綾瀬はるかのキレイな肌の秘密は?美白を保つ美容方法まとめ!

SKⅡのCMでお馴染みの女優、綾瀬はるかはすっぴんでもかなりキレイな肌をしています。理想の美肌を持つ有名人でも1位の綾瀬はるかは全女性の憧れです。綾瀬はるかはどんな美容法で美肌・美白を保っているのか、気になる綾瀬はるかのキレイな肌の秘密をまとめてみました。

綾瀬はるかのキレイな肌の秘密は?美白を保つ美容方法まとめ!

目次

  1. 美肌の持ち主、綾瀬はるかのプロフィール
  2. 美肌の持ち主、綾瀬はるかのすっぴん
  3. 肌がきれいだからこそメイク映えする綾瀬はるか
  4. 気になる綾瀬はるかの美白・美肌の秘密
  5. 理想の美肌へ!綾瀬はるかの美容法①
  6. 理想の美肌へ!綾瀬はるかの美容法②
  7. 理想の美肌へ!綾瀬はるかの美容法③
  8. 理想の美肌へ!綾瀬はるかの美容法④
  9. 理想の美肌へ!綾瀬はるかの美容法⑤
  10. 美肌だけでなく髪も美しい綾瀬はるか
  11. 真似したい綾瀬はるかの美肌習慣

美肌の持ち主、綾瀬はるかのプロフィール

◆綾瀬はるか◆
名 前:あやせ はるか
本 名:蓼丸 綾(たでまる あや)
出身地;広島県広島市
誕生日:1985年3月24日
身 長:165㎝
血液型:B型

2000年に、第25回ホリプロタレントスカウトキャラバンで審査員特別賞を受賞し芸能界デビュー。2004年にドラマ『世界の中心で、愛をさけぶ』のヒロインに抜擢。2007年には、ドラマ『ホタルノヒカリ』で初の連続ドラマ単独主演を務める。2015年に大ヒットした映画『海街diary』では、美人4姉妹の長女を演じ、数多くの賞を受賞しました。

綾瀬はるか、長澤まさみ、夏帆、広瀬すずといった豪華なキャストを迎え、家族の絆を描いたあたたかく優しいストーリーで大ヒットを記録した映画「海街diary」。映画の中でも、綾瀬はるかの美肌は一段と輝いています。

美肌の持ち主、綾瀬はるかのすっぴん

普段からナチュラルメイクの綾瀬はるかは、すっぴんもメイクしているときもあまり変化はありません。休みの日も出かけるときは日焼け止めを塗るぐらいで、ほぼすっぴんで過ごすそうです。

肌がきれいだからこそメイク映えする綾瀬はるか

せっかくきれいにメイクをしても、もともとの肌がきれいでないとメイクが台無しです。綾瀬はるかは肌がとてもきれいなので、メイクをするとさらにその美しさが引き立つのです。

まさに陶器肌の綾瀬はるか。どの角度から見てもツルッツルの肌をしています。綾瀬はるかの美肌は生まれつきのものなのでしょうか。本当にうらやましい限りです。ここまできれいだと、画像のように太陽に直接当たっているのがちょっと気になってしまいますが、そんなことももろともしないようですね。

同じく美肌の持ち主桃井かおりを驚かせるほどの美肌を持つ綾瀬はるか。桃井かおりに褒められたら、綾瀬はるかもうれしいことでしょうね。剥きたて卵肌をキープするためには、しっかりケアもしているのでしょう。

最近ではテレビの画質が良くなりすぎたために、テレビに出る女優さんは映り具合とても気にする人が多いです。しかし、綾瀬はるかはそんな高画質のテレビなんて気にしなくていいほどの美肌。どんな大画面で見ても、綾瀬はるかの肌には全く粗がありません。

綾瀬はるかにしてはしっかりメイク。目の印象がずいぶんと違ってとても大人っぽいですね。しっかりメイクのはずなのに、決して濃く見えないのは、綾瀬はるかの天然の肌のおかげなのかもしれませんね。

やはりナチュラルメイクが一番似合う綾瀬はるか。せっかく美肌を持っているのですから、その肌を生かしたメイクをするのが一番!綾瀬はるかの魅力が一番出るメイク方法に思えます。

驚き!肌年齢10代の綾瀬はるか

綾瀬はるかは、自身の肌年齢が19歳と診断されたことを明かしています。年齢に伴い、肌の老化は防げないことですが、日々のケアをしっかりしている人とそうでない人では大きな差が出てきます。だいたいの女性が実年齢より上の診断をされることが多い中、綾瀬はるかは10代の肌の持っていると驚かれました。

気になる綾瀬はるかの美白・美肌の秘密

綾瀬はるかの美容法は、美肌のためにエステに通ったり、美顔器を使用したり、といった特別なことはしていないそうです。「きちんとケアすれば結果は出る。毎日の積み重ねで明日が変わる」と、綾瀬はるかはお金をかけなくても、日々の丁寧なケアで美肌になれると語っています。

とはいえ、特別なことは何もせずに綾瀬はるかの美肌はどう作られているのか気になりますよね。以下に、肌荒れ知らずの肌を持つ、綾瀬はるかの美容法をまとめてみました。

理想の美肌へ!綾瀬はるかの美容法①

ドラマの撮影などでメイクをしている時間が多い綾瀬はるかは、クレンジングでしっかりとメイクオフすることを心がけています。クレンジングはスキンケアというより「お掃除!」という意識でしっかり落とすそうです。

綾瀬はるかは、朝はほとんど水だけで顔を洗っているそうです。洗顔料には、必要な皮脂まで落としてしまうこともあり、肌が乾燥しやすく、肌荒れやシミといった老化現象につながってしまうこともあります。ただ、お肌のコンディションは前日の過ごし方や気持ちで日々変化するので、様子を見ながらその日の自分に合ったケアをするのが一番です。

理想の美肌へ!綾瀬はるかの美容法②

乾燥を気にする綾瀬はるかは、化粧水をつける時は、ケチらずにドバドバとたっぷりつけること、保湿をしっかりしています。化粧水は、「潤ったな」と思うまでしっかり「入れ~入れ~」と唱えながらつけます。摩擦による肌のキメを壊さないよう、優しいタッチを意識します。

綾瀬はるかがCM出演しているSK-II

綾瀬はるか自身も愛用しているSK-II。初めて使用したのは23歳だったそうで、年齢を重ねるたびにSK-IIの力を実感しているそうです。今でも肌のコンディションが変わらないのは、若いころから使っていたおかげだと話しています。

綾瀬はるか愛用アイテム①

SK-Ⅱスキンシグネチャー3Dリディファイニングマスク。若いころは毎日使えず、スペシャルケアとして時々使用していましが、今では毎日のケアに使用しています。

綾瀬はるか愛用アイテム②

SK-Ⅱステムパワーエッセンス。肌の変化を感じ始める20代後半~30代の大人の毛穴の目立ちに着目した総合美容液です。SK-Ⅱスキンシグネチャー3Dリディファイニングマスクと合わせて基本のケアで使用し、あとは肌の調子を見ながら他の製品を使ったりするそうです。

理想の美肌へ!綾瀬はるかの美容法③

お風呂は美肌・美ボディを作るために適した場所として、朝一番に熱めのお風呂に入っています。そして、綾瀬はるかがおばあちゃんに教わったという「お風呂に上がる前に足元から冷たい水をかける」を実践。小さい頃からやっているそうで、綾瀬はるかのとっておきの美容法だそうです。血管の収縮により血液循環が良くなるので、冷たくても気合いでやっています。

内側からのケアを意識している綾瀬はるかは、血行を良くするためにストレッチを行っています。疲れがたまっている日こそ、眠たくても足の裏や首筋を伸ばしてストレッチ。滞っている老廃物などを流すイメージで取り組んでいます。

理想の美肌へ!綾瀬はるかの美容法④

撮影などで出るお弁当は揚げ物も多く偏りがちなので、朝は体にやさしいフレッシュジュースを飲んでいます。バナナやイチゴを牛乳とミキサーにかけたり、時間のないときは市販の100%ジュースを飲んでいます。フルーツ好きの綾瀬はるかは、特にグレープフルーツなどの柑橘系を好み、それらに含まれる豊富なビタミンCやクエン酸が綾瀬はるかをシミのない美白な肌へ導いているのでしょう。

実家が農家だったことから、幼いころから野菜をたくさん食べていた綾瀬はるか。今も野菜は毎日しっかり食べており、肌のくすみが気になるときは野菜だけを食べて胃を休めることで、肌のトーンが明るくなり回復するそうです。食べたいものはなんでも食べるけど、疲れているからといって、甘いお菓子を食べ過ぎると、逆に体をイジメている気になるので、頭よりも体が欲しがるものを選ぶように心がけています。

理想の美肌へ!綾瀬はるかの美容法⑤

撮影現場が乾燥するので、水筒にしょうが紅茶を入れて持ち歩いているそうです。保湿対策にもなり、身体がぽかぽかと温まるので、血流も良くなり顔色もきれいになります。

すっぱいものが好きという綾瀬はるかは、数種類のお酢や黒酢を揃え、食生活に取り入れています。お酢には豊富なアミノ酸やたんぱく質が含まれており、血液を綺麗にし老化を防いでくれる効果があります。また、乾燥や肌荒れを防ぎ新陳代謝を活発にするので、シミやシワ、くすみ知らずの美肌へと導いてくれます。

美肌だけでなく髪も美しい綾瀬はるか

パンテーンのCMで、中学生とバージンヘア対決をした綾瀬はるか。パーマやカラーリングを繰り返す女優である綾瀬はるかと、そういった刺激やダメージを与えていない、中学生の生まれたままのヘアを比べるというものですが、ダメージを繰り返す綾瀬はるかの髪は中学生のバージンヘアに負けず美しいものでした。

真似したい綾瀬はるかの美肌習慣

芸能界でも美肌ランキング1位という、修正いらずの美肌を持つ女優の綾瀬はるか。そのとっておきの美容法は、本人も言うように「特別なことはしない」という日々の丁寧なケアの積み重ねでした。何よりも、今日の自分の肌の調子をしっかり見て、日々の変化に対応していくことが大事なようです。忙しかったり、めんどくさがって手抜きになりがちなことも多いですが、10年後も美しい肌でいるために、コツコツとしっかりケアを続け、綾瀬はるかのような美肌を手に入れたいですね。

もっと綾瀬はるかを知りたいアナタに!

Thumb【短め流し前髪がポイント】綾瀬はるかのかわいい髪型画像! | Pinky
Thumb綾瀬はるかのメイクでモテ顔に!初心者にもオススメなメイク方法! | Pinky
Thumb綾瀬はるかのメガネスタイルが可愛い!メガネ美人になる秘訣とは? | Pinky

こちらの関連記事もおすすめ

アクセスランキング

2019-10-20 時点

新着一覧