ドライヘッドスパでむくみや肩こりを改善!知って得する正しいヘアケア

ドライヘッドスパをご存知ですか?ストレスフルな現代に生きる女性は、肩こりやむくみに悩んでいる方も少なくありません。そんな疲れた女性に人気のドライヘッドスパ!ドライヘッドスパの人気の秘密やすごい効果まで、詳しく調べてみました。

ドライヘッドスパでむくみや肩こりを改善!知って得する正しいヘアケア

目次

  1. ドライヘッドスパが人気?
  2. 普通のヘッドスパとどう違う?ドライヘッドスパ
  3. ドライヘッドスパの特徴とは?
  4. どんな効果がある?ドライヘッドスパ
  5. ドライヘッドスパには美容効果もあった!
  6. ヘアケアにもいい?ドライヘッドスパ
  7. ドライヘッドスパが脳疲労を回復する
  8. 内臓の機能改善も期待できる!ドライヘッドスパ!
  9. セルフで出来る?ドライヘッドスパ
  10. まとめ:ドライヘッドスパで健康な生活を取り戻そう!

ドライヘッドスパが人気?

一日中エアコンのきいたオフィスで座りっぱなしでパソコンに向かって仕事。パンプスをはいて段差の多い都会の街を歩き回る営業職。クライアントや上司に気を使い、ひっきりなしのプレゼンで常に緊張を強いられるなど、現代に働く女性は疲れていることが多いですよね。

仕事をしていない女性でも、小さな子どもを一日中追い回して面倒をみたり、ご近所付き合いで何かと気を使ったり、みんな多かれ少なかれストレスを抱えて生きているものです。

そんな、ストレスを抱えて疲れている女性達から人気に火のついた、ドライヘッドスパを知っていますか?近年、人気急上昇中のドライヘッドスパの効果や効能について調べてみました。

普通のヘッドスパとどう違う?ドライヘッドスパ

普通のヘッドスパなら知っているけど、ドライヘッドスパとどう違う?と疑問に思われる方もいますよね。ドライヘッドスパとはその名の通り、水やオイル、クリームといったものを使わず、髪の毛はドライな状態のまま、手での頭皮マッサージや頭皮筋肉をもみほぐす事に特化した施術の事をいいます。

通常のヘッドスパは「自分では落としきれない毛穴の中に入り込んだシャンプーのカスや汚れの洗浄を含んだマッサージ及びツボ押し」と定義されていますが、ドライヘッドスパは頭皮のマッサージとツボ押しに特化し、頭皮や頭皮の筋肉を手でもみほぐす事に重点をおいた施術のことなんですね。

通常のヘッドスパは、自分では取り切れない汚れを落とし頭皮環境を整える事によるヘアケアに重点をおいていますが、ドライヘッドスパは、よりリラックス効果やリフレッシュ効果、疲れからの回復に重点をおいた施術なのです。

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ドライヘッドスパの特徴とは?

ドライヘッドスパの特徴とは、水やオイルを使わない分摩擦が少なくなり、髪や頭蓋骨への負担がへることがあげられます。また、普通のヘッドスパの頭皮の洗浄は、清潔になる反面必要な皮脂も落とし過ぎて、施術を受けた直後は地肌が敏感になることもありますが、ドライヘッドスパは洗浄が含まれないため、頭皮へのリスクも軽減できます。

また、ドライヘッドスパはマッサージや筋肉をもみほぐすことに重点を置いているため、脳の疲労や肩こりといった、筋肉の疲労をより軽減し高いリラックス効果やリフレッシュ効果が期待できます。ドライヘッドスパを受ける方は、そのあまりの心地よさに10分足らずで寝落ちする方も多いのだとか。

さらに、ドライヘッドスパは普通のヘッドスパと違い頭皮の洗浄が含まれていないため、髪はドライなままキープ。濡れた髪をドライしたりセットしなおしたりする必要もなく、時間も15~30と短めです。ドライヘッドスパのその手軽さから、仕事の帰りや休憩時間に利用する女性も多いそうですよ。

どんな効果がある?ドライヘッドスパ

頭皮というのは、心臓から一番遠い所、しかも心臓より常に上にある部分ですよね。血液は重力に逆らって流れる事になるうえ、頭皮にある血管はとても細い毛細血管ばかりです。血流が滞りがちになる条件がそろっているといっても過言ではありません。

ドライヘッドスパで頭部の筋肉をもみほぐし、血流が整う事によって、肩こりや目の疲れの改善が期待できます。また、ドライヘッドスパに含まれるツ頭部や首周辺のツボを押しの効果によって自律神経が整うそうです。

一日パソコンを使ってのオフィスワークの女性なら、肩こりや目の疲れに悩む女性は多いですよね。また自律神経の乱れは不眠を引き起こしたり頭痛の原因になったりもします。慢性的な肩こりや眼精疲労があり、不眠ぎみという女性はドライヘッドスパを試してみる事をおすすめします。

ドライヘッドスパには美容効果もあった!

肩こりや眼精疲労の改善に効果を発揮するドライヘッドスパですが、もちろんドライヘッドスパは美容にも高い効果を発揮します。頭皮はお顔とつながった皮膚ですよね。頭皮の血行がよくなるという事は、お顔の血行が良くなることでもあるんです。

まず、ドライヘッドスパの頭皮筋肉のもみほぐしで自律神経が整います。自律神経が整う事により、不眠が改善され、さらにはお顔のむくみの改善効果も期待できます。ドライヘッドスパで頭皮がもみほぐされ頭皮とお顔の血流が良くなることで、むくみだけではなくお顔のたるみの改善にも効果があり、小顔効果が期待できます。

さらに眼精疲労が解消されるという事は、目の周りの薄い筋肉である眼輪筋の血行も良くなるという事です。それにより、頑固でどうしても消えなかった目の周りのクマが薄くなったり、目の周りの小じわが目立たなくなった、という声もきかれるようです。お顔のむくみやたるみが気になる女性は、デートの前にドライヘッドスパに駆け込んでみてはいかがでしょう。

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ヘアケアにもいい?ドライヘッドスパ

高いリラックス効果やリフレッシュ効果、お顔のむくみの改善や目のクマにまで効果を発揮するドライヘッドスパですが、もちろんドライヘッドスパはヘアケアにも嬉しい効果がたくさんあります。

女性は誰でも艶のあるキレイな髪に憧れるものですよね。ヘアケアのために高いシャンプーやトリートメントを使っている女性が多いのではないでしょうか?もちろんそういった事もヘアケアのためには重要ですが、できれば根本から髪をキレイにしたいと思いませんか?

髪の毛が作られる毛母細胞への栄養も血液によって運ばれます。血流が悪いという事は髪に必要な栄養も十分には運ばれていない事になるんですね。その結果、髪が細くなったり艶がなくなったりといった、髪のトラブルをも引き起こしてしまうんです。ドライヘッドスパで頭皮の血流を整えてあげる事は、基本的なヘアケアの第一歩なんですね。

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ドライヘッドスパが脳疲労を回復する

最近、仕事中なのにボーっとしてしまう。十分な睡眠時間をとっているはずなのに疲れが取れない。何にたいしてもやる気が起きないといった事はありませんか?もし、思い当たることがあるなら、それは脳疲労のせいかもしれません。

肩こりや眼精疲労、顔のむくみやたるみといった、自覚できたり目で確認できる問題と違い、脳の疲労はなかなか自分で自覚することが難しいそうです。でも、現代のストレスフルな社会は確実に脳にも負担がかかっているんですね。

ドライヘッドスパは、その高いリラックス効果やリフレッシュ効果、また血流の改善効果から、脳疲労の改善も期待できます。脳は疲れすぎてしまうとメンタルにも影響を及ぼしてうつ病を発症することもあります。少しでも脳の疲労に思い当たる人は、積極的にドライヘッドスパを利用して、脳の健康を取り戻しましょう。

内臓の機能改善も期待できる!ドライヘッドスパ!

現代に生きる女性の生活。忙しさのあまり料理をする時間がなくて、ついつい外食が続いていまったり、夕食をコンビニのお弁当で済ませてしまったり、上司とお酒を飲む事が続いたりと、不健康な生活を強いられている方も多いのではないでしょうか?

そんな不健康でストレスフルな生活は、脳だけでななく、胃や腸といった内臓をも疲れさせてしまいますよね。ドライヘッドスパはそんな疲れた内臓の改善にも効果を発揮するんです。ドライヘッドスパ、すごいですね!

実は頭部や耳の周辺には、臓器に対応する【反射区】と呼ばれるツボがたくさんあるそうです。ドライヘッドスパでこの反射区を刺激してあげる事により、対応する臓器の活性化を図れるそうです。メンタルも含めた全身の健康は、体全体の健康と密接に関連している事はみなさんご存知ですよね。

顔のむくみや肩こり、脳や目の疲労、ヘアケアや睡眠不足の改善だけではなく、内臓も含めた全身のメンテナンス効果を期待できるドライヘッドスパは、現代の女性の救世主かもしれません。

セルフで出来る?ドライヘッドスパ

肩こりや眼精疲労、むくみやたるみの改善、さらにはヘアケアや内臓の活性化にまで効果が期待できるドライヘッドスパですが、立地的にや時間的に通うのが難しかったりすることもありますよね。

さらに、せっかく受けたドライヘッドスパの効果を少しでも持続させたいと思うなら、セルフでのドライヘッドスパを試してみる事もおすすめです。毎日少しでもセルフでのドライヘッドスパを継続していけば、肩こりやむくみも軽減され、さらには髪の毛の艶が蘇るなどのヘアケア効果まで期待できます。さっそく動画でセルフでのドライヘッドスパのやり方をチェックしてみましょう。

まとめ:ドライヘッドスパで健康な生活を取り戻そう!

ストレスフルな現代に生きる女性の強い味方ドライヘッドスパ!ドライな状態で頭皮をもみほぐす事による健康や美容への効果、さらにはキレイな髪の毛を取り戻す効果は絶大です。

プロの手によるドライヘッドスパ、セルフで簡単にできるドライヘッドスパ!ドライヘッドスパで全ての女性が健康的でいきいきとした生活を送れますように!

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2018-09-26 時点

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