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二日酔いに効く食べ物&飲み物まとめ!コンビニで買えるものや簡単レシピもご紹介

二日酔いになってから後悔するのではなく、事前に予防しておくことも大切。お酒を飲む前にヨーグルトを食べるとアルコール吸収が阻害され、二日酔いを防ぐことができるとされています。

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