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二日酔いに効く食べ物&飲み物まとめ!コンビニで買えるものや簡単レシピもご紹介

多量のアルコールは胃腸の粘液を少なくし、機能低下につながります。胃腸を守るための予防・対処法を取り入れることも二日酔いのない暮らしを手に入れるために必要。予防法・対処法をしっかりとチェックして体をいたわりながらお酒を飲み、二日酔いにならない健康的な暮らしを送りましょう。

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