どうしたら自分に自信がつくの?自信がない人必見!自信を持つ方法♡

あなたは今自分に自信がありますか?今これを読んでいると言うことはきっとなかなか自分に自信が持てない人が多いのではないでしょうか。そんなあなたに“自信を持てる方法“をまとめてみました。難しいことは何もなく、ちょっとしたことで自信が持てるようになるんです!

どうしたら自分に自信がつくの?自信がない人必見!自信を持つ方法♡

目次

  1. 自信とは何か♡
  2. 武器をもつ♡
  3. 出来なかったことより出来たことを思い出す♡
  4. 容姿に自信を持つ♡
  5. 最後に♡

自信とは何か♡

そもそも『自信』と言うものは目には見えないし、元々備わっているものでもありません!
なので、自分で努力をしないと自信と言うものは生まれないのです。
自分に自信を持てないと色々な支障が出てきます。

「仕事」も「恋愛」も「人間関係」もなかなか上手くいきません…。
そんなあなたに、いくつかの自分に自信が持てる方法をご紹介するので自分に合った方法を見つけてみてくださいね♡
自信を持つことで今までの自分から成長することができます!

武器をもつ♡

まず自信を持つには自分の武器を持つことが大事です♡
武器をもつと言っても全然難しいことではないです!
誰にでも武器は持っているんです。それをまだ見つけられていない人は探してみましょう!
自分で見つけるのが大変であれば、人に長所を聞いてみるのもいいかもしれません。

例えば“誰よりも美味しいラーメン屋が詳しい“でも“アニメが詳しい”でも…本当になんでもいいんです!
ひとつ自信があるものがあるだけで、普段から自信が持てるようになってきます♡
是非、自分の武器はなにか?考えてみてください♡
自分の武器がわかると意外と自分に自信がつくものです。
それが性格の良さでもいいし、容姿がいい、とにかくなんでもいいので、自分には人に負けない長所があると自信がつきやすくなります。

出来なかったことより出来たことを思い出す♡

1日の中で、上手くいったこと!上手くいかなかったこと!どっちもあると思います。
1日の終わりにお風呂入ってるとき、布団の中で目を閉じてるとき…今日の失敗のせいで落ち込んで、自分を責めていませんか?
それは私の経験上、一番やってはいけないことです!
夜寝る前に上手くいったことを振り返る時間にしましょう♡
うまくいかなかったことを考えるとストレスになってしまいますので、
うまくいったことを考えながら眠ると、いい夢をみやすくなります。

自分に自信を持てない人は上手くいかなかったことだけをずっと考えて、上手くいったことの記憶が薄れていく傾向があるようです。
物事には必ずプラスとマイナスの両面が存在するものです!
なので1日1回、寝る前やお風呂のときでいいので上手くいったことを思い出して紙に書き出したり口に出したりしてみてください。
それだけでぐんと自分に自信が持てると思います♡

容姿に自信を持つ♡

私もそうなんですが容姿のどこかに悩みの一つや二つある方もいると思います。
でも女の子は欲張りな生き物です。
完璧な容姿になりたい!でも自信がない…
そんな人たちにオススメの行動が、憧れのモデルさんやタレントさんのメイク、髪型、動き方をたくさん研究します。

そして外に出る前に、自分をその憧れの人だと思い込んで出掛けてみてください!
するとなんだか背筋がピシッと伸びて、オーラがでてきて皆が振り向くほどキラキラしてきます♡
その行動を何回もすることで見た目もどんどん綺麗になっていくし自信が持てるようになってきますよ♡
まずは憧れの人を見つけて真似してみてください♡

最後に♡

いかがだったでしょうか?♡ 
考え方や普段の行動を変えるだけで少しずつ自分に自信が持てるようになります!
自分をたくさん可愛がってあげてくださいね。1日1回は自分のいい所を口に出して話してみたり、紙に書き出すだけで自信が持てるようになってくると思います♡
少なくとも今これを見ているあなたは明日から自信が持てるようになれるはずです!
自分に自信を持って笑顔でキラキラした生活を心がけましょう♡
女の子はみんな自信を持ってプリンセスライフを送りましょう!

自分に自信を持つということはとても大事なことです。自信を持っていたらうまくいくことも、自信がなくなってしまうとできていたことすらできなくなってしまいます。この記事をきっかけにして自分に自信が持てるようになれればいいですよね!

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2023-09-30 時点

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