セルライトの正体とは?

年齢を重ねると共に多くなってくるセルライト。肌がボコボコしてなんだか気になりますよね。服を着ているときはなんとも思わないのに、お風呂に入るときや着替えの時ふと自分の身体を見て気がつき嫌気が刺す、なんてことありませんか?そんなセルライトの正体をみなさんはご存知ですか?

セルライトとはお尻や太ももなどに起こりやすく、肌がでこぼこしたオレンジの皮のようになる(オレンジピールスキン)現象で、その正体は脂肪と老廃物の塊です。

セルライトは女性に多く見られ、男性にはあまり見られないようです。どうして女性だけ!と思ってしまいますよね。

また、肥満に関係なく、痩せている人にもつくのが特徴です。そして除去しようとして運動したり、食事制限をしても無くなるまで時間がかかることや、セルライトが溜まることで冷えの原因になり、痩せにくい身体になってしまうという問題があります。

セルライトが出来る原因

セルライトは、基礎代謝の低下・食生活の乱れ・運動不足・血行不良などが原因で蓄積されます。筋肉が低下することや、日頃の食事で脂肪分の多い食事を取っていると、セルライトが作られやすく、痩せにくい身体になってしまいます。ダイエットしてるのに痩せれないという方の原因はここにあったのです。

クリームを使ってセルライトを除去!

運動しても食事制限をしてもなかなか除去出来ないセルライトですが、自宅で簡単にクリームを使って除去出来るんです!最近は、セルライトを除去するためのクリームが多く販売されています。そのセルライト除去クリームには、セルライトを除去する為に有効な成分がたくさん含まれているので運動したり食事制限をするより効率的に除去することが出来るということです!

セルライト除去に有効な成分

セルライト除去に有効な成分は6つあります。「①バニリルブチル②カイサプシン③フォルスコリン④ポリフェノール⑤ユニスリム⑥グラウシン」が有効な成分です。少し難しい名前ばかりですが、実はみなさんのよく知る食品にも含まれている成分があるんです。

カイサプシンは唐辛子に含まれる成分で、バニリルブチルと共に温熱効果があります。その他は脂肪分解促進効果や、代謝をよくする効果がある成分が含まれていますので、セルライト除去に適しているようです。

クリームでセルライトを除去する効果は?

セルライト除去クリームは使い方や商品によって効果の出方が違うようですが、実際にクリームを使用してセルライトを除去している方が効果を実感しています。ダイエットの為のきつい運動や、辛い食事制限も無し!先ほど記載した成分たちがしっかり働いてくれているようですね!

エステサロンに行く手間がはぶける!

エステサロンに行ってセルライトを除去してもらわなくても、自宅で空いた時間にセルライトを除去できるなら、ラクで尚且つ、お金をかけなくて済みますよね。少し自分でマッサージをする手間はかかりますが、辛いダイエットや食事制限をしなくても、ゆっくりと出来るなら最高のダイエットですよね!

クリームを効果的に使ってセルライトとおさらば!

セルライト除去クリームを使えば改善されると思ったら大間違い!クリームの無駄遣いと、効果が無かったと諦めるのが一番やってはいけないことです。もし、一度セルライト除去クリームを使用してダイエットをしたことがある方で効果が無かったという方は、やり方を見直してもう一度挑戦してみてはいかがですか?クリームの効果をもっと上げる為の方法をご紹介いたします!

温めることが大事

ご存知の方のほうが多いかもしれませんが、ダイエットには何よりも身体を温めることが大切です!セルライトも同じように、温めることで除去しやすくなります。温められたセルライトは柔らかくなり、マッサージで潰すことで、セルライトの除去がしやすくなるということです。

身体を温める方法はいくつかあります。ハーブティを飲んだり、唐辛子の成分が含まれているものを食べたりと、様々な方法がありますが、一番簡単な方法は、お風呂に入ることです。お風呂に入るだけではなく、保温効果のある入浴剤を入れて温めるのも一つの方法ですね。

お風呂上りにマッサージするのが、身体の代謝もよい為とても効果があります。しかし、もっと効果があるのが入浴中です!先ほど記載したように、セルライトは温められることで柔らかくなります。お湯で温めながらマッサージすることで、もっと除去がしやすくなります。

マッサージの正しいやり方をする

セルライト除去はマッサージする手順が大事になってきます。まずは身体を温め、足裏を指圧します。次にふくらはぎから膝にかけてリンパをマッサージし、太もものセルライトをつぶすようにギュッギュとマッサージします。最後に足全体をマッサージし終了です。

マッサージをする時に気をつけたいのが、流す方向と力加減です。どの部分をする時も必ず、下から上へとかきあげるように優しくマッサージします。また、ふくらはぎをマッサージするときの力加減は強くしてはいけません。逆に代謝を悪くしてしまう可能性があります。ふくらはぎは第二の心臓ともいい、下半身の血液をポンプのように心臓へ送る働きもあるので優しく扱いましょう。

それでは、セルライト除去に効果的なクリームを10個ご紹介します!口コミでの評価が高かったり、効果があったという商品をまとめたので参考にしてみてください!

セルライト除去クリームのおすすめ!①ノコア

ノコアは特に、お腹に出来た妊娠線や太ももやふくらはぎなどに出来た肉割れの跡を目立たなくしてくれる成分が含まれています。もちろんセルライト除去に有効な成分も含まれているため、1本使っているだけでお肌に関する様々な悩みを解決してくれる優れものです。

また、クリームを塗ったときのベタベタ感が嫌な方にもオススメです。塗りあがりはサラサラとしているので、クリームを塗った後に服を着てもベタつかず爽やかな気分でいられます。日本製のオーガニック製品なので、オーガニックにこだわっている方にもオススメします!

セルライト除去クリームのおすすめ!②イルコルポ

イルコルポのミネラルレッグスムーサーは、スクラブ入りの柔らかいクリームです。セルライトを除去し足痩せやむくみ解消に効果のあるクリームです。口コミでの評価も高く、1度やってみただけで足のむくみが取れたり、だるさが取れたという方がいました。

1度やって効果が見えるということは、長期で続けていくと確実にセルライトが除去でき、理想の足になれるということですよね!また、セルライト除去に有効な成分のみ含まれているだけではなく、雪塩というミネラル含有世界一の成分がデトックス効果をもたらします。セルライト除去をしながら、体内に溜まった毒素を抜くことをできるので、まさに一石二鳥のクリームです!

セルライト除去クリームのおすすめ!③「クラランス ボディフィット」

クラランスのボディフィットは、2017年の3月に発売された新商品です。ボディフィットに含まれる成分が脂肪を分解・燃焼・固化制御することで、セルライトを除去します。セルライトの一番の難点である、固化が制御されることでセルライトを除去しやすく、またセルライトがつきにくい身体になります。

こちらも口コミでの評価が高い商品でした。香りはフローラルウッディの香りで、お手入れ最中も、お手入れ後もアロマ効果をもたらします。さらりとしたピンク色のクリームで、肌になじみやすく使いやすいクリームです。クラランスの他の商品と併用して使用すると効果がアップするようですので確認してみてください!

セルライト除去クリームのおすすめ!④リピア

リピアのミューズマッサージクリームは、ホスファチジルコリンという脂肪溶解成分が含まれているので、脂肪に直接働きかけます。また上品なバラの香りで、花の香りが好きな方に人気の商品です!塗り心地はさらりとしていて、クリームの色が白色系のパールなので、足の悩みを解消すると共に、塗ったあとの美しい足を実現させます。

口コミを聞きつけた多くの方が、リピアを試しているようです。一番の人気の理由はやはり香り!まるで香水をつけている気分になるほど香るバラの香りは、自分自身も周りもいい気分にさせてくれます。

セルライト除去クリームのおすすめ!⑤ビーグレン

ビーグレンのボディマッサージクリームは、脂肪燃焼成分に加え、肌にツヤやハリを与える美容成分を多く含んでいます。美容成分の1つにコエンザイムAが含まれているので脂肪燃焼効果と解毒効果があるので、ビーグレンのクリームを使いながらマッサージをすることでセルライト除去、デトックス効果、肌のトラブルの改善が出来ます。

また、新陳代謝を促進する成分が入っているため身体が温まり血行がよくなるためダイエット効果が期待できます。1本で様々な面からダイエットをサポートすることが出来るのが人気の理由かもしれません。口コミでは、使い続けたらほうれい線が消えたという方もいました!やはり使い続けることが大事!

セルライト除去クリームのおすすめ!⑥ポールシェリー

ポールシェリーのリンパハーバルオイルは、ハーブの甘い香りがほんのり香るハーブエキスを使用したボディクリームです。肌になじみやすく、老廃物の排出を手助けしてくれます。ハーブエキスの他に、オレンジ油やヒマワリ油が含まれています。得にオレンジ油は精神状態を安定させてくれる作用もあるので、塗るだけでリラックス効果が得られます!

セルライト除去作用の他に、心もリラックスさせてくれる効果があることがポールシェリーの人気の理由です!たくさんの口コミの中でも、ポールシェリーのクリームを塗ることでリラックスさせてくれるということを書いている方が多くみられました!高いリラックス効果と、セルライト除去効果がある商品をお探しの方にオススメします!

セルライト除去クリームのおすすめ!⑦バンビウォーター

バンビウォーターは、超温感スリミングジェルなので、塗るとポカポカ暖かくなります!温めながらマッサージ出来ることが人気の1つです!その効果は絶大で、しっかりと暖かさを感じられるほど暖かくなりますが、口コミによるとつける量を間違えると熱いと感じてしまう方もいるとのことでした。

少量~適度な量をつけるとポカポカ感じられて、多くつけるとやけどしているような熱さを感じるようです。身体を温めてセルライトを除去するにはもってこいのクリームですが、つける量を間違えないように気をつけて使用しましょう!

セルライト除去クリームのおすすめ!⑧ピンシャー

ピンシャーのボディクリームは、セルライト除去効果が得られる上に、お手ごろ価格で購入できるのでとても人気のある商品です!売り切れが続出するほど人気の商品なので要チェックです!成分に、ニンジンエキスが含まれているので肌の免疫を高める効果があります。毎日お手入れをすることで、肌自身が荒れた肌を治癒する力を高めていくことができます!

成分にホスファチジルコリンが含まれているので、脂質の溶解をしてくれます!セルライトが気になる部分に塗ってマッサージをすることで、その部分の脂肪を溶かしてくれます!その為代謝もよくなり、むくみがとれやすくなるので人気があります!

セルライト除去クリームのおすすめ!⑨ディレイア

ディレイアのボディクリームには、フォスファチジルコリンという成分が含まれています。フォスファチジルコリンとは、別名レシチンと呼ばれ、体内で水に溶け難いものを包み込み、溶けやすくする働きをします。要するに、溜まっている脂肪分を溶けやすくし、体外へと排出してくれるということです!

また、リフティング効果のある、マトリキシルを配合しているのでお肌の弾力を高めます!最近お肌がたるんできた、とお悩みの方に人気の商品です!しかし、効果が得られるまで少し時間がかかる口コミが多いようですが、根気よく長く続けることで確実に効果が得られるということはいえるようです。諦めずに続けることを前提に使用することをオススメします。

セルライト除去クリームのおすすめ!⑩BibeeeeE!

BibeeeeE!のプレミアムストレインジェルは、ジェルの中に黄色いカプセルが入っていて、そのカプセルにはハーブの一種である成分が含まれています。その成分がセルライトやむくみに効果がある為、使用する際はカプセルを潰しながらマッサージすることで効果を得ることが出来ます。カプセルを潰すことを重点的にすることで、今までやりにくかったリンパマッサージがやりやすくなるようです!

バニリルブチルという身体を温めてくれる成分が含まれているので、温めながらマッサージが出来ることが人気の理由のようです。効果が抜群だ!という口コミが多く、その口コミから購入する方も多くみられました。カプセルを潰してマッサージをするという方法がやりやすく、リピーターも多いようです。

自分にあったクリームでセルライトを消し去ろう!

セルライトの除去も、ダイエットも少しの手間と時間がかかりますが、めんどくさいと思わず、楽しめる方向へとモチベーションを高めていきましょう!例えば、色んな商品の中でお気に入りの香りを見つけてみたり、マッサージの最中に好きな音楽を聴いてみたり、映画を見ながらマッサージしてみたりとマッサージをすることが待ちきれなくなるような環境作りをしてみましょう!

マッサージでの効果を上げる方法で、マッサージ機器を使用している方もいました。手でほぐしていくのは疲れるという方にオススメの方法です!また、どの商品も口コミでの評価が高く、人気のある商品ばかりでした。あとは自分自身がどんな成分や効果を中心に得たいのかを考えて、自分にあったクリームを使用してみてくださいね!

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