「冷え性」のまとめ(1ページ)

「冷え性」に関するまとめ記事が8件あります。あなたの知りたい話題の「冷え性」に関するまとめ記事はPinkyでご覧になれます。
玄米カイロの作り方!簡単に手作りできる?エコで冷え性対策にもおすすめのサムネイル画像

玄米カイロの作り方!簡単に手作りできる?エコで冷え性対策にもおすすめ

レンジで温めて、繰り返し何度でも使えるエコな玄米カイロは、木綿や麻の布と、玄米と塩があれば簡単に手作りできます。蒸気の温熱効果で…

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ココアにはこんな効果・効能が!便秘や冷え性、虫歯にもOK?のサムネイル画像

ココアにはこんな効果・効能が!便秘や冷え性、虫歯にもOK?

ココアは、ホットで飲んでもアイスで飲んでも、大人が飲んでも子供が飲んでも、ホワンと温かい気持ちにしてくれる飲み物です。そして、コ…

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腹巻きの効果で便秘も解消?お腹を温めて痩せるって本当なの?

腹巻きってなんかダサい!と思っていませんか?最近では、お腹をポカポカと温めてくれる腹巻きが、美容や健康に嬉しい効果があると、注目…

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冷え性に効くツボ一覧!手や足裏、耳にも?お灸の代わりにカイロ?のサムネイル画像

冷え性に効くツボ一覧!手や足裏、耳にも?お灸の代わりにカイロ?

冷え性のせいでなかなか眠れず起こる体調不良。体の不調や腰痛の原因にもなる冷え性。手軽な方法で改善できると助かりますね。そんな冷え…

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半身浴はやり方ひとつで効果が変わる?ダイエット・冷え性に最適な方法は?

半身浴といえば女性に人気の健康法の一つです。その半身浴でダイエットが出来たり、女性によくある冷え性の対策になったりしたら嬉しいで…

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冷え性対策におすすめのグッズやサプリから食べ物・飲み物まで!

冷え性は寒い時期は特に辛いですよね。中には季節関係なく年中冷え性に悩まされてる人もいますよね。そんな冷え性対策に効果的な方法とは…

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冷え性はこれで改善!効果的な運動・筋トレから効く食べ物・飲み物も!

普段の暮らしの中で自分が冷え性だなと感じることはありませんか。常に体の先が冷えているのはつらいですから、できる限り改善したいです…

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冷え性の原因とは?改善方法や効くツボ・食べ物を調べてみた!

手足や腰が冷えて辛い冷え性。冷え性のせいで肩こりや体の不調を起こすこともあり厄介です。今回はそんな冷え性の原因を探っていきます。…

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美海

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