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二日酔いに効く食べ物&飲み物まとめ!コンビニで買えるものや簡単レシピもご紹介

大根おろしに含まれるビタミンCが肝機能をサポート。消化機能も改善してくれます。ビタミンCは皮の部分に多く含まれているので、皮ごとすりおろしましょう。

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