山田涼介が痩せた!画像で検証!気になるダイエット方法は?

Hey! Say! JUMPの人気メンバー・山田涼介。甘いフェイスに鍛え抜かれた魅惑のボディというギャップで多くの女性を虜にする山田涼介。しかし一時期山田涼介はふっくらしていましたが、現在では以前より痩せた様。山田涼介はどんなダイエットで痩せたのでしょうか?

山田涼介が痩せた!画像で検証!気になるダイエット方法は?

目次

  1. 山田涼介が痩せたと話題に!どんなダイエット方法だったの?
  2. 山田涼介のプロフィール
  3. 一時期、顔がまん丸だった山田涼介
  4. ダイエットをして、以前より痩せた山田涼介
  5. 山田涼介がかなり痩せたダイエット方法ってどんな方法?と話題に
  6. 山田涼介が実践したダイエット方法
  7. 痩せた山田涼介は更にかっこよくなり魅力的になった♡

山田涼介が痩せたと話題に!どんなダイエット方法だったの?

甘いフェイスに鍛え抜かれた魅惑のボディというギャップで多くの女性を虜にするHey! Say! JUMPの人気メンバー・山田涼介。しかし一時期山田涼介はまん丸してました。

現在はダイエット成功し以前より痩せたよう。そこで今、山田涼介が痩せたダイエットがどんな方法?と話題になってます!これだけ痩せたらやっぱりダイエット成功の秘訣が気になりますよね〜。山田涼介は一体、どんなダイエット方法を行い痩せたのでしょうか?その秘訣を見てみましょう!

山田涼介のプロフィール

生年月日:1993年5月9日
出身地:東京都
血液型:B型
職業:俳優、歌手、アイドル
ジャンル:テレビドラマ・映画・バラエティ番組
事務所:ジャニーズ事務所

2004年8月に”Ya-Ya-yah”で行われた公開オーディションにて合格した山田涼介。ジャニーズJr.として活動を始め、2007年4月には期間限定5人組ユニットとしてHey! Say! 7が結成され、メンバーとして活動していた。

2007年9月には10人組アイドルグループとしてHey! Say! JUMPが結成。Hey! Say! JUMPメンバーとして活動を始めた山田涼介。現在ではHey! Say! JUMP1の人気を誇るアイドルです。

一時期、顔がまん丸だった山田涼介

現在ではほっそりとして痩せた印象の山田涼介。そんな人気アイドル山田涼介も一時期顔がまん丸で太っていました。この画像を見るとよくわかりますね!

画像の右が山田涼介。横顔で見てもまん丸しているのがわかりますね!輪郭がシャープとは言えない横顔画像ですね。山田涼介は痩せたり太ったりしやすい体質の様です。

山田涼介は冬に太りやすい?

山田涼介は以前の痩せた頃と比べ、太ってしまった時期には「痩せなきゃ」とは思うそう。しかし「冬は美味しい食べ物がたくさんあって誘惑に勝てない」と発言しているそう。山田涼介の好物はお鍋ですもんね〜。鍋の種類によってはヘルシーで痩せそうですが…

Hey! Say! JUMPメンバー全員に子豚呼ばわりされている山田涼介

山田涼介は口にもごもご含み食べるらしく、その時の顔の迫力が凄いとのことでHey! Say! JUMPメンバー全員が山田涼介のことを子豚呼ばわりしているそう。含み食べするから子豚ってあだ名はひどい(笑)

山田涼介が痩せたい!と思うのは顔が丸くなってきたと感じる時!

出典:http://stat.ameba.jp/user_images/20150512/18/kwzesh0820/7b/8f/j/o0720096013304991516.jpg

山田涼介は、丸い顔がコンプレックスだとよくテレビや雑誌で言ってますよね。そんなコンプレックスの輪郭を鏡で見て「顔がちょっと丸くなってきたな」と思ったら、ダイエットを始めるそう。

ダイエットをして、以前より痩せた山田涼介

ダイエットを行い、痩せた山田涼介の画像。フェイスラインがすっきりしていますね!山田涼介のコンプレックスである輪郭も痩せたことによってコンプレックス解消!

痩せたことで一層山田涼介のかっこよさに磨きがかかりましたね!元々整った綺麗な顔をしている山田涼介は痩せたらイケメン度がハンパないです。

先ほどの横顔画像と比べてみるとかなり痩せたのがわかります。以前と比べ、痩せた山田涼介はあごがシュッとしていて横顔もかっこいいですね!

更には痩せた山田涼介はこんな魅力的な腹筋も披露する様に…!すごい腹筋ですね〜!痩せただけでなく、体もしっかり引き締めたんですね。

山田涼介がかなり痩せたダイエット方法ってどんな方法?と話題に

以前に比べ、かなり痩せた山田涼介。山田涼介が痩せたダイエットはどんな秘訣がある方法なのかと早くも話題に!山田涼介は一体、どんなダイエット方法を行い痩せたのでしょうか?山田涼介のダイエット成功の秘訣をチェックしてみましょう!

山田涼介が実践したダイエット方法

山田涼介が痩せたダイエット方法1・朝、昼を中心に食事を心がける

山田涼介は夜はあまり食べないようにしているそうなので、代わりに朝と昼はガッツリと食べているそうです。痩せたい人ってみんな朝昼を中心の食事を心がけていますもんね!

山田涼介が痩せたダイエット方法2・夕方6時以降は食べない

夕方6時以降は食べないダイエットを行なっていた山田涼介。この方法は多くの芸能人の方が実践しているダイエット方法。山田涼介もこのダイエット方法を実践して痩せたそうです。

山田涼介が痩せたダイエット方法3・筋トレに没頭する

山田涼介のキラキラ輝く瞬間は?と言われHey!Say!JUMPメンバーは「山田涼介が筋トレしている時!」と答えたそう。体力作りのために毎日筋トレをしていたらいつの間にか痩せた様です。山田涼介が痩せた筋トレ方法は、腹筋や腕立てなどメジャーな筋トレ方法。

山田涼介が痩せたダイエット方法4・ジムに通う

山田涼介はアイドルという職業柄、体力がいります。その為体力作りの為にジムに通っているそう。ジムに通って運動していると自然と痩せたという方が多いですよね!山田涼介も例外ではなかった様です!

痩せた山田涼介は更にかっこよくなり魅力的になった♡

山田涼介が痩せたダイエット方法特集はいかがでしたか?画像で以前と痩せた現在の顔画像を見てみると、山田涼介がかなり痩せたのがわかりますね!痩せたことで更にかっこよくなり魅力的になった山田涼介。今後も多くのファンに愛される山田涼介でいてくださいね!

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