鼻の毛穴の黒ずみを除去したい!おすすめのセルフケアやコスメをご紹介!

鼻の黒ずみを撃退したい!いちごはかわいいけどいちご鼻は可愛くない!どうして鼻の毛穴は黒ずみになるの?どうすれば毛穴の詰まりを除去できるの?いちご鼻を完全に撃退できるその除去方法をご紹介いたします。女子あつまれー!もっともっと可愛くなろう!

鼻の毛穴の黒ずみを除去したい!おすすめのセルフケアやコスメをご紹介!

目次

  1. 黒ずみを起こす鼻の毛穴
  2. あなたの鼻の黒ずみタイプは?
  3. 毛穴に汚れが詰まっているタイプ
  4. 鼻の毛穴の角栓とは
  5. 角栓の酸化で黒ずみがおきる
  6. 鼻の角栓除去にはピーリング石鹸
  7. やりがちな角栓絞りはやっちゃダメ!
  8. 広がった毛穴タイプ
  9. オイリー肌毛穴全開タイプ
  10. メラニン影響毛穴タイプ
  11. ターンオーバーと肌バリア機能と鼻の毛穴の黒ずみ
  12. 鼻の毛穴黒ずみ除去は本来時間がかかるもの
  13. 即効型の鼻の黒ずみ除去方法と効果を調べてみた①~綿棒・オイル~
  14. 即効型の鼻の黒ずみ除去方法と効果を調べてみた②~ワセリンでパック~
  15. 即効型の鼻の黒ずみ除去方法と効果を調べてみた③~蒸しタオル・洗顔~
  16. 鼻の黒ずみ除去おすすめクレンジングコスメ
  17. 鼻の黒ずみ除去おすすめコスメ、ピーリング石鹸
  18. 鼻の毛穴黒ずみ除去後の大切なスキンケア
  19. 保湿化粧水おすすめコスメ~セラミド~
  20. いちご鼻は自分の肌バリア機能を高めて治してね

黒ずみを起こす鼻の毛穴

鼻の毛穴はなぜ目立つ

鼻の毛穴はどうして黒く目立つのでしょう。それは、皮脂や要らなくなった角質、落としきれていないお肌に残ったメイクが毛穴に詰まって酸化していることが原因です。さらに個人個人が持っているお肌の状態や日頃のお手入れにより鼻の毛穴の黒ずみ状態に違いがあるようです。間違ったスキンケアでは悪化するため正しいスキンケアを知りましょうね。

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あなたの鼻の黒ずみタイプは?

鼻の黒ずみには種類があります。あなたはどんな状態のいちご鼻でしょう?まずは自分の黒ずみを分析することからはじめましょう。それぞれ改善のしかたに違いがあります。

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毛穴に汚れが詰まっているタイプ

要らなくなった角質や皮脂、メイクが毛穴に詰まっている方は触るとざらついているスタンダードないちご鼻です。どうして毛穴に汚れが詰まってしまったのでしょうね。

詰まり毛穴のケア方法

油を含むファンデーションは、汚れを呼び寄せてしまいますから帰宅後はきちんとメイクを落としましょう。角栓となって毛穴が詰まってしまいますよ。

メイクを落とさず寝てしまうことはありませんか?疲れた日もめんどくさい日もさぼってはいけませんよ。メイクを落として清潔にしたお肌を保湿することがまず第一歩です。簡単なようで実はできていないかも?まずは見直して汚れを除去することから始めましょう!

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鼻の毛穴の角栓とは

角栓は毛穴に詰まってしまった皮脂や角質です。最初はクリーム状だった汚れが乾燥して固くなって角栓となります。角栓がまったく無いのがよいと思われがちですがそれも違います。

実は毛穴を細菌から守る働きを持っているのも角栓なのです。ということから実はごっそり除去してしまってはいけないものなのです。毛穴が塞がるほどになってしまうことが問題だということを理解しておきましょうね。

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角栓の酸化で黒ずみがおきる

毛穴汚れには段階があり、はじめはクリーム状の皮脂と汚れ、角質が混ざって毛穴に詰まります。これが乾燥して角栓となるのですが、もっともっと時間が経つと角栓が酸化され黒くなるのです。鼻が顔の中でいちばん前に出ているので酸素と交わりやすいのか、鼻の黒いぽつぽつは目立ちますね。

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鼻の角栓除去にはピーリング石鹸

お肌の生まれ変わりであるターンオーバーがうまく働いていないと毛穴は詰まりやすいものです。ピーリング石鹸でお肌にたまっている不要な角質を落としてターンオーバーを正常にしてあげることが目的となります。

鼻の毛穴に詰まった角栓を除去するコスメとしてピーリング石鹸があげられます。角質を落とすことに特化された石鹸ですからピーリング石鹸洗顔のやり過ぎはいけません。早く角栓を除去したい気持ちから週に何度も使用するのは逆効果です。週2回程度を守ってお肌への刺激を最小限にしてあげてください。洗顔後の保湿は忘れずに!

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やりがちな角栓絞りはやっちゃダメ!

鼻の毛穴に詰まった角栓をぎゅーっと絞ってにょきっと絞り出す行為はやりがちですが絶対にやってはいけません。やりたくなる気持ちはよくわかりますが、毛穴を傷付けたりお肌へ強い刺激を与えてしまいます。そればかりか角栓がすっぽり抜けた毛穴には再び汚れが詰まり出し繰り返せば角質層も厚くなってきます。これは大変危険な行為です。

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広がった毛穴タイプ

お肌の乾燥により自然とお肌が皮脂を過剰分泌してしまい毛穴が詰まっています。詰まりが毛穴を大きく広げて影が作られてしまうためいちご鼻が目立っている状態です。

広がり毛穴のケア方法

毛穴が大きく広がっているタイプの方は、脂性だと思っている方が多いです。ですが実はお肌が乾燥していて皮脂分泌が過剰になっていることが原因となっています。このタイプは洗顔後の保湿が重要です。保湿ができていると皮脂は過剰な分泌を抑えはじめます。きちんと保湿できていますか?まずは保湿で皮脂を抑えて健康な肌を作りましょう。

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オイリー肌毛穴全開タイプ

皮脂分泌量とお肌のターンオーバーのアンバランスが原因で毛穴が詰まって目立っている状態です。毛穴をカバーするために毛穴を埋めるメイクをしていることが多いものでそれもまた良くないのですよね。

オイリー肌の毛穴ケア方法

オイリー肌だからと保湿を省いているのは大間違い!保湿をしないから皮脂がどんどん分泌されているのです。オイリー肌は乾燥している証拠ですから洗顔後は保湿をしてください。同時に食事を見直しましょう。油っぽい食べ物は皮脂分泌を促します。身体の中から変えていくように心がけましょう。まずは保湿で脂を除去!

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メラニン影響毛穴タイプ

やり過ぎのスキンケアの刺激や、紫外線による刺激によりメラニンが蓄積されており毛穴は詰まっていないのにも関わらず黒ずんでいる状態というのもあります。お肌を刺激から守ろうとメラニンができてしまうわけですね。お肌ってすごい力が秘められているのです。

メラニン毛穴のケア方法

洗顔、保湿とともに紫外線対策や紫外線ケアを十分に行いましょう。これにはお肌の生まれ変わりであるターンオーバーを促してあげることがたいへん重要です。そして同時にお肌が健康を取り戻し毛穴詰まりも起きなくなります。ターンオーバーの大切さはメラニン毛穴に限ったことではありませんのでここでターンオーバーについて詳しくご説明しましょう。

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ターンオーバーと肌バリア機能と鼻の毛穴の黒ずみ

これまでご紹介したどのタイプの鼻の毛穴の黒ずみにも共通して大切なことは洗顔と保湿ですが、これはお肌の生まれ変わりであるターンオーバーを正常化することに通じるものです。ですからまずはターンオーバーがどのようなものなのか知る必要がありますね。

ターンオーバーと黒ずみ毛穴

お肌の新陳代謝であるターンオーバー。通常28周期でお肌の細胞が生まれ変わります。皮膚は、上から角質層・顆粒層・有棘層・基底層の4層の構造になっていますが、いちばん下の基底層では新たな細胞が生まれています。そしてどんどん角質層まで押し上げられ最後には剥がれ落ちお肌は新しく生まれ変わっています。

一般的にその期間に28日かかるということなのです。このターンオーバーが正常であれば肌バリア機能も正常に働き毛穴詰まりも起きることなく健やかなお肌になるのです。今毛穴に汚れが詰まっている方はターンオーバーが乱れているということです。

肌バリア機能と黒ずみ毛穴

「お肌のバリア機能」とはよく耳にすることと思いますが、これは人が持っているすこぶるすごい機能なのです。私たちのお肌はそもそも表面の角質層で必要な潤いを蓄えることができ、そのうえ乾燥や刺激から守ることもできるのです。

ですがこの機能が健全に働かなければ健康なお肌の状態にはならず鼻の毛穴が詰まり黒ずみも起こるというわけです。この機能が働かないということはたいへんもったいないことです。

せっかくのお肌のバリア機能が低下してしまう原因にはターンオーバーが大きく関わります。お肌の新陳代謝であるターンオーバーがうまくいっておらず乱れてしまうと本来持ち合わせているはずの角質層のうるおい成分が足りなくなりバリア機能も低下してしまいます。

うるおいの足りなくなったお肌は乾燥し、それを補おうと皮脂が分泌されはじめます。あまりにも乾燥していればどんどんどんどん皮脂が過剰分泌されやがて毛穴詰まりが起きてきます。ということからお肌を乾燥から守るためにも洗顔後の保湿を!とうるさく忠告するわけなのです。

鼻の毛穴黒ずみ除去は本来時間がかかるもの

いちご鼻を改善していくには、ターンオーバーを正常化させあなたが本来持っている肌バリア機能を復活させてお肌を健康にして毛穴をきれいにしていくことが正しい方法です。健康なお肌になればいちご鼻にはならないということです。それにはやはり1日では不可能なことでしょう。ですがいち早くいちご鼻を治したいというのが女子というものですよね。

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即効型の鼻の黒ずみ除去方法と効果を調べてみた①~綿棒・オイル~

本来は、自身の肌バリア機能を高めてじっくりスキンケアしていちご鼻を改善していただきたいのですが、美を求める可愛い女子たちに即効性のあるいちご鼻の改善法と効果をご紹介しましょう。お試しの際は必ずその後の保湿ケアやそしてお肌にとっての生活改善をきちんと心がけることを忘れないでくださいね。

綿棒とオイルで黒ずみ除去

綿棒は常備されていることでしょう。オイルはオリーブオイルやベビーオイル、ホホバオイルなどがありますがお好きなオイルでお試しください。あとで説明しますがニキビがある場合はオリーブオイルはいけません。それをふまえオイルを綿棒につけて気になるいちご鼻部分をあくまでも優しくころころくるくる綿棒でマッサージ!

綿棒・オイルの効果

綿棒・オイルのマッサージで鼻の黒ずみ角栓がごっそり取れるなんて謳われていますが、試した方の情報を調べてみたところ、そこまでごっそりとはいかないようですね。

ですが盛り上がっているようなひどい角栓は気持ちよく取れるようです。綿棒・オイルマッサージはあまり重症でない毛穴の詰まりには即効性は期待できないかもしれませんが大きな角栓除去にはおすすめできるかもしれませんね。

綿棒・オイルの黒ずみ除去注意点

綿棒で優しくころころというのが意外に難しいようです。ついつい力を入れ過ぎて綿棒をごしごし当ててしまう傾向にあるようですね。あとで鼻先がひりひりしてしまうこともあるようですから一生懸命になりすぎには注意が必要です。綿棒はそんなに柔らかいものではないですしね。

ニキビにはオリーブオイルは注意!

オリーブオイルはオレイン酸が主成分です。これはニキビの菌であるアクネ菌が大好きな成分なのです。憎きアクネ菌に餌を与えることとなりますのでニキビ肌の方はオリーブオイルを使用してはいけません。それ以前に鼻にニキビがある場合は刺激を与えてはいけませんから綿棒・オイルでの角栓除去はやめておいた方がよいでしょう。

脂を油で除去する

綿棒・オイルでの鼻の黒ずみや角栓除去は、皮脂である脂を油で溶かして除去するという原理です。綿棒を使用することは普段のスキンケアでは届かない細部をピンポイントでケアができるということですね。

1日ではなかなか効果はあげられませんが綿棒・オイルでのマッサージを続けることで効果があるという声が多くありました。様子を見ながら優しいマッサージで続けてみることをおすすめいたします。あくまでも綿棒の扱いは優しくですよ。

即効型の鼻の黒ずみ除去方法と効果を調べてみた②~ワセリンでパック~

ワセリンでパックして眠る

プチプラコスメなどでもよく話題となるワセリンですが、いちご鼻改善にも一役かうようです。鼻の毛穴に詰まった皮脂や黒ずみをワセリンの油で溶かしだすという原理です。このパックはワセリンを鼻に塗ったまま眠るというものです。

白色ワセリン

ワセリンはいろいろな種類がありますが、純度が高いものほど白い色をしています。純度の低いものほど黄色っぽいのです。ワセリンでパックするのならばやはり純度の高い白色ワセリンを選ぶのがよいでしょう。ワセリンは酸化しにくいのでオイルコスメの中でも長い時間お肌につけていても安心な油なんですよ。

ワセリンパックで黒ずみ除去の効果

起床後に洗顔してワセリンを洗い流すと鼻の黒ずみがきれいになっているようです!これはかなり効果ありのようです。小鼻や鼻先もつるんとむきたまごのようになるとのことですからおすすめのいちご鼻スキンケアといえますね。

ワセリンパックの注意点

ワセリンパックのまま眠る場合は、寝具がワセリンで汚れないよう注意してくださいね。とはいっても眠ってしまえば注意のしようがないですね。

お風呂でワセリン鼻パック

軽い洗顔後お顔の水分を拭き取って鼻にワセリンを塗って20分ほど半身浴をします。その後、鼻のワセリンを洗い流せばさあどうなる?

お風呂でワセリン鼻パックの効果

ワセリンの油分と皮脂がよく溶け合い、鼻の角栓のざらつき感が消えるようです。この毛穴スキンケアは即効性が高いと評判のようです。簡単ですからお手軽にトライできますね。

即効型の鼻の黒ずみ除去方法と効果を調べてみた③~蒸しタオル・洗顔~

蒸しタオルで鼻の毛穴を開かせて黒ずみ除去

スキンケアでもメジャーな方法の蒸しタオルケア。鼻の毛穴だけでなくお顔全体の毛穴のスキンケアとしても有名ですね。湿らせたタオルをレンジで30秒程度チンすれば蒸しタオルの出来上がり!粗熱をとってから蒸しタオルを鼻に乗せて10分程度ゆっくり瞑想でも妄想でもしていてください。十分に毛穴を開かせて洗顔すると皮脂や汚れがよく落ちるという原理です。

蒸しタオルでのスキンケアは何といってもとっても気持ちがいいですね。蒸しタオルというのはけっこう冷えてくるのが早いんですよね。10分間の中でレンジのかけ直しが必要になります。タオルが冷たくなってきたらもう一度チン!

蒸しタオル洗顔の黒ずみ除去効果

蒸しタオルのあと洗顔してみると、鼻の黒ずみや角栓は除去されるようです。ですが毛穴すべてから完全に除去できることはないという声が多いです。とはいっても普通の洗顔よりは断然汚れは落ちるようですね。

角栓はごっそり取らない方がお肌には良いとされるのでその意味では蒸しタオル洗顔はちょうどいいかもしれません。無理がないのでおすすめのいちご鼻スキンケアといえます。

蒸しタオル黒ずみ除去洗顔の注意点

やはりいちばんの注意点は鼻をやけどしないよう蒸しタオルをのせる時は十分に気を付けてくださいね。そして、洗顔後に乾燥を感じるという声もありますからメイク前などにはこのスキンケアはしないほうがよいかもしれません。就寝前に蒸しタオルで気持ちよくリラックスしながら試すことをおすすめします。

鼻の黒ずみ除去おすすめクレンジングコスメ

いちご鼻改善に評判の良いクレンジングコスメをご紹介!

ファンケルマイルドクレンジングオイル

メイクはもちろんのこと鼻の毛穴の角栓がよく取れると評判のクレンジングコスメです。長年愛用されているリピーターも多いようです。

モイストゲルクレンジング

調べてみてとっても評判が良いのがこちらのモイストゲルクレンジングでした。鼻の毛穴の角栓もキレイに落ちてびっくりするようです。こんにゃくスクラブというのが凄いらしいです!ぜひともお試しあれ。

鼻の黒ずみ除去おすすめコスメ、ピーリング石鹸

ピーリング石鹸で鼻の黒ずみ除去

ピーリング石鹸とは、お肌の角質を落とすことに特化している石鹸です。本来健康なお肌はターンオーバーによって新しいお肌に生まれかわっていますが、ターンオーバーが乱れていると剥がれ落ちるはずの角質がうまく剥がれず厚くなっています。そのため毛穴詰まりが起きているわけなので積極的に不要な角質を剥がしてあげるスキンケアが必要となります。

人気ピーリングコスメ~クレンジングリサーチソープ~

不要な角質をすっきり洗い落とすことができ、健康なお肌に近づくことができるピーリング石鹸です。ニキビ予防にもなり人気があります。

人気ピーリングコスメ~サンソリットスキンピールバー~

キメの細かい泡立ちで角質や皮脂を気持ちよく落としてくれます。かかとやひじひざのスキンケアにもおすすめです。色が可愛くて見ているだけでも癒されてしまいますね。

人気ピーリングコスメ~BS-Cやわらかい半練りタイプAHA白色石鹸~

少し強めなピーリング石鹸です。泡立ちはないようですが全身にも使用可能です。粘土のようなにおいというのも特徴といえますが、いちご鼻はすべすべに改善できると評判コスメです。

人気ピーリングコスメ~ドクターライン薬用リファインソープ~

パラベン(防腐剤)、香料、合成色素、鉱物油は使っていません。角質が詰まった毛穴がすっきりの薬用ピーリング石鹸です。薬用なので安心ですね。

鼻の毛穴黒ずみ除去後の大切なスキンケア

角栓を除去できたあとはきちんとしたスキンケアをしましょう。急に角質や皮脂が無くなった毛穴はそのままにしておくと乾燥し勝手にお肌が皮脂を過剰に分泌しはじめてしまいます。すると再び毛穴詰まりが起こってしまいます。保湿を忘れないでください。

保湿化粧水おすすめコスメ~セラミド~

セラミド

人はそもそも角質層にセラミドが主成分のうるおい成分を持っています。自分自身の水分の保持機能が低くなるとお肌が乾燥したりハリも無くなるのです。ということから化粧水で保湿する際はセラミドを含んだ化粧品をおすすめします。

セラミドコスメの種類

セラミドには、動物由来の天然セラミド、酵母由来のヒト型セラミド、植物由来の植物性セラミド、そしてまた比較的安価である石油由来の合成セラミドがあります。

セラミド化粧水を選ぶ際は、ヒト型セラミドまたは動物性の天然セラミドに効果があるとされています。コストの点から多少高価ではありますが、安価なセラミドではあまり意味をなさない場合もありますからきちんと見極めて選んでくださいね。

ヒト型セラミド

酵母から作られたセラミドは、私たちのお肌が持ち合わせているセラミドとほとんど同じ構造となっています。ということから保湿にはたいへん優れているといえるのです。

動物性セラミド(天然セラミド)

馬の脊椎や脳から抽出される動物性セラミドは、人が持っているセラミドと似ています。ということから動物性のセラミドも浸透力に優れているのです。

合成セラミド

化学的に合成して作られたセラミドは、いわばセラミドの類似品といっても過言ではありません。お肌にあるセラミドの構造と同じとはいえないセラミドですからおすすめはできません。安価であることが特徴になりますからチェックしてくださいね。

植物性セラミド

トウモロコシ、大豆、米、こんにゃくなどから作られるのが植物性のセラミドです。アレルギーになりにくいとされていますが、やはりヒト型セラミドや動物性セラミドよりは効果が弱いセラミドです。

セラミド表示確認のしかた

ヒト型セラミドの成分表示は、「セラミドEOP」「セラミドAP」などと表示されています。天然セラミドの成分表示は、「ウマスフィンゴ資質」「ビオセラミド」などと表示されています。植物性セラミドの場合、「植物性セラミド」「コメヌカスフィンゴ糖物質」などです。

ちなみに合成セラミドの場合は、「セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド」などの表示がありますので覚えておくといいですね。

セラミドコスメの注意点

セラミド化粧水は、ばしゃばしゃ使えばいいものではなく、お肌になじませるよう控え目の使い方で十分です。

いちご鼻は自分の肌バリア機能を高めて治してね

お肌は乾燥していなければそもそも角質層にうるおい成分があり、お肌をバリアして外部の刺激からも守られているものですし、毛穴に汚れが詰まってしまうこともないのです。そんな素晴らしいバリア機能を呼び起こしてあげれば、ある意味不自然な力で角栓をごっそり取るようなことをしなくてもいいのです。

ですが、可愛い女子たちはじっくりが待てないのもわかります。ですから即効型の毛穴ケアを試してみることもいいでしょう。ただ、いちご鼻ができる仕組みとあなたのお肌にも大切なターンオーバーやバリア機能が備わっていることを忘れないでくださいね。この素晴らしい機能を使わない手はありませんからね。頑張れ女子たち!可愛いぞ女子たち!

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