持田リカ

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筋肉痛の原因と治し方・治す方法まとめ!【ストレッチ・湿布・マッサージ】

いつもと違う運動をした後によく起きる筋肉痛。筋肉痛は痛くて体が思うように動きません。筋肉痛がおきる原因は何な…

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やる気を出したいのに、やる気がでない。そんな経験は誰にでもあります。やる気の出し方、やる気のでる方法はないの…

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日本でも人気のインドカレー。ピリッと本格インドカレーを作るにはスパイスとそのレシピが必須です。本格的なインド…

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デスクワークや家事、日々の疲れから誰もが悩む肩こり!そんな肩こりに効くツボが肩甲骨や手や足にあります!頑固な…

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ある日突然おそってくるぎっくり腰。ぎっくり腰の治し方や治療法を知らずにぎっくり腰になったらパニックです。ぎっ…

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誰もが悩む首こり・頭痛。頭痛の原因でよくあげられるのが首こりです。首こりを解消することで頭痛はスッと解消され…

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口内炎にができると痛いだけでなく憂鬱です。厄介な口内炎は薬でパパッと直したいものです。口内炎の市販の薬では「…

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100円ショップ業界2位のセリア。セリアの食器・インテリア・ネイルはディテールにこだわって一味ちがいます。こ…

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歌舞伎界の大スター海老蔵さん。海老蔵さんには幼稚園に通う娘と息子二人の子供がいるようです。奥さんの小林麻央さ…

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梨園の妻としても美とスタイルを維持し続ける女優・藤原紀香さん。藤原紀香さんの美しいスタイルの維持の秘訣は酵素…

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