スザンヌが産後ダイエットに成功したのはスープのおかげ?レシピは?

おバカタレントとしてブームとなったタレントのスザンヌ。天然発言が面白いと人気になったスザンヌも現在では一児の母。そんなスザンヌは産後激太りしてしまった様…。しかし産後ダイエットを行い、ダイエット成功!スザンヌの実践したダイエット方法をチェックしてみましょう!

スザンヌが産後ダイエットに成功したのはスープのおかげ?レシピは?

目次

  1. スザンヌが産後ダイエットに成功したと話題に!
  2. スザンヌのプロフィール
  3. スザンヌの産後ダイエット前の体型は?
  4. スザンヌの産後ダイエット後の体型は?
  5. スザンヌが行ったダイエット方法とは?
  6. スザンヌが産後ダイエットに行ったスープとは?レシピはあるの?
  7. 出産前より痩せてキレイになったスザンヌ♡

スザンヌが産後ダイエットに成功したと話題に!

おバカタレントとしてブームとなったタレントのスザンヌ。飾らない性格と天然発言が面白いとスザンヌは人気になりました。

2011年に、福岡ソフトバンクホークスの投手・斉藤和巳と結婚したスザンヌ。2014年には第一子を出産し、現在ではスザンヌはママタレントとして活躍中です!多くのママがスザンヌの育児や乳児レシピを参考にしているそう。

そんなスザンヌは産後激太りしてしまったんだとか…。しかし産後ダイエットを行い、見事産後ダイエット成功!スザンヌの実践したダイエット方法をチェックしてみましょう!

スザンヌのプロフィール

生年月日:1986年10月28日(現在29歳)
出身地:熊本県
血液型:O型
身長:166 cm
職業:バラエティタレント、女優、歌手

2007年5月に初出演したクイズ番組 ”クイズ!ヘキサゴンII”での珍解答振りによって常連解答者となったスザンヌ。おバカタレントとしてブレイクしたスザンヌは、その後バラエティ番組での出演が増えるようになりました。

2011年12月1日に、スザンヌは福岡ソフトバンクホークスの投手・斉藤和巳と結婚。2014年1月6日にはスザンヌの待望の第1子・男児を出産。

スザンヌの産後ダイエット前の体型は?

スザンヌは出産後、体重が12kg増えたそう…。この体重増加にスザンヌは「うぎゃー!!」と悲鳴をあげてしまったそうです…。12キロって結構変わりますもんね…

こちらの画像はスザンヌのマタニティーフォト。お腹がふっくらとしていて健康的ですね!この頃のスザンヌは妊娠中ということもあり腕もちょっぴりふっくらとしている印象です。

もともとスレンダーな体型とフェイスラインを持っていたスザンヌ。しかしこんなにまん丸な輪郭になってしまうほど太ってしまいました。さすがにやばいと思ったスザンヌはダイエットを決意します!

スザンヌの産後ダイエット後の体型は?

スザンヌは産後ダイエット成功後、かなり痩せました。激痩せと騒がれたスザンヌ。確かにダイエット以前のスザンヌの顔はまん丸としていたのにフェイスラインがシャープになりましたね!

激痩せしたスザンヌに健康を心配する声も…

産後ダイエット後は「スザンヌちょっと痩せすぎじゃない?」「スザンヌ絶対妊娠前より痩せたよね。激痩せ!って感じ。」「激痩せしすぎてこわい。スザンヌもうちょっと太ってもいいと思う…」などとスザンヌのダイエット後の健康に対する声も上がったようです。

スザンヌが行ったダイエット方法とは?

産後ダイエットに見事成功したスザンヌ。一体どんなダイエット方法でスザンヌはこんなに痩せたのでしょうか?スザンヌが行ったダイエット方法について調査してみました!

スザンヌが行ったダイエット方法1・岩塩と純米酒を入れた風呂に週一入る!

スザンヌは週に一度、ミネラル豊富なヒマラヤ岩塩と純米酒を入れた特製風呂に入るそう。この入浴法は汗がどっと出て、代謝が良くなるのでダイエットに最適なんだとか。肌も身体もスッキリするという一石二鳥の入浴法!

スザンヌが行ったダイエット方法2・カーヴィーダンス

樫木裕美が考案したエクササイズダンス”カーヴィーダンス”。多くの女性がダイエット方法に取り入れているダンスですよね!こちらのダンスは10分程度で1つのプログラムが行えるという手軽さもあってダイエットが3日坊主な人にも人気のようですよ!

スザンヌが産後ダイエットに行ったスープとは?レシピはあるの?

料理の得意なスザンヌは、そんな得意分野の料理もダイエット方法として役立てていたそう。ダイエット食の中でもかなりダイエット効果があったのが、このスザンヌ流デトックススープ。レシピを早速見てみましょう!

スザンヌはこのスザンヌ流デトックススープを1日1食置きかえダイエットとして行い、1ヶ月で7.1kgの減量と、ウエスト-17cmを達成しました!このスザンヌ流デトックススープの効果すごすぎますね!

スザンヌ流デトックススープのレシピ(材料)

デトックススープの材料(1日1食置きかえた1週間分)、玉ねぎ3個、セロリ1本、ピーマン1個、キャベツ半玉、鳥のササミ3切れ、しょうが1片、ホールトマト1缶、チキンスープの素1個

スザンヌ流デトックススープのレシピ(作り方)

1,野菜をお好みの食べやすい大きさに切る。(セロリが苦手って人が多かったみたいです。スザンヌ自身もあまり好きではないのでセロリはかなり細かく切るそう。) 2,しょうがはすらずに2cmぐらいに切り、ササミは食べ応えがあるほうが満足度が得られるので、少しおっきめに切る。 3,すべての材料を鍋に入れ、約10分間煮込んで完成!

また、このスザンヌ流デトックススープは慣れるまではかなり薄味なんだとか。なので、お皿にうつしてから塩コショウで味をととのえたり、カレーパウダーやチリソースで味を変えてみたりと色々とアレンジするのがお勧めのようですよ!

出産前より痩せてキレイになったスザンヌ♡

スザンヌのダイエット方法はいかがでしたか?スザンヌが産後ダイエットの成功となった鍵を握っていたのはやっぱりデトックススープの力が大きい様ですね!ダイエットをしようと思っている人は是非スザンヌのデトックススープを試してみてほしいですね!痩せて更にキレイになったスザンヌの今後の活躍に期待です。

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