高尾山デートのススメ！スニーカーでも行ける山の注意点やルートなどを紹介

今、カップルにオススメのデートスポットとして高尾山デートがとても人気です。次のデートで行く場所が決まらない、いつもと違ったデートがしてみたい！と考えているアナタ！今週末は高尾山デートスポットに出かけてみてはいかがでしょうか？

高尾山の標高は599mで、いずれのルートも1時間30分ほどで山頂に達することができます。そのため初心者でも登りやすく、様々な年代の方が多数訪れています。高尾山は東京都八王子市にある山で、新宿から電車で約50分ほどで行ける距離にあります。

高尾山デートの際にオススメなのは、野鳥、昆虫、動物の観察です。高尾山は周辺の人工林と異なり、自然林が広く残っているため、海抜599メートルながら非常に多くの樹木が鬱蒼と茂っています。こうした素晴らしい環境の中で、四季を通して、野鳥や昆虫、動物たちが数多く生息しています。ムササビも生息しているそうです！

高尾山は、ルートによっては、比較的傾斜も緩やかで登山道も舗装されているため、登山靴ではなくスニーカーでの登山が可能です。いざ登山をしようとしても、色々と物を揃えるのが大変ですよね。高尾山デートは、ふと思いついた時でもすぐに行ける利点があります。

こちらはアメリカのナイキの開発者が作成した、その名も「タカオ」というスニーカーです。高尾山に行った際、重い頑丈な靴を履いた人ばかりを見て、そのような靴は、急斜面や荒れた路面を重い荷物を背負って歩くために作られたもので、高尾山のような、ゆるい、ある程度整えられた道を歩くのには適していないと思ったそうです。そこで、頂上までの距離が短い高尾山のようなハイキングコースを歩くために、「タカオ」が作られました。

1号路（表参道コース）は山道の途中にある、薬王院に参拝するための表参道で、薬王院に至るまでの参道はすべて舗装されているから安心です。朝早めに登り始めれば、午前中には下山可能です。薬王院までの道は、山道とは思えないほど舗装されているので、登山というよりお散歩コースといった感じです。初心者向けのルートです。

なんだ楽勝じゃん、と思ったアナタ。山登りはそこまで楽ではありません。薬王院までに「男坂」という急な階段と、「女坂」という緩やかな坂の2ルートがあります。カップルで行った場合は、そこだけ男女分かれて登るのも面白いですね。

このコースの特徴は、ベンチが多数あり、お弁当スポットや茶屋が数カ所ありますので、疲れたらすぐ休めます。デートで行った場合、色々楽しめそうなコースになっています。あっという間に山頂へ到着〜！山頂には、ベンチや石垣など座れるところがたくさんあるので、綺麗な景色を見ながらお弁当が食べられます。もちろん売店やごはん処もあるので、お弁当を持参していなくても安心です！

4号路は、つり橋コースとも呼ばれ、高尾山自然植物園から高尾山頂へ至る約1.5kmの小さなコースです。その名の通り、吊り橋があるので、大人も子どもも楽しめる起伏に富んだコースとなっています。このような道もあり、歩きやすいように舗装されてはいません。こちらのコースではスニーカーよりトレッキングシューズで行くことが無難でしょう。

吊り橋付近は、ブナの新緑やカエデの紅葉など、四季の変化に富んだ景観が魅力のスポットです。山歩きの楽しさを存分に味わえる道として人気があります。橋から見下ろす谷は、行の沢といって蛇滝の水源でもあります。

高尾山デートの際、山の天気の変化に伴い、レインコートは必ず持っていきましょう。防寒着としても活用できます。夏の登山では、汗で服が濡れることもありますから着替えを持っていく方がいいでしょう。また、山頂では山のふもとより3～5度近く温度が低いので、夏でも防寒着は必要です。長袖のフリースなど持参すると重宝します。

水筒を持参しましょう。高尾山デートに水分補給は必須です！途中、休憩スポットがないルートもありますので、水筒は必ず持っていきましょう。

高尾山デートは、夏になると蚊が多くなり、虫よけスプレーが必須です。また、時間にもよりますが、暗くなった場合足元が暗くてよく見えないことがあります。転倒などの危険があるので、念のため小さなライトを持っておく方がいいでしょう。

高尾山デートの日程が決まったら、当日の服装を決めましょう！昔は地味なイメージだった登山服も、最近はカラフルな色使いのものが多く見られます。カップルで色を合わせて行くのも楽しいですよね。

赤と緑のコントラストが可愛いスタイル。帽子やタイツの色を地味目にしているので、上着とショートパンツがより引き立ちますよね。是非、高尾山デートのコーディネートに活かしてみてください。

寒い時期の高尾山デートにオススメの山ガールファッションです。冬の高尾山デートにニット帽と耳あては必須です！ビビットピンクのアウターは、寒さも吹き飛ばすくらい元気になれそうなアイテムですね。

高尾山デートは、上着や水筒など何かと持ち物がかさばります。大きめなリュックを用意しておけば安心ですね。目立つ色のリュックを持っていれば、彼とはぐれてしまってもすぐに見つけてくれるはずです。

ユニクロのウルトラライトダウンなら、色のバリエーションも豊富ですし、何より着心地がとても軽いです。暖かくて軽い着心地のアウターは、高尾山デートスタイルに最適と言えるでしょう。

カラフルなスニーカーにあえてカラフルな靴下を合わせる！これも普段のコーディネートではなかなかできない、山ガールコーデならではの楽しみではないでしょうか。

恋愛中、彼とこのまま結婚していいのかな？と悩むことってありますね。実は、登山は彼との結婚の「見極め」にうってつけのレジャーなのです。登山と結婚生活に何の関係があるのかしら？と不思議に思うかもしれませんが、次の3つのポイントを読んでいただければ、なるほど！と納得してもらえるでしょう！

恋愛中は相手のことをもっと知りたくて、たくさん会話をするでしょう。しかし結婚をすると毎日一緒にいるわけですから、当然会話のない時間もあります。高尾山デートの最中は足を滑らせたり、石を落とさないように慎重になるため、自然と会話が無くなります。この無言の時間が心地よいかどうかが、バロメーター。沈黙を楽しめる相手だと結婚後も長続きすると言えるでしょう。

実は、高尾山デートは彼の本性を知るのにピッタリなのです。何故なら、登山は本当に疲れますよね。登り始めは元気でも、下ってくる頃には体はクタクタのはず。そんなとき、いつものデートのときは優しい彼でも、あなたを気遣う余裕が無くなってきます。疲れて機嫌が悪くなったり、無口になってきたり。そんな非日常の状況で、彼の本性を見極めてみましょう！

登山をしていると、日常では起こらないような様々なトラブルが急に発生します。山道で転んで怪我をしてしまったり、急に具合が悪くなったり、いつのまにかはぐれてしまったり。夫婦生活もいつ何が起こるか予測できないもの。高尾山デートで起こる様々なトラブルに冷静に対応してくれる彼なら、結婚してからも心強いパートナーのなってくれそうですよね。

今回は都心から約50分で行ける大自然デートスポット、高尾山についてご紹介しました。まもなく冬も終わり、暖かくなってくる季節。次のデートスポットに迷っているカップルの皆さん、是非行ってみてください！高尾山デートをすれば、彼が本当に結婚相手にふさわしいかどうか見極められるかもしれませんよ。