歯ぎしりの原因は睡眠の質が問題?ストレスも歯ぎしりの理由になるのか調べてみたに投稿された画像

歯ぎしりの原因は睡眠の質が問題?ストレスも歯ぎしりの理由になるのか調べてみた

目覚めたら顎が疲れている

硬い物を食べた後でもなく起床直後であるにも関わらず顎が疲れている…という事は歯ぎしりの可能性がかなり濃厚かもしれません。顎が疲れてしまうくらい力強く歯ぎしりをしているという事ではないでしょうか。

出典:http://bui.jp

はてな Twitter Facebook