運動会の人気種目・競技まとめ!大人向けのユニークなアイデアを紹介

学校の恒例行事、運動会の季節がやってきました。一つに運動会と言っても、小学校や中学校での運動会や企業で行う運動会、地域で行われる運動会など、様々です。そして、運動会の種目や競技も様々ですが、ここでは、運動会の人気種目や競技をまとめました。大人向けのユニークなアイディアもご紹介します。運動会のPTA種目や企業の運動会での競技を企画する方、是非参考にしてみてください。

運動会の人気種目・競技まとめ!大人向けのユニークなアイデアを紹介

目次

  1. メリットがたくさん!大人も子供も楽しい運動会
  2. これは絶対!運動会の種目や競技
  3. 昔と今じゃ運動会の種目や競技も違ってる?
  4. こんなのあるの?小学校の運動会競技種目
  5. 子供だけのものじゃない!今こそ大人の運動会
  6. 大人向けの運動会の人気競技種目とは?
  7. 業種で差が出る、社内運動会オリジナル競技種目
  8. こんなのも?大人運動会競技種目アイディア集
  9. 競技種目以外でも盛り上がる!運動会ユニークアイディア
  10. 運動会の競技種目で楽しく団結力アップ

メリットがたくさん!大人も子供も楽しい運動会

小学校や中学校では、運動会の季節になってきました。かつては秋の体育の日前後に行われる事が多かった運動会も、近年では5、6月に行われる事も多くなってきました。運動会と言うと、小学校や中学校の体育行事をイメージされる方がほとんどですが、最近では地域や会社などで行われる、大人を対象とした運動会もひそかにブームになりつつあります。

ここでは、子供の運動会で人気の競技種目の紹介や、大人向けの人気競技種目を紹介します。競技種目のユニークなアイディアや実例も紹介しますので、これから大人向け運動会を企画・運営される方や、PTA種目を考える方、参考にしてみてください。

これは絶対!運動会の種目や競技

運動会と言ったら、リレーや玉入れ、綱引きが定番です。その他にも、騎馬戦や借り物競走、障害物レースなども、よくあります。小学校では低学年が玉入れや障害物レース、高学年が騎馬戦や借り物競走をすることが多いようです。どれも、やっている方も応援している方も熱狂してしまいそうです。

昔と今じゃ運動会の種目や競技も違ってる?

近年、順位をつけるのは良くないという学校が増え、選抜リレーをやらない学校もありますが、やっぱり盛り上がるのがリレーです。選抜リレーの他に全員参加のリレーも人気です。昔からの定番の綱引きや玉入れも、工夫されているものが多いです。最近の運動会で人気なのが、ダンスを交えた出し物です。玉入れとのコラボや、組体操とのコラボ、単独でよさこい等もあります。

こんなのあるの?小学校の運動会競技種目

小学校の運動会プログラムを見てみると、「え?どんな競技?」と思ってしまうものがよくあります。サッカーワールドカップがある年には、ボールをける競技があったり、オリンピックがある年には、表彰台が競技中にでてくる事があったりします。ここでは、ちょっと変わった運動会の競技種目を集めました。やった事があるものがあるでしょうか?

移動玉入れ

移動玉入れって聞くと、真ん中に立っているはずの籠付きのポールが動くような玉入れを想像しますが、まさに移動するのです。と言っても、ポールは移動しませんが、敵チームの代表者が大きな籠を背負い、相手チームに玉を入れられないように、時間いっぱい逃げ回ります。玉の多く入ったチームの勝ちです。

ゴミ拾い競争

チームでグランドにまかれたゴミを時間内に拾い、1番多くゴミを拾ったチームの勝ちです。ゴミじゃないものを拾ったら減点されてしまうので、よく見て拾わないと、頑張り損になってしまいます。本当のゴミをまくのは難しいかも知れませんが、ペットボトルや箱類で代用するのがいいです。

でかバトンリレー

普通のバトンは30センチほどの筒で、軽いですが、でかバトンでは3人で一緒に持てるくらいの、長いバトンを次の人につなげていくリレーです。3~4人一組でするリレーです。まっすぐ走るコースでも面白いですが、コーンを置いてジグザグに進まなくてはいけないコースにしても面白いです。

台風の目

これも、でかバトンリレーと同様に長い棒を使います。でも、もっとハードで、盛り上がる事間違いなしです。棒を持って走るところまでは一緒ですが、バトンを渡す前にチームのみんなの足元を通し、頭の上を通ります。棒が通る時チームのみんなはジャンプをして飛び越えるので、棒を持ってる人が速すぎると引っかかってしまう事もあるので、調節も大事です。

子供だけのものじゃない!今こそ大人の運動会

運動会と言うと小学生などの子供がやるイメージが強いですが、近年は大人にも大人気なんです。地域や会社などで行われ、団結を高めたり交流を目的にしたりしている事が多いです。会社のイメージアップにも一役かっています。今こそ、大人の運動会を開催しましょう!

大人向けの運動会の人気競技種目とは?

大人向けの運動会って、どんな競技をするんだろうと思う方も多いと思います。もちろん、綱引きや徒競争などの定番の競技種目もすることが多いですが、小学生と違い練習などはできないので、ぶっつけ本番でもみんなができる競技が人気です。本気で走るのもいいですが、みんなが楽しいように運動が苦手な人でもできる競技も人気です。

やっぱり定番、綱引き

定番は、綱引きです。ルール説明がなくてもみんなができます。そして、勝ち負けが分かりやすいので若手から年配の方まで、人気があります。チームで人数をそろえる事や、男女の比率をそろえる事は大事です。学校じゃないので、綱なんてないよ。という方にも、レンタルサイトが充実してるのでお試しください。

借りる方も借りられる方もドキドキ、借り人競走

「課長と同い年の人」、「眼鏡をしている人」、「陸上部だった人」など、どんなお題でも楽しい事間違いなしです。借りられる人もドキドキするし、借りる人もドキドキして、盛り上がりますし、お題を考えるだけでできるのでおススメです。ユニークなお題を作るのも幹事さんの腕に掛ってます。新たな出会いのきっかけになる事もあるかもしれません。

アレンジ満載、玉入れ

玉入れは、綱引き同様定番中の定番ですが、いろんなアレンジができるので人気です。たとえば、音楽がなってる間はダンスをし、止まった瞬間に玉入れがスタートし、またなったらダンスをする、椅子取りゲームのような玉入れ。最初はちょっと恥ずかしいのですが、みんなでやれば楽しくなります。激しく踊りすぎて玉入れがおろそかになる事も。

玉入れのかごをくっつけて置き、玉も二色をごちゃまぜにして置きます。同時に玉入れをスタートし、自分のチームのかごに自分のチームの玉を入れれば加点しますが、他の色の玉が入っていたら点を引いていく玉入れ。など、色々なアレンジもできますし、大人ならではの作戦で対抗する事も、人気の秘訣です。

業種で差が出る、社内運動会オリジナル競技種目

職種や業種によってオリジナルの競技種目を考えるのも面白いです。たとえば、デパートのような包装のプロがいるところでは、時間内にいくつ包装できるかの競争。配達業では、段ボールを何個も積んで持ってするリレー。お肉屋さんでは、グラム数当て。など、様々な仕事をいかしたユニークな競技をしても楽しいです。

こんなのも?大人運動会競技種目アイディア集

こんな競技をやったら楽しくて、絶対にうける、ユニークな競技種目を集めました。バーゲンに見立ててみたり、女装をしたり、自分でやるのはちょっと恥ずかしいけど、見たいというものばかりです。是非、参考にしてみてください。

女子の力がコワい?バーゲン競争

両チームの真ん中に置かれた、タイヤをバーゲン品に見立てて取り合う競技です。女性はバーゲンには目がないので、速さと力強さが十分に発揮される事でしょう。

女装リレーで大爆笑

男性走者がスタートし、初めに手に取るのはハイヒール。なれないハイヒールでノロノロ走りながら、次に手に取るのは、ウエイトレスやドレス、女子高生の制服やボディコンなどの衣裳です。もちろんストッキングもあり、この時点で大爆笑間違いありません。最後に、自分でメイクをしてかつらをつけてゴールです。速さも重要ですが、綺麗さを競うのも楽しいです。

作戦が大事!服をたくさん着た人が勝利

時間内に用意されている服を何枚着れるか競う競技です。チーム内で一番小さい人を選んだり、どんな服から着せるか判断したり、作戦が大事です。個人戦にしても、団体戦にしても楽しいです。服は古着を活用しましょう。確実に伸びます。

競技種目以外でも盛り上がる!運動会ユニークアイディア

たくさんユニークな競技種目を紹介しましたが、競技や種目以外にも楽しめるユニークなアイディアをご紹介します。運動会は雰囲気作りもとても大事なので、是非参考にしてみてください。

色分けTシャツでインスタ映え

チーム分けは大事ですが、誰がどっちのチーム!?なんて事も起こります。チームの区別のためにも、チームの団結力を高めるためにも、Tシャツで色分けしたらいかがでしょうか。楽しい運動会がより楽しくなる上に、インスタ映えもします。

お弁当の発注も忘れずに!

お昼休憩には、お弁当を頼んだりお弁当バイキングにしたりするのはいかがでしょうか。せっかく盛り上がっているのに、お昼休憩でバラバラになってしまったらもったいないので、お弁当も一緒に食べましょう。

準備運動でアイスブレイク

大人がいきなり激しい運動をしたら、怪我をします。準備運動は必ずしましょう。ラジオ体操を一生懸命するというのが1番おススメですが、じゃんけん列車や簡単な動きをつなげていくダンスなどもおススメです。体もほぐれて、心もほぐれたら、運動会本番です。

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運動会の競技種目で楽しく団結力アップ

子供の運動会に加えて、大人の運動会の人気な競技種目を紹介しましたが、いかがでしたか。子供はもちろんですが、大人の運動会では団結力も高まり、会社や地域の交流も広がります。楽しみながら、協調性を高められるので是非お試しください。

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