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二日酔いに効く食べ物&飲み物まとめ!コンビニで買えるものや簡単レシピもご紹介

スポーツドリンクは低血糖状態と脱水状態を解消してくれる二日酔いにぴったりな飲み物。冷たい状態ではなく常温にしてから飲んだ方が胃腸にやさしく吸収も早くなります。

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