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歯ぎしりの原因は睡眠の質が問題?ストレスも歯ぎしりの理由になるのか調べてみた

性格

まさか性格が…?と思ってしまいますが、歯ぎしりをしやすい性格というものもあるそうなんです。主に短気だったり負けず嫌い、真面目すぎて自分の中に感情を溜め込みやすい人などがこれに当てはまる様です。抑えきれない感情が歯軋りとなって表れてしまうという事なのかもしれませんね。

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