Eカップのサイズはどれくらい?Eカップの女優まとめ!【画像あり】

Eカップサイズの女優さん、綺麗なかたいますよね。そのEカップサイズって大きさはどれくらい?あなたはイメージできますか?Eカップサイズの女優さんを紹介します。紹介したほかにもたくさんいるはず、あなたは何人わかりますか。大きさの検証から女優さんをまとめました。

Eカップのサイズはどれくらい?Eカップの女優まとめ!【画像あり】

目次

  1. Eカップのサイズはどれくらい?Eカップ事情
  2. カップ数に対する男性の理想と女性の理想
  3. 理想のバストサイズに近づくには自分のバストを知る
  4. 目指せEカップ!効果的なバストアップ法は?
  5. 胸を大きくしたいあなたに![PR]
  6. 憧れのEカップ美乳をもつ女優・芸能人10選
  7. Eカップサイズの外国のタレントさん3選
  8. 動画で観るEカップサイズの芸能人/女優・タレント
  9. まとめ:Eカップのサイズはバストのトップとアンダーの差が約20㎝!

Eカップのサイズはどれくらい?Eカップ事情

胸の大きさはひとそれぞれですが、Eカップとなると大きな胸のイメージがあります。こちらでは、Eカップの胸の大きさがどれくらいなのかを検証していきます。また、Eカップの女優さんについてもまとめました!

皆んなの思う「胸が大きい」第2位はEカップ

一般的に胸が大きいと思われるサイズはDカップからだそうです。確かにDカップの胸は目を惹きます。では、Eカップに対して世間はどんな印象をもっているのでしょうか?それは、あまりいない貴重な存在という印象です。Dカップまでは周囲にいるけれど、Eカップとなると少し珍しく、大きな胸を羨ましがる声も多いようです。

Eカップは梨2個分の重さ?

胸の重さを果物に例える話がTwitterなどで流行っているようです。この例えでいくと、Eカップは梨の重さです。Eカップはトップとアンダーの差が20cmという大きな胸で、重さは片方570gです。大きさだけでなく重さもしっかりあるEカップはやはり大きな胸の分類に入るようです。

Eカップの割合は?日本人の各カップサイズ割合

Eカップは少し珍しいというイメージがありますが、日本人の中でどれくらいの割合の人がいるのでしょうか?ある調査によると、Eカップの人は日本人女性の約1割だそうです。一番多いのがBカップで3割の人があてはまるようです。1割しかいないEカップの方は、やはり珍しいのかもしれません。

Eカップが多いのは京都と岐阜県?

都道府県でそれぞれ平均バストサイズが違うという噂があります。Eカップが多いとされる都道府県は京都と岐阜だそうです。京都は美人も多いというイメージがあるので、美人でスタイルもよかったら最高です。ちなみに最下位は埼玉だそうです。埼玉は調査の時に、バストサイズをAカップと答えた女性が多かったようです。

Eカップなのに大きく見えない?アンダーによる見た目の違い

Eカップというと、大きな胸のイメージがどうしてもありますが、実際はEカップでもあまり大きく見えない方もいるようです。細身の人であってもトップとアンダーの差が20cmであればEカップなので、意外と気づかないだけで周囲にいるかもしれません。細いのに水着になると胸が大きいという女性は、これにあてはまります。

Eカップのアンダー65サイズ

Eカップだから胸はグラビアアイドルのように大きい!という訳ではありません。例えば、Eカップアンダー65サイズの場合は、アンダーが小さいことから分かるように女性も細身です。ですが、アンダーとトップの差が20㎝あるためにEカップとなります。胸の高さはありますが、質量は大きくない場合もあるのです。

Eカップは手に収まらないイメージがありますが、Eカップアンダー65サイズのような場合は、手に収まってしまうこともあります。また、Eカップより小さいカップの方が大きく見えることもあります。極端に例えると、Aカップアンダー95の方の方が大きく見えるのです。Eカップ=大きな胸のイメージから、細身の人は自分の胸は当てはまらないと勘違いする場合もあるようです。

Eカップのアンダー75サイズ

同じカップであっても、アンダーバストによって胸の大きさの印象は変わります。例えば、Eカップのアンダー75の場合はトップバストが95㎝になります。90㎝を超えるバストになると、周囲の目を惹く大きな胸の印象になります。先程のEカップのアンダー65の場合はトップバストが85㎝なので、同じEカップであっても10㎝の差があるため、大きさが全然違います。

カップ数に対する男性の理想と女性の理想

男性の理想はEカップ?

理想の胸の大きさというのは、男性と女性で違うのでしょうか?ある調査では男性の考える理想の胸のサイズはCカップが1位だったそうです。ちなみに2位はDカップで3位はEカップです。Cカップを選ぶ理由は大きすぎず小さすぎず、現実的なサイズだからのようです。Eカップを選ぶ男性は、胸が大きい女性に魅力を感じることが理由のようです。

対して女性の理想のカップ数は?

男性が理想とする女性の胸のサイズは分かりましたが、女性はどれくらいのサイズを理想としているのでしょう?ある調査では、女性が理想としている胸のサイズはCカップという結果が出たそうです。これは、男性と一緒の結果です。女性も大きな胸には憧れるようですが、大きな胸だと将来形が崩れることがあるのでCカップくらいがちょうどいいと考えているようです。

理想のバストサイズに近づくには自分のバストを知る

理想のバストを手に入れるためには、自分自身の胸の正しいサイズを知る必要があります。ブラは購入するけれど、サイズはきちんと測っていないという方もいるのではないでしょうか?自分のブラのサイズが胸に合っているかを確認し、自分のバストのことを知りましょう。

まずは正しいバストサイズを知ろう

正しいバストサイズを知るためには、メジャーでトップバストとアンダーバストをきちんと測ります。トップバストは胸の一番高いところ、アンダーバストは胸のふくらみの下です。メジャーはきつくても、ゆるくてもダメです。トップバストとアンダーバストを測ったら、その差でカップ数を割り出します。自分で測るのが難しい場合は、下着売り場の方にお願いするのがいいでしょう。

カップ数はこれで決まる

ブラジャーのサイズは、今更言うまでもないですが、カップサイズとアンダーバストサイズで表示されています。カップサイズは、いわゆるAとかBといったアルファベットで表示されているもので、バストのふくらみがいちばん高いトップとバストのふくらみのすぐ下のアンダーバストの差で選ぶようになっています。

トップとアンダーの差は、A(10cm)、B(12.5cm)、C(15cm)、D(17,5cm)、E(20cm)、F(22.5cm)、G(25cm)、H(27.5cm)、I(30cm)...となっているので、アンダーバストが70センチで、トップバストが80センチならA70となります。ここ数年、日本の女性のバストが豊かになったという話もありますね。

ブラのサイズはメーカーによって違う

Eカップのサイズはトップとアンダーの差が20㎝だそうです。メーカーにより多少の誤差があるようなので、自分のサイズと同じブラであっても実際身に付けるとしっくりこない場合もあります。ブラを購入する時は、なるべく試着をすることをおすすめします。

ブラが合っていないと胸の形が崩れる?

ブラのサイズが自分の胸に合っていないと、胸の形が崩れることがあります。これは、ブラのカップが合っていないことで胸の形が自然ではなくなるからです。例えば、大きすぎるブラは隙間があいて胸が動いてしまいます。小さいブラは胸が締め付けられて崩れます。

サイズの合わないブラは胸の形が崩れる、胸が垂れる、胸の肉がカップに収まりきらずに脇や背中に流れる原因になるので、必ず自分の胸に合ったブラをつけましょう。正しいサイズのブラをつけることが、バストアップに繋がるはずです。

サイズが合っているか「チェック項目」

ブラが自分に合っているかを簡単にチェックすることができます。まず、ストラップがきちっとしていて落ちないことです。うつむいた時にブラが胸から離れないか、動いた時に胸が揺れないかなどもチェックしましょう。背中を見た時にアンダーが真っすぐになっているかどうかもチェックしましょう。後ろ上がりになってしまっている場合は、アンダーが合っていません。

目指せEカップ!効果的なバストアップ法は?

バストアップの鍵は女性ホルモンにあり!

バストは9割が脂肪組織で1割が乳腺でできています。この割合は変わらないので、乳腺を発達させることが結果的にバストアップに繋がります。乳腺を発達させるには女性ホルモンを増やすことが重要です。イソフラボンを含む納豆や豆腐などの食材を摂ることで女性ホルモンを増やすことができます。

大きいバストは垂れることを心配する方が多いですが対処法もあります。胸が垂れる原因は胸を支えるクーパー靭帯が伸びたり切れたりすることが原因です。つまり、クーパー靭帯を守れば、胸が垂れることを回避することができます。クーパー靭帯を守るためには、胸の筋肉である大胸筋や小胸筋を鍛えることがおすすめです。

①マッサージでリンパの流れを良くしよう

胸のサイズを大きくする為に、胸を大きくする効果があるクリームを塗るというのも一つの選択です。その際、同時に手軽にできるマッサージを行うことで、より大きい効果が得られるでしょう。また、一般にクリームには保湿成分が含まれており、バストを大きくするのみならず、手にすることが可能です。

②食事やサプリで女性ホルモンを補おう

タンパク質はバストアップをはかるには絶対に必要な栄養素です。タンパク質を含む食材は、むね肉がおすすめです。また、キャベツにたくさん入っているボロンもバストアップに効果的であるといわれています。先程少し触れたイソフラボンを含む食材や、乳製品などもバストアップに効果的です。食事はバランスよく摂ることが重要です。サプリなどを使用するのも有効です。

バストアップに効果的な食べ物について詳しく

Thumbバストアップに良い食べ物は?胸を大きくするおすすめレシピを紹介 | 大人女子のライフマガジンPinky[ピンキー]

③大胸筋を鍛える筋トレやストレッチ

バストアップやバストの形を整えるには、ストレッチや筋トレもおすすめです。胸筋を鍛えるには腕立て伏せがおすすめです。ストレッチは合唱のポーズをすることで、大胸筋が鍛えられて上向きバストになります。結果的にバストアップすることも多いので、ぜひ試してみてください。

まだまだある!大胸筋の筋トレ法

Thumbバストアップに筋トレは確実?大胸筋など胸を大きくする効果的な方法 | 大人女子のライフマガジンPinky[ピンキー]

胸を大きくしたいあなたに![PR]

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絶大な人気を誇る「セルノート」

雑誌でも紹介されることが多いバストアップクリームであるセルノート。1日2分のマッサージを継続して行うだけで、バストアップするようです。バストアップマッサージのやり方がわかるDVDも特典でつくので、おすすめです。

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Thumbバストアップクリームのおすすめランキング!口コミで人気の商品を紹介 | 大人女子のライフマガジンPinky[ピンキー]

憧れのEカップ美乳をもつ女優・芸能人10選

ここからはEカップの美乳を持つ女優や芸能人を10人ご紹介します。同じEカップでも体型や雰囲気で、胸の大きさが違うように見えることが分かるはずです。チェックしてみて下さい。

石原さとみさんのプロフィール

生年月日:1986年12月24日
出身地:東京都
血液型:A型
身長:157cm
体重:???
スリーサイズ:Eカップサイズと噂があります。
職業:女優
趣味・特技:お琴・テニス・ピアノ
出演作品:『リッチマン、プアウーマン』『失恋ショコラティエ』

松岡茉優さんのプロフィール

生年月日:1995年2月16日
出身地:東京都
血液型:B型
身長:160cm
体重:???
靴サイズ:24.5cm
スリーサイズ:Eカップらしいです。
職業:女優、タレント
出演作品:『ちはやふる』『コウノドリ』

長澤まさみさんのプロフィール

生年月日:1987年6月3日
出身地:静岡県
血液型:A型
身長:168cm
体重;???
スリーサイズ:Eカップだそうです。
職業:女優
趣味:読書、鑑賞全般
出演作品:『海街diary』『世界の中心で愛を叫ぶ』

馬場ふみかさんのプロフィール

生年月日:1995年6月21日
出身地:新潟県
血液型:AB型
身長:167cm
体重:???
スリーサイズ:83–56–84cm
職業:ファッションモデル、女優、グラビアモデル
出演作品:『コード・ブルー -ドクターヘリ緊急救命-』

並木優さんのプロフィール

生年月日:1989年3月3日
出身地:東京都
血液型:O型
身長:160cm
体重:???
スリーサイズ:83-58-85cm
血液型:O型
趣味:バドミントン、特技けん玉
職業:AV女優
出演作品:『志村けんのだいじょうぶだぁ』

おのののかさんのプロフィール

生年月日:1991年12月13日
出身地:東京都文京区
血液型:A型
身長:168㎝
体重:???
スリーサイズ:84-59-85㎝
職業:グラビアアイドル、タレント
出演作品:『旅ずきんちゃん』『サンデージャポン』

壇蜜さんのプロフィール

生年月日:1980年12月3日
出身地:秋田県
血液型:O型
身長:158㎝
体重:???
スリーサイズ:85-60-89cm
職業:タレント、女優、グラビアアイドル
出演作品:『私の奴隷になりなさい』『サンデージャポン』

きゃりーぱみゅぱみゅ

生年月日:1993年1月29日
出身地:東京都西東京市
血液型:B型
身長:158㎝
体重:???
スリーサイズ:バスト87㎝でEカップ
職業:歌手
経歴:MTV VIDEO MUSIC AWARDS JAPAN」の「最優秀ポップビデオ賞」と「最優秀カラオケソング賞」を同時受賞。「日本レコード大賞」の優秀作品賞を受賞。

大島優子さんのプロフィール

生年月日:1988年10月17日
出生地:栃木県下都賀郡壬生町
血液型:B型
身長:152cm
体重:???
スリーサイズ:Eカップサイズです。
職業:女優
出演作品:『闇金ウシジマくん』『ヤメゴク〜ヤクザやめて頂きます〜』

川村ゆきえさんのプロフィール

生年月日:1986年1月23日
出身地:北海道小樽市
血液型:O型
身長:158cm
体重:???
スリーサイズ:87–59–87cm
職業:グラビアアイドル、タレント、女優
出演作品:『コウノドリ 』『撮らないで下さい!!グラビアアイドル裏物語』

Eカップサイズの外国のタレントさん3選

外国人は日本人より女性が大きい方が多いイメージがあります。こちらでは、Eカップの胸を持つ外国のタレントをご紹介します。

周 韋彤(チョウ・ウェイトン)さんのプロフィール

生年月日:1979年8月26日
出身地:中国貴州省スイ族出身
身長:175cm
体重:54kg
スリーサイズ:88-61-91cm Eカップ
職業:ファッションモデル、女優、司会者、歌手、グラビアアイドル
受賞歴:
2000年・第6回中国モデルスターコンテストグランプ
2000-2001年度・中国プロファッションモデルベスト10

スカーレット・ヨハンソンさんのプロフィール

生年月日:1984年11月22日
出身地:アメリカ合衆国
身長:160cm
体重:57kg
スリーサイズ:91.5-63.5-91.5 cm Eカップ
職業:女優、歌手
主な出演作品:アイランド、アベンジャーズ
その他の活動:ルイ・ヴィトンやロレアルの広告塔

ジェシカ・アルバさんのプロフィール

生年月日:1981年4月28日
出身地:アメリカ合衆国
身長:170㎝
体重:56kg
スリーサイズ:86-61-86cm Eカップ
職業:女優、実業家
出演作品:ダークエンジェル、ファンタスティック・フォー、シン・シティ

動画で観るEカップサイズの芸能人/女優・タレント

こちらは、動画で見るEカップサイズの芸能人や女優です。Eカップのサイズを知る参考になるのでチェックしてみて下さい。

まとめ:Eカップのサイズはバストのトップとアンダーの差が約20㎝!

男性陣の皆さん、画像・写真からEカップの大きさがお分かりいただけたでしょうか。バストのトップとアンダーの差が約20㎝、ブラの大きさはメーカーにより多少大きさが違うそうです。男性から見ると、やはりEカップサイズの女性は理想なのかもしれません。女性陣の皆さんはバストアップの方法を試していただいて、Eカップを目指しましょう。

胸が大きい女性はやはり男性にモテます。いつの時代もバストが大きい方と顔が可愛い方は魅力的ですが、Eカップサイズの女優さんもそうでない女優さんもそれぞれの魅力があります。個性は大切にして欲しいですね。

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