彼氏を信じられないのが辛い。不安な気持ちから抜け出す対処法は?

「彼氏の事は好きなんだけど信じられない」という、恋愛に臆病になってしまっている時って本当に辛いですよね。そんな彼氏を信じられない辛い状況から抜け出すにはどうすればいいのでしょうか?今回は、彼氏を信じられない不安から抜け出す対処法を調査してみましょう!

彼氏を信じられないのが辛い。不安な気持ちから抜け出す対処法は?

目次

  1. 彼氏を信じたいけど信じられない。辛い気持ちや不安から抜け出す対処法
  2. 彼氏を信じたいけど信じられない…。そんな辛い気持ちで悩んでませんか?
  3. 信じたいのに彼氏を信じられない、不安な気持ちから抜け出す対処法は?
  4. 信じたいのに彼氏を信じられない時に行うべき対処法を調査せよ!
  5. 彼氏を信じられない不安から抜け出す対処法まとめ
  6. 《まとめ》彼氏を信じられない不安な気持ちから抜け出す対処法調査

彼氏を信じたいけど信じられない。辛い気持ちや不安から抜け出す対処法

「この人なら信じられるかも!」と思って付き合い始めたのに、些細な事がきっかけで「彼氏の事を信じたいけど信じられない…。」という不信感に襲われてしまう事ってどんなカップルにも起こりうる出来事ですよね。

実際に自分が彼氏に対する不信感を抱いてしまい、そんな辛い気持ちや不安にぶち当たってしまった時、辛い状況から抜け出す為にはどの様な対処法を行えばいいのでしょうか?そこで今回は、彼氏の事を信じたいのに信じられないという辛い気持ち・不安から抜け出す対処法を調査してみましょう!

彼氏を信じたいけど信じられない…。そんな辛い気持ちで悩んでませんか?

大好きな彼氏の事を信じたいけど信じられない時って、すごく辛いですし、どうすればいいのか悩んでしまいますよね。

信じたいのに彼氏を信じられない、不安な気持ちから抜け出す対処法は?

一度不信感を抱いてしまい、あなたが彼氏の事を信じられないと、どれだけ長く交際していても上手く行っている様に見るのは表面上だけです。あなた自身が彼氏の事を信じられないと些細な出来事をきっかけに今後ずっと、不安で押しつぶされてしまいそうになるでしょう。では、大好きな彼氏の事を信じられない時に、不安や辛い気持ちから抜け出すためには一体どの様な対処法を行うべきなのでしょうか?

信じたいのに彼氏を信じられない時に行うべき対処法を調査せよ!

そこで今回は、信じたいのに彼氏の事を信じられない…不安を感じた時に行うべき対処法を調査してみましょう!

彼氏を信じられない不安から抜け出す対処法まとめ

STEP1・なぜ彼氏を信じられないのか、原因を考える

あなたが彼氏の事を信じられないと思ってしまった感情にはきっと原因があるはずです。そのため、原因がわからずに漠然とした不安をずっと持ち続けていては辛いですし解決口が見つかりません。まずは『なぜ彼氏を信じられないのか』といった原因を考えてみる事が不安から抜け出す対処法の第一歩となりますよ。

STEP2・彼氏と話し合ってみる

あなたがなぜ彼氏を信じられないのか原因がわかったら、彼氏と話し合ってみましょう。例えば、彼氏が黙って女友達を含むグループで遊びに行っていたとします。事前に女友達を含むグループで遊びに行く事をあなたに伝えていなかった事は彼氏にとっては些細な出来事だとしても、あなたにとっては事後報告でそんな出来事を聞かされてしまうと「やましい気持ちがあったから先に言わなかったの?」と、信じられない不信感につながってしまうでしょう。

この様に彼氏を信じられないと思ってしまった原因がわかっている場合は「過去にこういう出来事があったよね?どうして先に言ってくれなかったの?」とまずは彼の言い分を聞いた上で、「事後報告をされると不信感を抱いてしまうからこれからは改善してくれない?」とストレートに話してみましょう。彼があなたの事を大切に思っているのなら、過去の出来事を反省して今後は改善してくれるでしょう。

STEP3・彼氏に対する気持ちを見つめ直してみる

彼氏としっかりと話し合った後は、彼氏の態度を見つつ、あなた自身の彼氏に対する気持ちを見つめ直してみましょう。彼氏が変わろうとしてくれているのはわかるけど不信感が拭えない場合はこのまま交際を続けていてもあなた自身が苦しむだけです。しかし、まだ信じられなくても彼氏の事を好きだというのなら不信感が拭えるまで長期戦になるでしょうがそのまま交際を続けるという選択もあります。あなた自身が今後どうしたいのか、彼氏に対する気持ちをしっかりと見つめて向き合いましょう!

《まとめ》彼氏を信じられない不安な気持ちから抜け出す対処法調査

彼氏を信じられない不安な気持ちから抜け出す対処法調査まとめはどうでしたか?あなたが彼氏を信じられないと思ってしまった事には必ず原因があるはずなので、まずはしっかりと原因を考えてみましょう!大好きな彼氏の事を信じられないという事はあなた自身も辛いでしょうが、信じてもらえない彼氏もきっと悲しい気持ちになっているはずです。お互いが辛い思いをして付き合うのはもったいないです。せっかく好きになれた者同士なので、逃げずにトコトン話し合ってみてくださいね!

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