ファッション
ランニング用ポーチの人気アイテム紹介!揺れない・走りやすいバッグは?
何かと持っておくと便利な「ランニングポーチ」ですが、選び方によっては大きな怪我を招く場合もあります。そこで、今回はランニング用ポーチで「揺れない・走りやすい」人気のランニングポーチをご紹介します。高性能なランニング用ポーチで楽しいランニングをおすすめします。

目次
- ランニングポーチはどの様な物を指すの?
- ランニングポーチの種類を解説!
- おすすめするランニングポーチの選び方!
- ランニングポーチ「アームバンド型」をご紹介!
- 人気スポーツメーカーのアームバンド型ポーチ
- 収納性が高いアームバンド型はこれがおすすめ!
- ランニングポーチ「ウェストポーチ型」をご紹介!
- ボトルホルダー付きのおすすめは人気のブランドで
- 陸上競技の有名ブランドウェストポーチがおすすめ!
- ウェストポーチはランニングで有名なブランドで
- ランニングポーチ「リュック型」をご紹介!
- デザインも機能性も高いブランドの「リュック型」
- アウトドアブランドから「リュック型」の提案!
- 各ランニングポーチを比較してみた!
- ランニングポーチでランニングをもっと楽しく!
ランニングポーチはどの様な物を指すの?
ランニングをする為に作られた揺れないポーチ
ランニングポーチとは何か?と言われた時に、特徴を上げるのであれば普通のポーチと違いランニング中「揺れない」という点が上げられます。ポーチも種類が様々ですが、ランニングポーチの殆んどの機能性はランニング中に「揺れない」事を目的として作られております。

その他にも、ランニング中の「体のフィット感」が、普通のポーチに比べ高く設計されている等メーカーの商品展開によって異なりますが、ランニングポーチを使う最大のメリットは「揺れない」という事です。
「揺れ」が気になると思いがけない怪我にも
このランニングポーチ最大の特徴である「揺れない」という点は非常に重要な点です。普通のポーチでのランニングで、ポーチが揺れてしまうと、ポーチが気になりストレスになります。

ランニングをするのですから、長く走る事になりますので、その「揺れ」のストレスから、ランニングのフォームを崩してしまい小さな怪我を引き起こしてしまいます。

この「小さな怪我」というのが重要な点で、例えば「少し膝が痛いな」とか「少し背中が痛いな」等で「少し」なのでそのままランニングを継続してしまう事があります。

この「少し」が積み重なると、将来的に大きな怪我に繋がり、治らない場合もあります。健康の為にランニングを始めたのに、不健康になってしまうのは本末転倒ですよね?ですので、ランニングをする際は揺れない「ランニングポーチ」をおすすめします。
ランニングポーチの利点は鍵等をしっかり携帯出来る
ランニングポーチのメリットは鍵やお金スマホ等をしっかり携帯出来る点にあります。鍵や、ちょっとしたトラブルに遭遇した場合のお金は必要です。

又ペットボトルを携帯できるランニングポーチも発売されております。ボトルが携帯出来るポーチもちょっとした給水の為に非常に便利なアイテムでおすすめです。

最近では「スマホ」のアプリで自分のランニング記録を測定したりする事も可能です。そんな時にあれば便利なのは揺れない「ランニングポーチ」と言えます。そのランニングポーチにも種類があります。次はランニングポーチについて解説していきます。
ランニングポーチの種類を解説!
「アームバンド型」ランニングポーチ
ランニングポーチには大きく分けて3種類存在します。その中で、最も手軽でストレスが少ないのが「アームバンド型」のランニングポーチです。アームバンド型は腕に巻いてランニングをするタイプのポーチです。
ベストセラーのアームバンドがタイムセールで激安!年始からのランニング習慣向けに買っておこうかな #Amazonhttps://t.co/8SgNBqL2g3 pic.twitter.com/2bhNNLm4I9
— NAE@著書「無理難題」発売中 (@__NAE__) December 26, 2017
あまり、ポーチに物を入れない人におすすめのランニングポーチです。又、殆んどの面積はスマホをいれる箇所で取られるので、音楽を聴きながらや、ランニングの記録を取りながらを中心にお考えでしたらおすすめです。
「ウエストポーチ型」ランニングポーチ
こちらの「ウエストポーチ型」は腰に巻いくランニングポーチです。ランニングポーチといえば、この形を思い浮かべる事が殆んどです。それなりに容量があるので、スマホや鍵お金等の収納が楽々です。
又、ウエストポーチ型の中にも種類が有り、先ほど説明したタイプと「ボトルホルダー付き」のペットボトルを収納できるランニングポーチの二種類です。ボトルホルダー付きのランニングポーチは容量が大きくなるので、かなり長い距離をお考えの方におすすめです。
この二つのウエストポーチ型で「揺れないの」はボトルホルダーがついていない前者の普通のランニングポーチです。ですので基本的には「ボトルホルダーがついていない方」を選ぶ人が殆んどです。自分のランニングスタイルによって選んでみて下さい。
「リュック型」ランニングポーチ
「リュック型」のランニングポーチはその名の通り肩がけタイプのランニングポーチです。容量も大きい物で20L近い物まで発売されており、長い距離のランニングや、冬等で着替えを入れておきたい方におすすめです。
ランニング用リュックは体にしっかりフィットし、揺れないリュック型のランニングアイテムです。デメリットは、しっかり自分の体形に合わないと体に固定されず揺れてしまう事と、肩に負担がかかる事です。
おすすめするランニングポーチの選び方!
「ウエストポーチ型」が人気!
先ほど説明したランニングポーチですが、一番人気は「ウエストポーチ型」です。ランニングスタイルによって、ランニングポーチ選びは異なりますが、普通にランニングをこなすのであれば、「ウエストポーチ型」で十分です。
又「ウエストポーチ型」が人気なので各メーカーウエストポーチ型の種類が豊富です。なので自分に合った選び方ができるのは「ウエストポーチ型」のランニングポーチです。
ランニングのストレスを最小限に「アームバンド型」
「アームバンド型」は収納能力は低いですが、ランニングに集中したい方におすすめです。スマホがはいるスペースが殆んどなので、スマホのアプリで記録を取る事も可能ですし、最小限の貴重品も収納する事は可能です。
ランニング用のアームバンド買った(^^)/ pic.twitter.com/1XcpEvhPPm
— ぼいじゃー(ふわふわのもと) (@voyagerflyby) October 31, 2017
あらゆる事情で物を収納したい方は「リュック型」を
「リュック型」のランニングポーチはランニング事情により着替えなどを収納しなければいけない時に使用します。例えば着替えが必要な冬のランニングやトレイルラン等が上げられます。
「リュック型」はしっかり自分に合った物を選べばストレスは大幅に軽減されます。リュック型のランニングポーチを選ぶ場合はしっかり自分に合った物を選んでみましょう。
ランニングポーチ「アームバンド型」をご紹介!
ランニングポーチの中でも「アームバンド型」は一番手軽で、ストレスの少ないランニングポーチです。「アームバンド型」のランニングポーチおすすめをご紹介します。「アームバンド型」のランニングポーチは安いポーチで千円以下で買えるものも有ります。
ですので手軽に手を出しやすいのも大きな利点です。ネットで安いのを購入されてもこの「アームバンド型は」特に問題ないです。「揺れない」という事を重視するのであれば、リアル店舗の方をおすすめします。
アームバンド型ランニングポーチの注意点
アームバンド型のランニングポーチは、軽量な物が多いので、物によっては収納できない場合があります。購入前にサイズの確認とポーチの素材によっては伸びますので、素材の確認もしておきましょう。
人気スポーツメーカーのアームバンド型ポーチ
ランニング用アームバンド型ポーチ「ナイキ」
世界的に大人気のスポーツブランド「ナイキ」のアームバンド型ランニングポーチをご紹介します。ナイキの品番「DG2010」は人気のスポーツブランドだけあって、デザイン性も良く、カラーバリエーションも充実しております。
#ナイキ NEW #ドライフィット ショートパンツには iPhone を入れるポケットが無いので、久しぶり #XtremeMac アームバンドを装着してのランニング (*´∀`*)b #Runtastic pic.twitter.com/6AUGiY4vXI
— ӧʰᙚªʷª ㌠ 🇯🇵 (@hidetoshiohsawa) May 18, 2017
ロゴに反射材をつけているので、夜間のランニングも安心です。腕にピッタリフィットするベルトを採用しておりランニング中のストレスを軽減してくれます。価格も安くデザインも良いナイキの「アームバンド型」のランニングポーチは大人気のポーチです!
収納性が高いアームバンド型はこれがおすすめ!
「アディダス」アームバンド型ポーチ
こちらも世界的に大人気のスポーツブランド「アディダス」ですが、アディダスのアームバンド型ポーチはエネルギー補助食も収納できる程の収納性が高いランニングポーチです。スマホモバイルウィンドウも搭載し収納性が高い「アームバンド型」のランニングポーチおすすめです。
アディダス adidas 2015年秋冬 RN DMT ポーチ BCZ55 1508 メンズ レディース アディダスジャパン株式会社 16~ ※モデル ランニング用 モバイルウィンドウ ショルダー全長 ジャストサイズ アームポーチ… https://t.co/Y4hAbb0jpe pic.twitter.com/OgVDROTPYZ
— ファイン速報ZZZ (@cheighter) December 25, 2016
ランニングポーチ「ウェストポーチ型」をご紹介!
次に「ウエストポーチ型」のランニングポーチをご紹介します。ランニングポーチの中で一番スタンダードなモデルで各スポーツブランドでもしっかり展開されているランニングポーチです。
ウエストポーチ型は通常のタイプとペットボトル等が収納できる「ボトルホルダー」付きの二種類があります。そちらのおすすめランニングポーチもご紹介していきます。次からご紹介するウエストポーチ型ランニングポーチは有名なスポーツブランドで性能が高いポーチです。
「腰」の負担を軽減する為にもしっかりしたポーチを!
勿論探せば安いランニングポーチも沢山有りますが、ウエストポーチ型は「腰」に巻くので、多少なりとも負担がかかります。ですので、安いウエスト型ランニングポーチはおすすめできません。人気でおすすめの高性能ランニングポーチでランニングはいかがでしょうか?
ボトルホルダー付きのおすすめは人気のブランドで
ナイキ「ラージボトルベルト」
こちらの「ナイキラージボトルベルト」は500mlのボトルが収納可能ウエスト型ランニングポーチです。ボトル収納型のランニングポーチの弱点が「ランニング中揺れやすい」事なのは先ほどご説明しました。
【ヨドバシカメラxランニンググッズ】
— ヨドバシカメラ【公式】 (@Yodobashi_X) May 9, 2017
斜めの角度が片手で取りやすいナイキのボトルベルト👍
スッキリとしたデザインでランニングの邪魔にならず、小物の収納に便利なポケット付き。身軽な装備でトレーニングに集中できます😀https://t.co/TlHDZVqsic#NIKE pic.twitter.com/pgo5Xd5gfg
しかし「ナイキラージボトルベルト」は「揺れない」デザインで設計されており、揺れを大幅に軽減してくれます。体にしっかりフィットしますので、ボトル収納型でお探しであれば「ナイキラージボトルベルト」がおすすめです。
陸上競技の有名ブランドウェストポーチがおすすめ!
アシックス「エントリーポーチ」
国内ブランドで安心のメーカーである「アシックス」は陸上競技のアイテムが高性能でおすすめです。アシックスのウエストポーチ型は種類が多く、選ぶ際に迷ってしまいますが、おすすめしたいのが「エントリーモデル」です。
アシックス (asics) エントリーポーチ EBT172 [分類:陸上競技 ウエストポーチ]【05P29Jul16】【P29Jul16】 https://t.co/21P2ZP6Jv6 pic.twitter.com/iw113xdroZ
— 今が買い時、いいもの見つかるよ♪ (@imaii5) August 6, 2016
アシックスのウエストポーチ「エントリーモデル」は「揺れない」事で有名な商品です。伸縮あるゴム素材を両サイドに装備し安定感と揺れを軽減しております。又ポーチ本体と体との隙間を埋めるスペーサーを装備しているので、より安定感がありストレス無くランニングを楽しめます。
【SWセール】【3000円以上で送料無料&ポイントUP!〜9/24 9:59まで】[13SS]【asics】エントリーポーチ(ベリーピンク×ブラック)EBT172-1690 | ROOM https://t.co/5nIhVOWm4P pic.twitter.com/IsUMCPLQUB
— 神林真里 (@maripooo) September 22, 2015
価格は他のウェストポーチに比べれば高くなりますが、「ストレス無くランニングを」と思うのであればマストアイテムです。
ウェストポーチはランニングで有名なブランドで
ニューバランス「アクセレレイトウエストバッグ」
ランニングアイテム多数発売し、どれも高性能で大人気なブランド「ニューバランス」からランニング用ウェストバッグをご紹介します。この「アクセレレイトウエストバッグ」はフィット感もしかっりしており快適な着用感を実現しております。
こんにちは😊
— ステップスポーツ大宮 (@stepomiya) December 15, 2017
ランニング時には欠かせない必須アイテムのランニングポーチ🏃🏽✨
今回はニューバランスのポーチをご紹介👍🎶
ボトルを入れられる仕様になっており、裏側にサプリをしまう珍しいタイプのポーチとなってます😳
皆様の御来店お待ちしております🙇 pic.twitter.com/7BL4sqyXHi
このランニング用ウェストバッグの最大の特徴は「コンパクトでランニングの邪魔にならない事」です。コンパクトですが仕分けポケットが内側に内臓されているため収納スペースを無駄なく使用する事が可能です。ランニング用ウェストバッグでコンパクトなおすすめのポーチです。
ランニングポーチ「リュック型」をご紹介!
次は、ランニングポーチの中でも荷物を大量に収納できる「リュック型」をご紹介します。リュック型は先ほどにも述べた通り、着替え等をいれる際に大変便利なアイテムです。ですので、冬のランニングやトレイルラン等におすすめですが、購入には中々至らないと思います。
もし、「もっと違うランニングを」とお考えの方は検討してみると良いでしょう。こちらも「ウェスト型」同様しっかりしたスポーツブランドがおすすめです。特に「フィット感」が求められますので、自分にあったランニング用リュックを探してください。

デザインも機能性も高いブランドの「リュック型」
ナイキラボGYAKUSOU
ランニングポーチ「リュック型」でもおすすめなのが「ナイキ」です。ナイキのランニングアイテムはデザイン性も機能性も高いので、すべてのランニングポーチにおいておすすめです。
ナイキランニングリュック used 美品
— ももひき侍 (@momohikisamurai) May 21, 2016
現在の価格2,000 円
現在の入札人数0人
詳しくはコチラ⇒https://t.co/sYrFUaadxt pic.twitter.com/ZJjcVVpCDD
この「ナイキGYAKUSOUバックパック」は容量15lで快適なランニングをするために装備にあらゆる工夫をされたデザインです。
GYAKUSOU UNDERCOVER×NIKE
— elcasion/E.L.C.A. (@elcasion1) June 13, 2015
大容量バックパック
オサレバックパックと言えばいま一番勢いあるのがアンカバさん‼️
しかもコイツはナイキとコラボのレアモノ👍
かっけー上に機能性神💦
¥30000+tax
ELCA pic.twitter.com/aFN3ym54iG
ランニング中の揺れを軽減する為にコンプレッションシステムを採用し、より「揺れない」リュックと言えます。安定感抜群で、おしゃれな「ナイキGYAKUSOU」は快適なランニングを提供してくれます。
アウトドアブランドから「リュック型」の提案!
ノースフェイス「ヘミスフェア」
アウトドアブランドの王道「ノースフェイス」からランニング用リュックをご紹介します。トレイルランアイテムを先駆けて作っていった「ノースフェイス」ですが、ランニングリュックも高性能でおすすめです。
このノースフェイス「ヘミスフェア」は背面の上部でしっかり揺れをを防いでくれるので安定したランニングが可能です。特に足元が不安定なトレイルランに対応しているので、安定感は抜群と言えます。また、通気性にもしっかり配慮していますので快適なランニングを実現できます。
ノースフェイスらしいシンプルで高級感あふれるデザインでおしゃれにランニングファッションを決められます。おしゃれで高性能なブランド「ノースフェイス」でおしゃれにランニングを楽しみましょう!

各ランニングポーチを比較してみた!
やはり一番おすすめは「ウエスト型」
ここまでランニングポーチをご紹介してきました。ランニングポーチには「アームバンド型」「ウエストポーチ型」「リュック型」があります。その中でもやはりおすすめなのが「ウエスト型」です。
なぜ「ウエスト型」がおすすめのかですが、各ランニングポーチの中でデメリットが少なく、デメリットを最小に抑えられよう商品展開されているのが「ウエスト型」だからです。
各ランニングポーチのデメリット
各ランニングポーチのデメリットをあげていくと「アームバンド型」は収納スペースが少なくストレスがないポーチですが、片腕に着けてランニングを行うので、フォームを崩しかねない事です。
「ウエスト型」は腰に巻くタイプなので息苦しくなる事や合わない場合「揺れ」が激しくなる事です。「リュック型」は収納機能は高いですが、肩への負担や荷物を背負うストレスはどうしても感じてしまいます。
その中で「ウエスト型」は各メーカー対策を打った商品を展開してますし、「揺れ」に関しては、しっかりしたブランド選びと、実際の試着で克服する事が可能です。ランニングのスタイルによりますが、一番のおすすめは「ウエスト型」と言えます。
ランニングポーチでランニングをもっと楽しく!
これまで、ランニングポーチについて人気ブランド等を交えながらご説明してきました。ランニングポーチ一つでフォームを崩し、後々取返しのつかない事になる事もあります。

ランニングポーチ選びの基本は「揺れない」「自分の身体にフィットした」が基本です。自分のランニングスタイルに合わせて、楽しいランニングライフをお過ごし下さい。
ランニングポーチで音楽を聞きながら楽しく
ランニングポーチがあれば音楽を聴きながら楽しく、リラックスしながらランニングを楽しめます。是非下記のリンクも参考にしてみて下さい。
