでセラミド不足が改善され、潤いのあるみずみずしいお肌にしてくれます。現にくすみが改善してきたという口コミもありますね。

スペシャル5点セット約10日分で7400円です。プチプラとは程遠い価格ですが、ライスフォームはトライアルセットがあるのでお得に試す事が出来ます。気になる方はトライアルから始めると良いかもしれませんよ!

セラミド化粧水おすすめランキング第4位・モーニュ

セラミド化粧水のモーニュは、植物性セラミドが配合されているタイプのセラミド化粧水です。植物性セラミドなので人間の皮膚のセラミドとはまた違うタイプなのでヒト型セラミドと比べると、直接セラミドを補う効果は低いです。

セラミド化粧水のモーニュは、120mlボトルで2800円とプチプラ価格で買えるのが魅力的で人気を集めているセラミド化粧水です。毎日使うものなのでプチプラ価格で抑えたいという方におすすめです。

植物性セラミドにはこんにゃくが配合されているようですね!このこんにゃくセラミドが優しい肌触りで肌をモチモチにしてくれるセラミド化粧水のようですね。

セラミド化粧水おすすめランキング第3位・キュレル

セラミド化粧水のキュレルは、セラミドを補い、保湿機能を助けてくれるセラミド化粧水です。化粧水にはⅠ(ややしっとり)・Ⅱ(しっとり)・Ⅲ(とてもしっとり)の3タイプがあります。それぞれの肌質に合わせてタイプを選ぶ事が出来きるセラミド化粧水です。

キュレルに変えたら肌荒れも治ったととの口コミもあるので、改善効果は期待出来そうですよね!アルコールフリーなので敏感肌の人や、赤ちゃんのお肌にも使えるセラミド化粧水のようですね。親子で使えるのも嬉しいですよね!

キュレルは150mlボトルで1800円なのでプチプラセラミド化粧水としても人気がありますよ!

セラミド化粧水おすすめランキング第2位・アヤナス

セラミド化粧水のアヤナスは数多くの雑誌でも紹介されていることから人気を集めているセラミド化粧水です。アヤナスは。人間の皮膚のセラミドに近いヒト型セラミドが配合されているので、効果的にセラミドを補助する事が出来るセラミド化粧水です。

また、アヤナスのセラミド化粧水には「セラミドナノスフィア」というナノ化したセラミドが配合されており、通常のセラミドの約4倍の浸透力で素早く角質層のすみずみまで行き渡らせる事が出来るセラミド化粧水です。保湿機能を高めたいのであればアヤナスがおすすめですよ。

アヤナスは肌のバリア機能を高めてくれる効果もあるのでアンチエイジングをしたい方にもおすすめのセラミド化粧水です。アヤナスは125mlボトルで4500円です。アヤナスもトライアルセットがあるので試したい方はトライアルから始められますよ。

アヤナスの口コミでは、敏感肌用のセラミド化粧水なので肌が揺らぎがちな時でもお肌にしっかり浸透してくれるセラミド化粧水のようですね!手の平でしっかり抑えれば浸透していく感覚も実感出来るようですね。

セラミド化粧水おすすめランキング第1位・ヒフミド

セラミド化粧水のヒフミドは、ヒト型セラミドが配合されているので、セラミドを直接補う事が出来ます。年齢とともに減少してしまったセラミドや紫外線などの外的刺激によって減ってしまったセラミドも補う事が出来、口コミでも大評判のセラミド化粧水ですよ。

ヒフミドにはセラミドⅠ・Ⅱ・Ⅲの3つのセラミドが配合されているので、不足しているセラミドを十分に補い、水分保持機能の手助けをしてくれそうですね。ヒフミドは、口コミにもあるように、乾燥が気になる方にもおすすめのセラミド化粧水ですよ。

ヒフミドは120miのボトルで、3240円です。セラミド化粧水の中ではプチプラ価格ですが、ヒフミドもトライアル商品があるのでお試しする事が出来ますよ!

1000円以下で買えるプチプラセラミド化粧水

セラミドは高価な成分なのでゼラミド化粧水は高いものが多いのですが、1000円以下で買えるプチプラセラミド化粧水もあるので参考までにご紹介しておきます。

セラコラしっとり化粧水

セラコラしっとり化粧水にはセラミド1、3、6が配合されていて、ナノコラーゲンも配合されているセラミド化粧水です。180mlボトルで700円前後で買えます。

日本酒の化粧水

日本酒の化粧水にはセラミド3、6が配合されていて、500mlボトルで740円です。

ハトムギ化粧水エスキンコンディショナー高保湿

ハトムギ化粧水のスキンコンディショナーは高保湿はヒアルロン酸やコラーゲンも配合されたセラミド化粧水です。500mlボトルで650円です。コットンパックにもおすすめのプチプラセラミド化粧水ですよ!

セラミド化粧水を効果的にするには

セラミド化粧水を効率よく浸透させるには、皮脂やメイクなどの汚れをしっかり落としてからコットンや手でケアするようにしましょう!ホットタオルやスチーマーなどで毛穴を広げてから化粧水を塗るのも効果的ですよ!

他には、お肌のターンオーバーを整える意識をして生活すれば更にセラミド化粧水の浸透性が上がるので、生活習慣がバラバラの人は見直してみるのも良いですよ!

セラミド化粧水のまとめ!

セラミド化粧水のランキングいかがでしたか?セラミドは化粧品でも十分に補えるので、肌の水分量を整えたり、保湿効果を高めたい方はセラミド化粧水をおすすめします!また、みずみずしい弾力のお肌にもセラミドが必要なので、アンチエイジングにもセラミド化粧水でケアしていきましょう!

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