骨盤矯正ショーツの人気ランキング!おすすめアイテム・使い方まとめ

骨盤が歪んでいると姿勢が悪くなりぽっこりお腹になったりお尻周りに脂肪がついてしまったりと体型が崩れてしまいます。そんなときにおすすめなのが骨盤矯正ショーツです。履きやすく効果を得られやすい骨盤矯正ショーツをランキング形式でご紹介します!

骨盤矯正ショーツの人気ランキング!おすすめアイテム・使い方まとめ

目次

  1. ショーツで正しい骨盤の位置に戻そう
  2. こんな方に骨盤ショーツはおすすめ
  3. 骨盤ショーツはどんな効果があるの?
  4. 骨盤ショーツの選び方
  5. 骨盤ショーツおすすめアイテムランキング10位:シーオーメディカル
  6. 骨盤ショーツおすすめアイテムランキング9位:グンゼ
  7. 骨盤ショーツおすすめアイテムランキング8位:トレイン一分丈パンツ
  8. 骨盤ショーツおすすめアイテムランキング7位:エクスレーヴ
  9. 骨盤ショーツおすすめアイテムランキング6位:フライビシット
  10. 骨盤ショーツおすすめアイテムランキング5位:スリムウォーク
  11. 骨盤ショーツおすすめアイテムランキング4位:芦屋美整体
  12. 骨盤ショーツおすすめアイテムランキング3位:DOPESHAPE
  13. 骨盤ショーツおすすめアイテムランキング2位:Style+ネオンピンク
  14. 骨盤ショーツおすすめアイテムランキング1位:Style+
  15. 正しい使い方で骨盤を元の位置に戻そう

ショーツで正しい骨盤の位置に戻そう

骨盤矯正ショーツを着用することによって、骨盤を正しい位置に戻すことができます。日常生活で少しずつずれてしまう骨盤は、歪みに気付く前に矯正したいものです。猫背だったり体の歪んだ姿勢を長時間続けていると骨盤もどんどん歪んでしまいます。

骨盤矯正には、ショーツの他にもガードルやベルト、スパッツやレギンスがあります。普段お使いのショーツのように履くことで腰回りに負荷をかけて引き締めてくれるので負担をかけずに歪みを矯正してくれます。履くだけで歪みを矯正できるので忙しい方にはおすすめです。

今回は骨盤矯正ショーツのおすすめアイテムをランキング形式でご紹介します。骨盤矯正ショーツは外からは見えない場所ではありますが、自分の女度をあげたりモチベーションを高めてくれます。骨盤矯正ショーツを使って美しい腰回りを手に入れましょう!

こんな方に骨盤ショーツはおすすめ

正しくない姿勢で長時間作業をしている方や、無理な体勢を続けている方は骨盤がゆがんでいる可能性があります。姿勢が正しくないと感じている方や、姿勢が左右どちらかに傾いている方などは骨盤がゆがんでいる可能性があるので矯正が必要です。

また、産後の方にも骨盤矯正ショーツはおすすめです。産後は骨盤底筋が緩んでしまったり傷ついてしまうことによって尿漏れになったり、腰痛を引き起こしてしまいます。妊娠中は大きなお腹になるので体の重心がずれて腰に負担がかかります。

そうすると骨盤の位置もずれてしまいます。産後は体のラインなども大きく変わってしまうので骨盤矯正ショーツなどを使用しながら体のラインを整えて骨盤を正しい位置へと戻しましょう。骨盤矯正ショーツを着用することで腰痛も緩和され、姿勢も良くなりますよ。

骨盤ショーツはどんな効果があるの?

ダイエット中や産後は体重が戻らなかったり痩せにくい体質になっています。そこで見直したいのは体の歪みや骨盤の開きです。消化器官や子宮の位置が下がっていると脂肪がつきやすく血行不良になり、代謝が悪くなってしまいます。筋肉のつき方も悪くなってしまいます。

骨盤矯正ショーツをはいてウォーキングやジョギングをすることでダイエット効果が期待できます。引き締めてくれる作用があるので、体の脂肪を引き上げた状態で運動を行うとインナーマッスルが鍛えられて体形補正の効果が表れます。

骨盤の歪みはすぐに元に戻せるものではないので、時間をかけて長期戦で歪みを直すようにしましょう。産後使用するのであれば、出産後2ヶ月以降から使用することが推奨されているので体調などを見ながら骨盤が柔らかい状態で骨盤矯正を行いましょう。

骨盤ショーツの選び方

サイズが合うショーツ

しっかり補正したいからといってサイズダウンしたショーツを選んでしまうと血行が悪くなり矯正になりません。自分のサイズにあった骨盤矯正ショーツを使用するようにしましょう。程よい締め付けになるサイズが理想なので、サイズが分からなければ販売元へ確認しましょう。

伸縮性があるショーツ

適度な伸縮性は必要です。締め付けすぎると体調を崩す原因にもなりかねません。ある程度は伸び縮みして、履きやすいショーツの方が良いでしょう。伸縮性のあるシーツは骨盤をしっかりサポートしてくれるので骨盤を安定しながら就寝時も使用することができます。

通気性も大切

夏場のショーツは蒸れやすいものです。引き締め効果のあるショーツになると体にぴったりフィットしているので蒸れやすくなってしまいます。かぶれて皮膚の炎症を起こさないためにも、通気性があり蒸れにくくなっているショーツを選ぶと時期を問わずに着用することができるのでおすすめです。

骨盤ショーツおすすめアイテムランキング10位:シーオーメディカル

シーオーメディカルの骨盤矯正ショーツは、お尻をキュッと持ち上げてくれる優しいショーツです。骨盤ショーツといえば、派手な色や真っ黒な地味な色が多いのですがシーオーメディカルの骨盤矯正ショーツは柔らかい色合いのショーツが多くなっています。

淡い色合いのショーツの取り扱いがあるので、友達や彼に見られても恥ずかしくありませんね。シーオーメディカルではナイトブラも販売されているので就寝時に使用する使い方もできます。上下セットで色を合わせて着用することができます。

一見、骨盤矯正ショーツと分かりにくいデザインなので人前でもこっそりと矯正することができます。可愛らしい色合いになっているので、旅行にも持っていくことができますね。下着も可愛くおしゃれに揃えたい方にはおすすめできる骨盤矯正ショーツです。

骨盤ショーツおすすめアイテムランキング9位:グンゼ

世代や性別を問わずに利用されているグンゼからも骨盤矯正ショーツが販売されています。グンゼのインナーブランド「トゥシェ」から販売されているヒップパレードです。骨盤を適度な力で引き締めてくれる、新しい骨盤矯正ショーツです。

使い方は、ただ履くだけです。お尻の部分には立体パターン設計になっているのでシルエットを綺麗に見せてくれます。スカートはもちろん、線がでやすいパンツスタイルも綺麗に美しく履きこなすことができます。伸縮性もある骨盤矯正ショーツなので無理なく履くことができます。

骨盤矯正ショーツはきつくて履きにくい、暑い時は蒸れてしまう、そんな悩みを解決してくれる骨盤矯正ショーツです。伸縮性が高いので、苦しくなってしまいがちなお腹周りにも優しくフィットしてくれます。程よい力でしっかりと支えてくれる安心の骨盤矯正ショーツです。

骨盤ショーツおすすめアイテムランキング8位:トレイン一分丈パンツ

レッグウェアや、矯正インナーを多く販売しているブランドから販売されている一部丈パンツです。使い方は、ショーツと同じように履くだけでゆがんだ骨盤を矯正してくれる働きがあります。一部丈になっているので太ももの付け根まで安心です。

ご紹介しているのは一分丈ですが、ミニ丈にも合わせることのできる2.5分丈も販売されています。少し長めの方が安心するのであれば、2.5分丈を選んでくださいね。太ももやお尻の下からぎゅっと持ち上げて引き締めてくれるのでスタイルよく見えます。

クロステーピング加工になっているので、骨盤を後ろから支えてくれてさらに下からも持ち上げてくれる働きがあります。脂肪がたるんだり骨盤のズレをしっかりと元に戻してくれるのでずっと履きたくなるような骨盤矯正ショーツです。

骨盤ショーツおすすめアイテムランキング7位:エクスレーヴ

ネット通販のみで購入できるエクスレーヴの骨盤矯正ショーツは、3着まとめ買いができるようになっています。ネット上での販売になっているので届くまで時間を要しますが気になったときに購入しやすく大量購入できる利点がありますね。

総レースになっているので高級感を感じる骨盤矯正ショーツです。腰回りをしっかりと支えてくれるようなショーツになっているので安定感があります。裏地はメッシュ生地になっているので、通気性もよく暑い夏場の着用でも蒸れにくい仕様になっています。

ぎゅっと引き締めてくれるのでお尻が小さく感じることもあるようです。ウエストラインも美しくなるのでスカートやワンピースと一緒に履くというような使い方をするとくびれを感じることもあるようです。レース素材になっているので透けにくくラインも響きません。

骨盤ショーツおすすめアイテムランキング6位:フライビシット

累計30万枚以上売れたといわれる骨盤矯正ショーツの中でも人気のショーツです。程よい締め付けは、まるで包み込まれているような安心感を味わうことができます。薄手生地になっているので通気性もよく肌触りも良い蒸れにくい素材になっています。

長く使用するものであれば気に入ったものを着用したいですね。肌触りや手触りは長く着用する上で非常に大切なことです。フライビシットは総レースになっているので見た目も可愛らしく、ローライズになっているので股上の浅いジーンズに併せて着用する使い方もできます。

骨盤をしっかりと支えてくれるので、姿勢がよくなります。歩くときも歩きにくさを感じることがなく、姿勢を正しく保ったまま腰から足を出すことができます。ウォーキングやジョギングなどとを行うときに骨盤矯正ショーツを着用して行いたいですね。

骨盤ショーツおすすめアイテムランキング5位:スリムウォーク

むくみ解消ソックスやストッキングなどを多く販売しているスリムウォークシリーズに、骨盤矯正ショーツも販売されています。ピップ株式会社は様々な健康を保つ商品を販売しているので、使用前から安心感を感じることができますね。

骨盤を支え、正しい位置に戻してくれるので姿勢がよくなります。姿勢がよくなることにより、ぽっこりお腹がなくなり、腰周りの脂肪や背中についてしまった脂肪なども徐々になくなっていきます。姿勢を正すだけで、無駄な脂肪はすっきりしてきます。

使い方は、下から持ち上げるように引き上げてお尻周りからお腹まですっぽり包み込みましょう。お尻のたるみだけではなく気になってしまうお腹も一緒に引き上げ引き締めてくれるので、骨盤の矯正を行いながら気になる部分を一度に解決することができます。

骨盤ショーツおすすめアイテムランキング4位:芦屋美整体

兵庫芦屋にあるサロン「芦屋美整体」から販売された骨盤矯正ショーツは、独自の高津版矯正方法でお尻のたるんだお肉を引き締めて丸みのあるお尻へと矯正してくれ働きがあります。さらに骨盤を正しい位置へ戻してくれるので美しい姿勢になります。

体をぎゅうぎゅうに引き締めるだけの骨盤矯正ショーツではなく、無理を感じない程度の程よい締め付けを意識している骨盤矯正ショーツです。自分に合ったサイズを選ぶことで効果を感じやすくなりますので、体にフィットするサイズを選ぶようにしましょう。

どんな場面でも着用することができるので、長時間履いても違和感や不快感を感じることがありません。使い方も、普段のショーツと同じように履くだけなのでとっても簡単ですね。履くだけでお尻のラインやウエストラインが変わると言われるほど評判の高い骨盤矯正シーツです。

骨盤ショーツおすすめアイテムランキング3位:DOPESHAPE

モデルみちょぱがプロデュースした骨盤矯正ショーツは、デザインの性の高さも人気のひとつです。骨盤矯正だけではなく、ぽっこり出てしまいがちなお腹部分も引き締めてくれる効果が期待できます。すっきりとした体のラインを強調することができます。

骨盤矯正には、ダブルネットが効果的に響いてくれます。使い方は下から持ち上げるように履くだけで、腰周りにフィットして骨盤を正しい位置へと戻してくれる作用があります。ローライズやショートパンツとも相性よく履くことができるので服を選びません。

お尻のたるみも気になってしまう部分ですね。お尻もしっかりと持ち上げてくれる働きがあります。お腹、お尻、骨盤へと働きかけてくれてさらにデザイン性も高い骨盤矯正ショーツなので、体型を維持したい20代から着用したいおすすめのショーツです。

骨盤ショーツおすすめアイテムランキング2位:Style+ネオンピンク

Style+(スタイルプラス)の骨盤矯正ショーツの限定色として販売されたネオンピンクは、その鮮やかな色が特徴です。使い方は従来のStyle+と同じように履くだけでしっかりと骨盤を矯正してくれて姿勢ををよく正してくれる働きがあります。

鮮やかな色合いは、テンションを高めてくれる色です。補正下着は肌着のように地味な色ばかりなのでなかなか購入しにくい方も多いことでしょう。若い女性であればなおさら、手に取りにくいですね。しかしネオンピンクのような鮮やかな色にすることで購入しやすくなります。

見た目も華やかなショーツになっているので、楽しい気持ちで骨盤矯正を行うことができますね。丈が短くなっているのでショートパンツやローライズのボトムスとも合わせやすくなります。ファッションを選ばずに着用できるおすすめのショーツです。

骨盤ショーツおすすめアイテムランキング1位:Style+

インスタやツイッターなどでも人気の高い骨盤矯正ショーツはStyle+のショーツです。使い方は、ショーツのように履くだけで骨盤を矯正してくれます。ネオンピンクのように丈が短いので、どんなファッションでも着用することができます。

ピタッとしたパンツスタイルの場合でもパンツラインが響きにくくなっておりお尻周りがすっきり見え、ワンピースやスカートスタイルの場合はウエストラインを綺麗に見せてくれます。横から見たときもお腹がぺったんこになっておりラインが美しくなります。

程よい締め付けで無理なく着用できる骨盤ショーツとして人気があり、就寝時や有酸素運動時なども着用することでより効果を得られやすくなります。蒸れにくい素材になっているので、夏場でも着用することができます。体を引き締めながら骨盤を矯正することができる人気のショーツです。

正しい使い方で骨盤を元の位置に戻そう

一度ゆがんでしまった骨盤は矯正に時間を要してしまいます。整体などに通うのは時間も費用もかかってしまいますね。そんなときには骨盤矯正ショーツを着用することで手軽に骨盤矯正を行うことができます。安価で購入できるので無理なく長く続けて美しい姿勢を手に入れましょう!

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