カフェインレス紅茶のおすすめランキング!妊婦さんに人気の商品を調査

妊娠中、カフェインはいけないと麦茶ばかり飲んでいませんか?今ではカフェインレスの商品はたくさん出ていて、その中でも注目なのが紅茶です!色々な味や香りを楽しめて、カフェインレスの紅茶があるとマタニティライフのちょっと一服が楽しくなりますよ?

カフェインレス紅茶のおすすめランキング!妊婦さんに人気の商品を調査

目次

  1. カフェインレスの紅茶でマタニティライフを満喫!
  2. どうしてカフェインレスにしなきゃいけないの?
  3. 紅茶にもカフェインは含まれているの?
  4. カフェインレスとデカフェの違いって?ノンカフェインもあるよね?
  5. 美味しいカフェインレスの紅茶を選ぶには?
  6. カフェインレスの紅茶は妊婦さんに嬉しい効果も!
  7. 香りが良い!カフェインレス紅茶
  8. ほっと一息!フレーバーを楽しむカフェインレス紅茶
  9. 甘さも楽しめる!手軽なカフェインレス紅茶
  10. お腹の中の子も楽しめる?カフェインレス紅茶
  11. プレゼントするのにおすすめのカフェインレス紅茶
  12. カフェインレスの紅茶を買うのにおすすめのお店
  13. 美味しいカフェインレス紅茶の入れ方
  14. カフェインレスの紅茶をもっと楽しむ為に!
  15. カフェインレスの紅茶で安心!

カフェインレスの紅茶でマタニティライフを満喫!

妊婦さんは、日常生活の中で色々な事に気を付けて生活しなければならなくて大変ですよね!これから生まれてくる可愛い赤ちゃんの準備をしながら、転ぶのにも注意を払いながら家事をしたり、お仕事をしたり、食事にだって気を使いながら検診に通わなければならなくてとっても大変!飲み物も、カフェインレスにしなければならなくて制限ばかりです。

でも、それは赤ちゃんの為と頑張れるのがママの凄い事!そんな妊婦さんも、自分にちょっとしたご褒美として紅茶を楽しみませんか?もちろん、お腹の子にも負担にならないノンカフェインの紅茶です。普段麦茶や白湯ばかり飲んでいてはつまらないですよね?色々な味の紅茶が今ではノンカフェインとして出ています。日常の楽しみにノンカフェインの紅茶を取り入れてみませんか?

また、お洒落なノンカフェインの紅茶や本格的な紅茶なのにノンカフェインな物もあるので妊娠の祝いとして送るのもおすすめです!おむつケーキなど赤ちゃんの物を送るのが主流ですが、妊娠さんにもちょっとプレゼントがあると嬉しいものです!人気のノンカフェインの紅茶を種類毎に分けてご紹介していきます。プレゼントに、自分へのご褒美に、ぜひ参考にしてみてください!

どうしてカフェインレスにしなきゃいけないの?

そもそも、どうして妊娠さんはカフェインがダメなのでしょうか?カフェインはよく眠気覚ましに使われるように、中枢神経を刺激するとされています。消化器官を刺激するのもあって、消化されにくい場合には吐き気やめまいなどの症状を引き起こすとされていて、普通の人でも多量に摂取する事は危険ともされています。

妊婦さんは、妊娠前に比べてカフェインの紹介が鈍くなっている状態です。体内にカフェインが停滞しているという事は、それだけ胎児にも多くカフェインが流れて行ってしまいます。胎児は消化器官が未熟なので、カフェインを上手く消化出来ずに体内に残してしまいます。その結果、流産のリスクや早産のリスクが高まると言う研究結果も出ています。

紅茶にもカフェインは含まれているの?

カフェインと言うとすぐに思いつくのはコーヒーですが、実は色々な物に含まれているんですよ?紅茶や緑茶などのお茶類にはもちろん、ココアにも含まれています。また、コーラやエナジードリンクにも含まれており、チョコレートケーキやチューイングガムにも含まれているものもあるんです!飲み物だけでなく、意外な物にも含まれているんですね。

妊婦さんは、薬もお医者さんの処方でしか服用しないとは思いますが、頭痛薬にもカフェインが含まれているものもあります。このように、カフェインは色々な物に含まれていて注意が必要です。お薬はもちろんお医者さんに指示を受けてからの服用が基本ですが、カフェインについてもお医者さんからの指示を必要とされているのです。

カフェインレスとデカフェの違いって?ノンカフェインもあるよね?

さて、ここで気になってくるのがカフェインレスにも種類があるという事。ノンカフェイン以外にも、デカフェやカフェインレスと言う言葉を聞いた事はありませんか?似ている気もしますが、どういった違いがあるのでしょうか。同じ妊婦さん用の紅茶を見ても、ノンカフェインもカフェインレスも、デカフェもあります。どの商品を選べばいいのでしょうか?

ヨーロッパ基準では、定められた含有量ごとによって、カフェインレスやローカフェインが分けられますが日本にはその基準は無く、少し曖昧な分けられ方をしているような気もします。カフェインレスは、カフェインを余り含まない物と言う意味です。なので、多少カフェインは含まれているものの、通常の紅茶などよりは含有量は少ないのです。

一方、ノンカフェインはその名の通りカフェインを全く含まない紅茶などです。しかし、微量カフェインが含まれていてもノンカフェインと称している物もあります。一方デカフェは、カフェインが元々含まれている紅茶などから、特殊な技術を用いてカフェインを取り除いた物です。多少カフェインは残ってしまうので、カフェインレスと同じような扱いを受けます。

ここでご紹介しているカフェインレスの良い所は、カフェインは極めて除去されていつつ、全くの刺激のない食品で過ごしている妊婦さんに多少の刺激を感じられるという事!麦茶や白湯などがメインの妊婦さんにとって、コーヒーや紅茶を飲めるのはまさにちょっとした刺激になります。ノンカフェインよりも薄く感じる事も無く、美味しさを感じられます。

美味しいカフェインレスの紅茶を選ぶには?

さて、美味しいカフェインレスの紅茶はどうやって選べばいいのでしょうか?おすすめの見極め方が、抽出方法です。妊婦さん用の紅茶には、大体カフェインの含有量の他にも抽出方法が記載されています。超臨界二酸化炭素抽出と言う方法で作られた紅茶は、自然な方法でカフェインを除去しているので味もそのまま、体にも害がありません。

また、お気に入りのブランドの紅茶から出ているカフェインレスの物を選ぶのもおすすめです。妊婦さんにならないと気づきませんが、色々なメーカーやブランドからカフェインレスやデカフェの紅茶は出ています。普段飲んでいた物なら、安心して飲めますよね。妊婦さん用品店以外でも、普通にノンカフェインやデカフェの紅茶が揃っているので探してみましょう。

カフェインレスの紅茶は妊婦さんに嬉しい効果も!

カフェインレスの紅茶を飲むメリットをご存知ですか?カフェインレスの紅茶を選ぶ時に、アールグレイの紅茶を選んでみましょう。ホルモンバランスの乱れで、気分が落ち込んでしまったりイライラしてしまっていませんか?妊婦さんは心も不安定になってしまう時期があり、それは誰にでもある事なのでしょうがないことなのです。

そんな時にアールグレイのカフェインレスの紅茶を選ぶと、アールグレイの紅茶に使われているベルガモットの香りが心を落ち着かせて気分の落ち込みやイライラを和らげて気分を上げてくれる効果があるんです。ただの紅茶かも知れませんが、自然のリラックス効果に身を任せてみるのは色々な制限がある妊婦さんにとって嬉しいものなのです。

同様の効果は、フレーバー系のカフェインレス紅茶のマスカットやピーチの香りにも期待出来ます。カフェインレスの紅茶を選ぶ際の参考にしてみてはいかがでしょうか?これらを参考に、香りや美味しさにも十分に満足できるカフェインレスの紅茶のおすすめをご紹介していきましょう!きっと、お気に入りの紅茶が見つかるはずです。

香りが良い!カフェインレス紅茶

香り、味わい共にとっても人気でおすすめナンバーワンなのが、日東紅茶のカフェインレスアールグレイ!アールグレイの香りがはっきりとしていて、味わいは普段飲む紅茶と変わらないほどなんです。しかも、安心の国内生産で細部まで安心面に考慮されているので妊婦さんにうってつけなんです。アールグレイの香りで、心身ともにリラックス出来ちゃいますよ?

続いて人気なのが、トワイニングのカフェインレス アールグレイ。こちらもアールグレイの香りを存分に楽しめる紅茶として人気です。おすすめなのが、表示されている1分半しっかりと蒸らして飲む方法!カフェインの弱点とも言える薄さを感じないで飲むことが出来るので、おすすめです。トワイニングは、色々なお店で取り扱われているので探しやすいですよ。

ほっと一息!フレーバーを楽しむカフェインレス紅茶

フレーバーを楽しめる紅茶で人気ナンバーワンなのが、AHMAD TEAのデカフェフルーツセレクション!カフェインの除去率は96%以上と、妊婦さんが安心して飲めるようになっています。フレーバーは4種類あって、フルーツチップから香るみずみずしい香りを楽しめるととっても人気!デカフェなので、紅茶の香りもしっかりと感じられます。毎日飲んでも飽きない紅茶でおすすめです。

続いて人気なのが、ティーブティックのやさしいデカフェ紅茶 ピーチ!デカフェなので、紅茶の香りもしっかりと感じられます。そしてなによりもピーチの香りがはっきりとしているのがこの紅茶の特徴!入れた時から、ふんわりと桃の香りを楽しむ事が出来ます。可愛らしい香りに癒されながら、ほっと一息つくのにおすすめの紅茶です。

甘さも楽しめる!手軽なカフェインレス紅茶

甘さも欲しい!と言う人におすすめなのが、日東紅茶から出ているカフェインレス レモンティーがおすすめです。かなりの確率で、スーパーやドラックストアに置いてあるのでとっても手軽!水にも溶けるので、わざわざお湯を沸かす手間もなく人気!

続いて人気なのが、ベビーフードも出している和光堂から出ているカフェインレス 牛乳屋さんのやさしいミルクティーです。おすすめの飲み方が、牛乳と割って飲む飲み方!濃厚なミルクティーを飲んでいるかのように楽しむ事が出来ますよ。スーパーにも置いてある商品なので、いつもの買い物ついでに買い足せて手軽に楽しめるのでおすすめです。

お腹の中の子も楽しめる?カフェインレス紅茶

どうせなら、お腹の子にも良い物を摂取したいですよね?そんな人におすすめなのが、ベビーブランドで有名なピジョンから出ているカフェインレス カフェオレ&ミルクティーがおすすめです。お腹の子にも、妊婦さんにも嬉しい鉄分や葉酸、さらにはカルシウムまで含まれているカフェインレスの紅茶です。

紅茶だけではなく、こちらはカフェオレまで入っているので気分で飲み分けられます。しかも、出産後の授乳中にも鉄分や葉酸、カルシウムは重要な栄養素になるので、授乳中まで楽しむ事が出来ますよ?授乳中も、カフェインなどの刺激になるものは制限していかなければならないので、この商品があれば安心ですね!

プレゼントするのにおすすめのカフェインレス紅茶

プレゼントにとっても人気なのが、ポット・マジョラムの紅茶の国のアリス ノンカフェイン紅茶バラエティーセットです。アールグレイなど、6種類のフレーバーを楽しむ事が出来ます。なによりも、パッケージがとにかく可愛くて女心をくすぐります!プレゼントされたら、しばらく飾って置きたいくらいですね。

次におすすめのプレゼントに人気なカフェインレスの紅茶が、セッチエムジュールのメランジュアソートです。このシリーズは、月曜から日曜までの曜日ごとのセレクトがありますが、それを全部楽しめてしまいます!パッケージも可愛い箱になっているので、そのままプレゼントに使えてとっても人気なんです。

カフェインレスの紅茶を買うのにおすすめのお店

カフェインレスの紅茶は、今ではスーパーやドラックストアにも置いてあるのでいつでも手軽に購入出来ますが、種類はそんなに置いてないですよね?そこで、カフェインレスなどの紅茶を買うのにおすすめのお店をご紹介しましょう!色々な種類の紅茶があるので、見ていても楽しいですよ!

おすすめはカルディ!カルディと言うとコーヒーのイメージが強いかも知れませんが、実は色々な紅茶を取り扱っているんです。普通の紅茶だけではなく、カフェインレスやデカフェの紅茶もたくさん並んでいるので色々な種類の紅茶を選べますよ?カルディは、オーガニック製品もたくさん取り扱っているので、妊婦さんには嬉しいお店かも知れません。

美味しいカフェインレス紅茶の入れ方

美味しいカフェインレの紅茶の入れ方もご紹介しましょう!デカフェももちろん、紅茶の香りをしっかりと引き出して淹れてあげれば普通の紅茶にも劣らないほど美味しく楽しむ事が出来ます。特にアールグレイは香りが美味しさ!しっかりと香りが出るように、美味しい淹れ方でカフェインレスやデカフェの紅茶を楽しんでみましょう!

まずはお湯をしっかりと沸騰させ、注ぐ容器は事前に温めておきましょう。紅茶は温度を下げないことによって、香りが引き立ちます。お湯を茶葉に注ぐ時には、高い位置から勢いよく注ぐと、茶葉が踊り香りが引き立ちます。注ぐ時には低い位置から、最後の一滴まで注ぎましょう。表示時間しっかりと蒸らすと、デカフェやカフェインレスの薄さもカバーできます。

カフェインレスの紅茶をもっと楽しむ為に!

アールグレイの紅茶でほっと一息つきたいなと思っても、妊婦さんはむくみが気になるもの。水分も普段から制限している人も多いのではないでしょうか?そこで、せっかく美味しい紅茶をご紹介したのでむくみを心配しなくても飲める方法をご紹介しましょう!むくみをしっかりと解消して、安心して紅茶で一息つきましょう!

紅茶を楽しみながら、足湯はいかがですか?足湯は血行を促進してくれるので、むくみを解消してくれます。足首を温めておくと、スムーズなお産になるとも言われています。妊婦さんは体を冷やしてはいけませんから、足首をしながら暖かいアールグレイの紅茶を飲んでほっこりするのも良いかもしれません。

また、紅茶のお供にカリウムの多い果物をおやつに選んではいかがですか?カリウムは、ナトリウムの代謝を助けてくれます。なので、むくみの元のナトリウムを除く事でむくみ予防にもなります。ミネラルが不足しやすい妊婦さんには果物はぜひ摂取してもらいたいものでもあり、まさにおすすめのおやつです!

カフェインレスの紅茶で安心!

いかがでしたか?色々制限がつきまとって、ストレスにもなりやすいマタニティライフ。カフェインレスの紅茶を使って、ちょっと一息ついてリラックスしていきましょう!

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