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悟りを開くの意味とは?悟りを開く17の方法と開いた人の11の特徴
悟りを開くとは、物事の道筋を得て生きていく上での苦しみや、迷いから解き放たれることを言います。悟りを開いている人の特徴を見ると無関心なように見えますが、執着心を捨てているだけであって無関心とは違います。悟りを開く方法もご紹介します。

目次
悟りを開くとは?
悟りを開くの意味
悟りを開くとは、心に迷いがなく確実でな根拠に従った間違いのない物事の筋道を得た状態だといわれています。生きていく上で苦しみや迷いから解き放たれ、物事の本当の意味を見抜けるようになった状態です。
例えば、人の人生には死や病気への恐れや人間関係の問題などといった様々な苦しみがあります。悟りを開くというのは、この苦しみから心が解放されて毎日が落ち着いて過ごせて、生きることへの感謝やありがたみを感じるようになるといったとてもシンプルな生き方になります。
⏩涅槃とは、、
— 回天人:(宇宙・人の法則を明かす-) (@kaitenjin2813) October 8, 2017
悟りを得るとすべての煩悩は。。
欲望と対立し苦痛が消えた静かさと
平和の状態になる。。。
それは
自性を捨て・本性を探し・分別を滅し
果たすことができる、のが涅槃寂静で
ある。。。 pic.twitter.com/9yVkwV5FIN
仏教での悟りを開くとは、「涅槃」や「解脱」と同じ意味を持っています。涅槃とは、「ねはん」と読み煩悩を全部消して完成した境地まで行くことを指しています。解脱は、「解脱」と読み、輪廻転生からの解放で自由の境地にたどり着くことを指しています。解脱をすると生まれ変わることはなくなります。
昨日、一人でぷらっと福岡に行って来ました🎵
— *nene* (@neneo88) September 13, 2018
南蔵院の涅槃像
県立美術館も寄って、作品見てきました(*´∀`) pic.twitter.com/ULcT88WMJh
なので、悟りを開くや涅槃、解脱とは、この世のすべての苦しみから逃れることができ、魂が自由になることを言います。簡単には、悟りを開くことはできません。ですが、悟りを開く方法というのはあります。
悟りの種類
悟りには、52種類ありこの52種類の悟りを「悟りの52位」と言われています。悟りには、「段」があります。1段目から10段目を「十信」・11段目から20段目が「十住」・21段目から30段目が「十行」・31段目から40段目が「十回向」・41段目から50段目が「十地」と言われています。
51段目になったら仏の悟りに等しいということで「等覚」と呼ばれます。最後の最上級52段目は、「仏覚」と言われていて仏の悟りそのもので、悟りを開いた人になります。この悟りの52位には、崩れるものと崩れないものがあります。
こんにちは!#浄土九州展 #筑紫女学園大学 すごろく企画班のおしゃべりリス🐿とのんびりパンダ🐼です!
— 浄土九州展 公式 (@jyodokyushu) August 31, 2018
十界すごろくはこの世界をさまよいながら、最終的に「仏界」にて悟りを開くまでの道のりをすごろくにして分かりやすくしたものです🎲
企画班一同、まだまだ制作中!今後も頑張っていきます! pic.twitter.com/0XuL0mrXCX
簡単に言うと、1段目から30段目までは初心者レベルで、31段目から40段目までは、中級者で悟りを開くといった境地にまで達していません。この40段目までは、「退転位(たいてんい)」といって、ふとしたはずみで悟りが崩れてしまうレベルになります。
実家のトイレにカレンダー2種類あるんやけど、
— つちまる (@mash_____photo) October 4, 2016
毎回悟りをひらかれる pic.twitter.com/N4JUnKXOZs
ですが、41段目以上になってくると「不退転位(ふたいてんい)」と言って、何が起きても絶対に崩れないといった完成された悟りの境地になっています。もう、ここまでくれば悟りにとても近いです。
悟りを開いた人の11の特徴
特徴1:物事への執着がない
悟りを開く人の特徴は、物事への欲や執着がなくなっていることです。悟りを開くことで、物事へのあらゆる執着心がなくなります、これが欲しい・あれが欲しいという欲もすべて捨てた状態です。例えば、物欲以外にも食欲もなくなり、家の中のものが少なくなって、贅沢もしなくなります。
人に対しても同じで、独占欲もないので好きな異性が他の人にとられたとしても、まったく気にならなくなります。反対に喜んで見送ることも出来ます。恋愛や友情の別れであっても、離れていく姿を見守ってあげられます。人生の物質への執着することの虚しさや意味のなさを悟っているので執着心も無くなります。
特徴2:感情的にならず理性的
悟りを開いた人は、感情的にならずに本能や感情に動かされないとても理性的な人です。人間には喜怒哀楽の感情があるのでどうしても、この喜怒哀楽の感情に支配されやすくなっています。特に怒り・悲しみというマイナスの感情は、自分自身や周囲の人にも大きく影響が出ます。

ですが、悟りを開いた人は、感情に支配されることがなく常に本能や感情に動かされず、怒っても仕方がない・悲しんでも無駄だとわかっているので感情は出さずに穏やかな状態でいられます。常に心を平常心に保っている人が悟りを開いた人になります。
特徴3:自分と他人を比較しない
悟りを開いた人は、自分と他の人を比べるようなことはしません。この世界は、競争社会と言われていますが、悟りを開いた人は、まったく反対の感覚で生きています。どれだけ自分と他の人を比べてもそれぞれの人が異なった個体なので比べることに意味がなく間違いだと思っているからです。
人と比較せず
— ✡️ヒマラヤ聖者 ワンネスの言葉 (@shiwo003) March 4, 2017
羨ましく思わず
人を批判せず
全ての人の幸福を願います。
自分自身に満足できていないと
不足分を相手から奪うことで満たそうとしたり
自分にないものを持ってる相手を妬んだりしてしまうのです。
超シンプルな悟り方 相川圭子 pic.twitter.com/xirupGz3ta
普通の人は、常に周りの評価を気にし、ライバルなど他の誰かと自分を比べ優越感に浸ったり、劣等感に苦しんだりしています。自分よりも他の人のほうが優れていると感じても、表面上のことでしかないので見えないところで努力をし苦しんでいる可能性もあるからです。
他の人と比べて優劣の比較をする必要はありません。悟りを開く人は物に対しても人に対しても執着心を持ちません。なので、悟りを開いた人は自分は自分だという生き方をしているのが特徴です。
特徴4:自分の限界やゴール地点を決めない
悟りを開いた人は、自分の限界やゴールを決めていません。人生の終着点は誰でも必ず死につながっています。命が終わるときには人生も終わってしまいます。例えば何かにチャレンジしたいときや、壁に当たってくじけそうなときにダメだとやる前から限界を決めてしまうことがあります。
自分の失敗や危険から自分を守る自己防衛行動が意識的に作り上げる限界だという思い込みが原因です。目標達成や、自分のゴール地点はここだと決め満足することも同じです。人生は、限界だと思っても終わりはしません。本当の限界やゴールは死ぬまでないからです。
今日は朝から曇り空の京都です。
— mitanisan (@mitanisan1) September 13, 2018
なんだか、気分も少し滅入るね…
東山 『雲龍院』 の「悟りの窓」
何かを悟れるのか… pic.twitter.com/i5jQNEbOMK
人間の精神が無限性だとよく知っているので迷うことも無くぶれもせずにズレることなく虚心坦懐と物事を進めることが出来ます。これもまた悟りを開いた人の特徴です。
特徴5:私利私欲がない
一般的な品減は、下等生物と同じく種の保存本能に支配されやすく、人生を競争で勝ちぬいて、子孫を増やしたいといった自分の本能や欲望に四苦八苦で生きています。この心理を人間らしいと感じている人もいますが、はたから見るととても欲深く見えてしまいます。
悟りを開いたNYN姉貴#NYN姉貴 pic.twitter.com/nc82QXhZJh
— むらさき (@saccharin922) September 13, 2018
悟りを開いた人は、自分の保身やエゴの延長の自分の家族だけは守ろうといった私利私欲がありません。この地球上での人生で、私利私欲にとらわれる無意味な行為ということを根本的な性質だと知っているからです。ありのままに生きているだけで天に生かされているといった心で毎日を過ごします。
特徴6:損得勘定がない
今の人たちは、人生を生き抜いていく上で損得勘定を計算し期待して生きるといったメリット主義者が多いです。これは、資本主義の社会なので仕方のない処世術とも言えます。ですが、メリット主義者が多い中でも悟りを開いた人は、損得勘定がないです。
悟りを開くのポーズ pic.twitter.com/rsnCeimPnJ
— 🎵。.:*:・'ともネこ=^ェ^= (@ao_chan_moemama) August 30, 2018
悟りを開いた人の特徴の、物事に対しての執着心のなさが、損得勘定をなくしています。して欲しいといわれたら断ることなくしてあげるし、見返りなどを一切求めるようなことはしません。
特徴7:手放し上手
物事や人に対しても執着心がないということでなんでも手放すことが上手です。他の人から、自分の物を欲しいと言われてもすっと手放すことが出来ます。他の人には、必要なものなのだろうと惜しみなく与えてしまいます。
諸事情から悟りを開きたいと生活を一変いたしましたのは四年まえに遡ります。断食、食事制限、禁欲、瞑想を行いました。少なからず見えてきた世界があります。悟りの入り口は感情の喰らい残しがないこころの状態です。雑念や妄想は未消化の過去であり、喰らい残しです。手放すことこそ心身の治癒です。 pic.twitter.com/KUOAz367Fd
— 千歳 (@citoseokada) September 15, 2018
恋人であっても、相手を束縛したり他の人を操作したりといったこともしない人です。損をした・嫌い・辛いといった感情も持ちません。相手を常に尊重しているので人との諍いもないです。悟りを開いてる人は、感情も手放すことが上手いです。
特徴8:欲望がない
人間には、食欲・性欲・睡眠欲といった三大欲求がありますが、他にも人からよく見られたい・誰よりも一番になりたい・お金持ちになりたいといった欲もあります。とても様々な欲が多いのが人間です。
群馬の太田に居た頃BOOK・OFFで買った自己啓発本。100円くらいなのでただいま旭川の買物公園のドトールで読んでたんだけど、私は一生どころか来世も人間に生まれ変わっても悟りは開けないなと悟った。私利私欲にまみれて大なり小なり欲望のままに生きてる私には土台無理難題な話だった_(:3 」∠)_ pic.twitter.com/oLuAUTSsVY
— 俺の嫁はシロ(CV:天龍源一郎さん) (@lemonhart0918) September 16, 2018
欲望があるから努力も出来ることもあるので、欲望があっても悪いとははっきりといえません。悟りを開いた人は、自分をよく見せたいといった感情や、私利私欲などが無意味だということを知っているので、欲望もありません。
特徴9:内省的
小林正観『無敵の生き方』廣済堂出版 P83
— 涼風堂 (@Kj_Y1972) September 9, 2018
悟りとは、受け入れることです。
「こうでなければいけない」「こうしなくては」という「思い」を捨てると、自分が楽になるのです。 pic.twitter.com/QjL1iO8YGz
内省的とは、自分の心を省みることで悟りを開いた人は、自分の心の内に深く入り込み正しい選択を探しだすといった内省的なところがあります。これは、どんな状況でも周りの状況や、その時の感情に左右されることも無く、正しい判断ができるということになります。
特徴10:自分の心との対話が上手
悟りを開いた人は、自分自身と対話することが出来ます。自分との対話というのは、瞑想のことで、瞑想を上手くできる人は、他の人や周囲の状況などに流されない心があります。どんな状況に陥っていても自分自身との対話ができるので、常に正しい判断が出来ます。

一方的に話を進めて会話が成り立たない・コミュニケーションがうまく取れないといったことではありません。悟りを開いている人は、自分自身のことを他の人よりも理解していて他の人の話にも耳を傾け、本質を見抜くことが上手です。
特徴11:ポジティブな側面に自然と意識が合う
ポジティブなこともネガティブなことでもありのままを受け入れ、損得や善悪もないとなると悟りを開いていない人からすると、すべての事に関心がないのかと思われるかもしれませんが、これは中途半端な境地にいるだけで、本当の悟りを開いた人は、そういったことはないでしょう。自然に人のいい所に目が行くことや、ポジティブな面に自然と意識が合います。
宇垣アナの自分をマイメロだと思い込む論を聞いて、釈迦の言葉を思い出した。
— 稲田ズイキ(煩悩クリエイター) (@andymizuki) September 17, 2018
「物質的な形態があるが故に、人々は心の病にかかるし、物質的な形態があるが故に、怠る人々は悩まされる。それ故に、そなたは怠ることなく、物質的形態を捨て、再び生存状態にもどらないようにせよ」
マイメロは悟りや pic.twitter.com/OGzrpoMHtH
なので、ポジティブもネガティブもどちらもあっていいものだということです。大体の理由は、魂の性質というものがあるからです。魂は本質と言って良い心の中心部になります。この性質は、純粋な喜びとも言われます。悟りを開いた人にとって出来たことや、よかったこと・みんなが喜ぶことに目が行くのは自然なことです。
悟りを開くには?必要な4つの準備
準備1:五感を研ぎ澄ませ物事に気づく
悟りを開きたい人に必要なことがあります。まずは、五感を研ぎ澄まして自分の周りの物事に気づくということが必要です。五感は、視覚・触覚・味覚・聴覚・嗅覚の5つです。それぞれ違ったものを感じるための器官になります。
空が綺麗だ…((悟り pic.twitter.com/CfeBj1Kjh6
— 🏊♂️神章 9.22a!咲夜 (@Kamisyo0116) September 16, 2018
ですが、今の世の中では五感を研ぎ澄ますような生活を送るといったことは難しいかもしれません。例えば、ジャンクフードやレトルトの食べ物・お酒などばかり毎日食べたり飲んだりしていると、味覚は衰えて鈍ってしまいます。

聴覚も同じく今の世の中では、自然の音などの小川のせせらぎ・綺麗な虫の声などに耳を傾けることも少なくなってきています。悟りを開きたい人は、先に五感を研ぎすませ様々な物事を繊細に感じ取れるようになることが必要です。
準備2:今の自分を認める
もう一つ必要なことは、自分自身を認めてあげることです。どうしても自分の短所や欠点を気にしてしまいこれに対するコンプレックスを抱いている人が多いかもしれません。自分を認めることは、とても難しいことです。
人はなぜか自分自身を愛し受け入れるということがなかなかできません
— ✡️ヒマラヤ聖者 ワンネスの言葉 (@shiwo003) November 18, 2016
それどころかいつも他人と比較しては自分の不足を見つけそれを人のせいにしたり自分を責めたりその不足を外側に求め探しあぐねます
そうすることで執着という大きな塊をつくっていくのです。
超シンプルな悟り方 相川圭子 pic.twitter.com/4c8l99BuB7
自分よりも優れた人を見るとうらやましくなったり妬んだりもします。他の人と比べて、卑屈になったりすることもあります。ですが、コンプレックスがあり他の人よりも劣っていたりしてもそれも含めて今の自分になります。なので、悟りを開くのであれば自分を認めて、理解することがとても大切です。
準備3:心を穏やかに冷静でいる
心を平常心に保つことも大切です。心の安定が悪いと常に取り乱してしまうということがあると悟りは開けません。常に心を平静に保つことが必要です。何か嫌なことがあっても怒りに任して心を支配されそうになっても冷静に深呼吸をして平常心を取り戻しましょう。
広い海を見てると心が浄化されるみたいです(悟り) pic.twitter.com/JDsIk4M2k2
— しろもの (@siromono14) September 17, 2018
瞑想をしたり、座禅をしたりと心が乱れた時に落ち着かせるような方法を知っておくといいでしょう。ヨガなども心を落ち着かせるのにとてもいいです。感情に支配されなくなることで、悟りを開く準備が出来ます。
準備4:心をシンプルに保つ
世の中を簡単にシンプルに考えることも大切です。人生は、とてもシンプルに出来ています。生と死で出来ていてこの一生を終えるために喜びと苦難に満ちた人生を体験します。生きていれば様々な出来事が起こり数多くの試練もあります。
ですが、この苦労や苦痛の出来事や喜ばしい出来事も通過点でしかないです。余計な物事に対して考え込んでしまうよりもそういった様々な物事を切り捨て、シンプルに生きていくことが大切です。
悟りを開く17の方法
方法1:執着心を捨てる
悟りを開く方法は、執着心をなくすことです。物だけではなく人に対しての執着心も捨てましょう。例えるなら、お金が欲しい・人から慕われたい・恋人が欲しいなどといった人間が必ずしも持っている欲に対しての執着です。
江戸時代の浴衣などに、ダジャレで、鎌〇ぬ (かまわぬ)と言う図案が流行ったけれど、煩悩や執着心を捨て「物事にこだわらない」悟りの境地である叡智、つまり般若を意味している。般若心経。「粋」って奴¶(⁄•˅̮•∖)⁋ pic.twitter.com/S9jWvGoErf
— 2019大阪シンフォニー (@keis3939) September 2, 2016
悟りを開くためには、執着心が邪魔になってしまいます。来るものは拒まず、去る者は追わないのが重要です。まず、簡単に出来ることは、断捨離です。家の中のいらないもの・使っていないものを全て捨ててしまうといいでしょう。
方法2:感情に支配されない
悟りを開くためには、感情に支配されないことも大切です。悟りを開いた人は、感情に支配されないように常に平常心を保っています。この感情も、人間なら誰しもが持っている喜怒哀楽です。感情を表に出してしまうのは、エネルギーを使い精神的にも疲労し、心が悪い方向へと向かっていきます。
マイナス✖マイナス=プラス
— こころの輪 茶々丸 (@YWJaR73T3ZVEaxF) August 20, 2018
直感的に理解しにくいね
負の感情に
重さ1つ
かけるものが減るごとに
重さ分、消えていく。
重さが0になれば
負の感情も0に
そこから
逆にマイナス面を
自分で認め
マイナスの感情に駆けると
重さ分プラスになっていく
負は悟り愛
道は全て学びだね。
おは茶々 pic.twitter.com/l7fCV79BuG
特に、怒りや悲しみになると感情も激しくなります。悟りを開いた人の特徴にもありましたが、喜怒哀楽を押さえ、感情に流されず平常心を保つことが悟りを開く方法として大切なことになります。
方法3:他人への関心や嫉妬を捨てる
悟りを開くのに他の人への関心や嫉妬をしないことも重要です。人は自分よりも他の人の事ばかり気に掛ける傾向があります。いい意味で他の人に興味を示すのならいいですが、悪い意味で興味を示すことも多々あります。
愛執の消滅を求めて、怠らず、オシではなくて、学問あり、心をとどめ、理法を明らかに知り、自制し、努力して、犀の角の様にただ独り歩め。
— 覚弘院 田中教照 (@kakkouinkyosho) April 2, 2018
☆自分の欲望を抑え、真に良いものを知り、保ち、悟りを求めよと。♪写真は覚弘院 #仏の教え 17 pic.twitter.com/Qsjbr2PIrn
人の悪口を言ったり、意地悪をして他の人に手を出したりと様々なことがあります。どんな些細なことでも人のことが気になるのが人間です。ですが、こういった関心の持ち方は、裏を返せば嫉妬や妬みといった感情が表に出ているからです。悟りを開くことを考えているのであれば、人への関心を捨てることが必要です。
方法4:いい事も悪い事も受け入れる
世の中には、良い事も悪い事もどちらもあります。良い事も悪い事も受け入れるというのは、どちらか片方のみ受け入れても意味がありません。例えるなら、自分に対して誉めてくれる人もいれば、悪口を言っている人もいます。

悪口は聞きたくないというのが人間の心ですが、それでは全てを受け入れたことにはならないからです。悪い事にも恐れず目を向けることによって良い事の本質が見えてきます。嫌な出来事があったとしても、正面から受け入れることが大事です。これが悟りを開くためのコツになります。
方法5:エゴを無くす
エゴを無くすことも必要です。エゴとは、自分のため・自分が一番といった自分中心の事です。誰よりも自分が一番大切だといった心を無くすことで悟りを開くことに近づきます。表向きは、他の人のために動いていると言っても根底には、自分のためという心があるはずです。
【9/15World clean up day🏳️🌈】
— Nagasaki☆Hatsu 勉強会 (@nagasakihatsu) September 16, 2018
きれいに見えた長崎の街、1歩覗くとゴミ😨ゴミ😰ゴミ😵衝撃💦
沢山のゴミを回収し、身も心もすっきり✨
世界的にごみ拾いが行われたこの日!1人だと小さな行いに見えるけど力を合わせて地球はきれいになったね😂しかし継続だ!1人1人深い悟りのある時間でした😄 pic.twitter.com/qTHmGoyz83
悟りを開きたいのであれば、このような自分が大切という心を捨てましょう。だからと言って世のために・人のために生きていくといったことではありません。自分ばかりを優先的にせずに、良い事も悪い事も自然に受け入れましょうということです。
方法6:謙虚な気持ちで生きる
謙虚な気持ちを持っていることも悟りを開くためには必要なことです。つい、他の人に対して偉そうな態度になってしまったり、自意識過剰になってしまったりすることもあるかもしれません。自分が一番なのだといった傲慢な態度はその人の人間性を落とすことになります。
悩まずとらわれず素直にやさしく思いやりをもって謙虚に生きていると心の中に素晴らしい悟りの花が咲くそのために人はこの世に生まれてくるのです
— 塩沼亮潤大阿闍梨のことば(慈眼寺) (@ryojun_shionuma) May 22, 2016
「人生生涯小僧のこころ」より(致知出版社) pic.twitter.com/Gpwoi5GAt2
他の人からも、傲慢な人間としか見られなくなってしまいます。毎日服を着て、食事や仕事をして生活ができるのも誰かが何かをしてくれているからだということを忘れないようにしましょう。自分以外の物や人に対して敬えるような謙虚な気持ちを持つことが悟りを開くことにも必要です。
方法7:何があっても前に進む
何があっても前に進むということは、辛くとも負けない・くじけないといった風に捉えがちですが、そういったことではなく、辛いことがあっても負けてもいいですし、くじけてもいいのです。ですが負けたりくじけたりした後は必ず前に進めるようにすることが大切です。
「百尺竿頭に一歩を進む」
— ✴人生激情✴😁😠😢😳 (@1778Abc) February 15, 2018
(ヒャクシャク カントウ) #禅語
高く高く進んでもうこれ以上先がない所が百尺竿頭、悟りの境地を得るために一人向上したその修行を一歩進めて後退し人々の為に尽くす所に降りていく。退く事もまた前進です。 pic.twitter.com/JTE1KwkmvU
負けではなく、別の道を選んで前に進むといったことが何があっても前に進むという意味になります。無理に立ち向かっていかずにたまには逃げることも必要ですが、自分で選んだ道は、最後まで進むようにしましょう。
方法8:見えていることだけにこだわらない
目に見えていることだけにこだわらず、目に見えないものまで気にするように心がけましょう。目に見えている事柄や物は、この世の中の一部のものに過ぎません。すべての事を見ようとするのは無理ですが、普段は目に見えないようなことを注意深く見ることで世界が広がってきます。
辛い事や苦しいことがあった時こそ見えないものに目を向けることで今まで気づけなかったことにも気づき、世界が広く感じるようになるでしょう。世界を広げることは悟りを開くことに大切な方法の一つです。
方法9:限界を作らない
自分でここが限界というのを作るのは止めましょう。出来ないと思うと余計に出来なくなってしまいます。自分の中でここまでと決めてしまうとそこから先には進めなくなってしまい、能力の向上は望めずいきずまってしまいます。
要約:限界ギリギリでうんこしたら悟り開いた RT @kaedesan: 「もうダメだ!」と思って楽になろうと思ったり弱気になった時が私にもありました!皆さんに言いたい!あきらめない!大切な事です!(スッキリとドヤ顔で) pic.twitter.com/S0kkjeYTTs
— たかなり@地獄BBQ7スタッフ (@mil9cafe) June 20, 2014
限界を決めてしまうということは、感情を手放さないことからこういった結果になってしまいます。魂の成長を指せるために生まれてきたので人生の中で起こるすべての出来事は、生れてくるときに決めた学習内容に過ぎません。
方法10:すべてのものに感謝をする
#観音カード
— #まゆりんご (@MAYURINGO2) September 5, 2018
●施薬観音(せやく)
人々の苦悩を聞いたら、薬を与え
その苦悩を解いて幸せにする観音様
です。
・カードテーマ「悟り」
悟りとは自らの中に全ての生命を
見出す事であり、自他共に全ての生命を敬い、人生全てに対して、有り難く感謝で受け取れる事です。 pic.twitter.com/Ewwj5lbawe
すべてのものに感謝をすることも忘れてはいけないことです。自分たちが食べて生きていけるのは自然のおかげです。自分の命があるのは、先祖がつないでくれたからこそある命です。身の回りのものが当たり前のようになってきている中で、何事にも感謝を忘れないようにする気持ちを持てば悟りを開くことも出来ます。
方法11:世の中のあらゆるものを大切にする
全てのものに感謝をするのも大切なことですが、世の中のあらゆるものに対しても大切にするように心がけることも必要です。物はもちろん人に対しても同じです。お店で買い物をしたときに店員さんに一言ありがとうを言ってみることも悟りを開くことの第一歩になります。一瞬しか関わらない人でも心のこもった対応をすることで悟りを開くのに近づいていきます。
方法12:人も自分も大事にする
体を酷使して
— 小坂 誠 (@mk_jackpot) April 30, 2016
限界を越えた時
悟りを開いた様な
精神状態になるけど
疲れるから
無駄な感情を
抱かなくなるだけ
勘違いすると
大きな失敗をする
考え事があるなら
体を休めてから
考えようね pic.twitter.com/FyD3gPiqnH
他の人を大切にするのももちろんのことですが、自分の事も大切にすることも悟りを開く中で必要なことです。自分に甘く他の人には厳しくする人は多々見られます。ですが、自分に甘くするのであれば他の人にも同じように厳しくしないように心がけましょう。しかし他の人に甘く自分に厳しいというのも違います。自分も他の人も同じ気持ちで大切にしましょう。
方法13:あらゆるものを敬う
宗教のように、誰かを崇拝するといった意味ではなく、自分を成長させてくれるすべての物や人に敬う気持ちを持ちましょうという意味になります。何も知らない・わからないのであれば、他の人に聞きましょう。周りには、人生の先輩が必ずいます。
この映画はヤバかった。自然を敬う、全ては自分の選択、理想と現実、行動、理念、悟りなど自分の中にすっと入ってくる言葉に感動。なによりこれがノーCGって凄すぎるー!フリー・ロッククライミングなんか、もう見てられない!!って感じ(>∀<) pic.twitter.com/IS9F2NuYUX
— 青木正儀 (@ao_masamasa) February 20, 2016
上司や権力を持っている人だけに媚びへつらうのではなく、いろんな人と公平に接するように心がけましょう。年齢や性別なども関係ありません。相手が年下だとしても魂上は、自分より核が上なこともあります。経験や知識量なども年齢・性別関係なく人によって様々です。
方法14:肉体を健全に保つ
肉体は心と外の世界をつなぐものです。なので、肉体の全部の機能を高めることも悟りを開くことに大切です。自分が認識している自分とは、ほとんどが肉体までです。ですが、悟りを開くといった視点で見るとこの肉体だけではとどまりません。
この自己認識の変容、拡大、発展こそが実は魂の成長なのです。この自己認識の変化こそが、実は魂としての成功であり、それを得るために肉体を持って、この世に生まれ赤ん坊から何十年もかけて大きくなり、年を取って死んでいくのです。自己認識の変容こそが、実は悟りの正体であるということ#幸福の法 pic.twitter.com/Ulbu2KDm3g
— ゴールドレオ (@taka4ta22) August 9, 2018
自分たちの存在は、地球という存在があってこそ成り立つものです。地球という存在もまた太陽があってこその物です。そうなってくると太陽は銀河系があってこその存在です。最後には宇宙があってやっと自分たちの存在が成り立ちます。
”人事を尽くして天命を知る!のではなく
— eraliy(コチラ非公式側) (@eraliy) September 17, 2018
天命を知って人事を尽くせ!”
引き寄せの法則=悟り
というか。
最終的に、やっぱ全部繋がる!ような?(・∇・)
宇宙の定理…最終定理…でしたっけ…
言葉思い出せない…
…そんな感じ(ざっくり!!!w)https://t.co/53AuGPpaOv pic.twitter.com/lKT7rYikJp
これを踏まえて悟りを開く過程では、心の中だけで完結できることではなく、外の世界の自然をよく理解することが必要になってきます。そのためには、自分の肉体の扱いが大事になります。肉体の感覚は、知識理解を超え潜在意識に入りこみやすくなります。
強力な人間の3大欲を「し過ぎない」を心がけましょう
— ✡️ヒマラヤ聖者 悟りワンネスの言葉 (@shiwo001) September 14, 2018
「食欲」「睡眠欲」「性欲」を節制する。
持っていて当たり前の欲ではあるのですがそれに溺れていてよいというわけではありません。
常にバランスの取れた状態に入ることを目指しています。 pic.twitter.com/yKootsBTQh
目に見えている肉体からの近づいていき目に見えない心を扱うことは、とても理にかなっています。肉体が健全ではなくなると心も肉体に引っ張られて、今以上のこころの成長も止まってしまいます。
方法15:五感を高める
五感とは、肉体の五感で、視覚・触覚・味覚・聴覚・嗅覚の5つの感覚の事を指します。悟りを開いた人の特徴にもありましたが、ありのままを受け入れるといったこともこの五感に繋がっています。ありのままを見る・聞くといったことは難しい事で、聞きたくないと思ったら相手の言葉がそれ以上入ってこなくなります。
内側から宇宙を見ます。
— ✡️ヒマラヤ聖者 悟りワンネスの言葉 (@shiwo001) January 21, 2017
そこには様々なさらなる宇宙があり
様々な働きをしています。
いろいろな心がありエネルギーがあり
常に忙しく働き混乱しています。
心の欲望心のエゴは心の喜ぶものを作り
心を強め執着をつくりそこには平和がないのです。
超シンプルな悟り方
相川圭子 pic.twitter.com/bxfGYyHSp2
聴覚は脳の部分的に霊的な能力も関係してきます。この時の大きな壁は、意味を理解するといったことです。例えば、上司の小言が始まればまた始まったと思うことでそれ以上の上司の言葉が耳に入ってきません。なので、言葉の本当の部分にの感情や、少しの意味の違いなどが捉えられなくなります。
「人間のこの世の不幸とは何か」
— マリーサファイア ハート (@safaia08071) October 18, 2016
ということを突き詰めていくと、
その苦しみの根っこにあるのは
肉体に基づく欲望です。
これが苦しみの根っこなのです。
ですから、肉体的なるものから発する
自我意識というものを、もう一度
見つめ直す必要があるのです。
〜悟りの挑戦(下)〜 pic.twitter.com/MK5jBvNUkf
他の、五感も脳をシャットダウンさせたらどの情報も曖昧できちんとした意味をなさなくなってしまいます。こういったことのないようにしっかりと五感を鍛えて研ぎ澄まし、どんな人の話でも聞く耳を持つようにしましょう。
方法16:潜在意識にある心の傷を癒す
潜在意識にある心の傷は、悟りを開くにあたってとても大きな障害になります。胎児期から生後3か月までのバーストラウマや、幼少期から思春期にかけてのインナーチャイルドという心の傷があります。
胎内記憶、という本を読んですごく考えさせられるし、やはりそうだとおもった。バーストラウマを断ち切るべく研究が進むといいなあ^ ^ pic.twitter.com/FkwJZUdfpV
— たかゆき (@oithan) April 15, 2014
最初のバーストトウマは、誕生に関わるもので自分は存在してはいけない・生まれてこなければよかったなどといった否定的な思いに繋がりやすくなります。元々人は、愛そのもので自分で無限エネルギーに繋がれるのにトラウマのせいで人から奪おうとしてしまいます。
「インナーチャイルドと自分」の関係と「自分と世界」の関係は相似形。
— Aarteeniアールテーニ (@aya_aarteeni) May 13, 2018
自分自身の本音や存在や思い込みを優しく懐深く受け入れた分だけ
周りの世界も自分を受け入れてくれる、そんなことも起こりうる。 pic.twitter.com/2pNPgtktd2
インナーチャイルドは、親の条件付きの愛しか与えられないためにトラウマになってしまいます。自分はありのままではいけない・愛される価値はないといった思い込みに繋がっていきます。このトラウマは、色々な場面で人が良くなろうといった心を妨げてしまいます。
おはようございます。
— 美羽(旧ヒアマイオーン) (@Heremione444) February 28, 2018
今日のルノルマンは、グレープワインからの一枚。
子ども。
あなたは、自分のインナーチャイルドの欲求に、どこまで気がついていますか?
自分を一番大切にできるのは、あなた自身。
素直な気持ちを思い出して。#ルノ活部 pic.twitter.com/SBq2N6dePA
大人になっても同じ心の痛みを感じることがあります。怒りや悲しみなどのネガティブな感情が現れ、自分の思い込みを訂正しようとすることの妨げになります。トラウマを癒すことで自己否定が少なくなったりと良い影響がもたらされます。
方法17:過去の痛みを癒す
過去の傷みというのは、過去生の事を言い、過去生とは、今の自分の中のトラウマだけではなく輪廻転生を繰り返してできるトラウマの事です。生まれてくる前に経験したことが、生まれ変わっても心に影響を及ぼすほど強い恐怖心を体験したことで過去生のトラウマになります。
このトラウマは、インナーチャイルドの原因になっていることも多いようです。過去生のトラウマを癒すことは容易ではありません。今でもどうやって癒すのかが課題になっています。ですが過去生に向き合うことで少しでも和らぎ癒されるよう心がけるといいでしょう。
悟りを開くとどうなる?特徴を紹介
悟りを開いた人の生活は?
悟りを開いた人は、物や人に対しての欲望や欲求など私利私欲の執着心を手放して生きています。なので、悟りを開いた人の生活は、とてもシンプルなものになります。所持品も必要最低限のもののみで、住んでいるところも最低限の生活ができるところで、食べ物にもこだわりがありません。
「断捨離」という言葉が商標登録されているそうですがもともとインドのヨガから伝わってきた哲学の言葉の漢訳だと思います。
— ✡️ヒマラヤ聖者 悟りワンネスの言葉 (@shiwo001) September 12, 2018
断行、捨行、離行のことで それは心の中の動きを言っているのです。
自然に心の囚われから離れて、もうくっつかない、呼び寄せない
深い瞑想で起きる真理へのプロセスです。 pic.twitter.com/WQl7iai5fE
もちろん仕事に対しても、お金が欲しい・栄誉が欲しいといった私利私欲のためにしているのではなく、世の中の役に立つためにしています。損得も関係ないのでどんな辛い仕事でも頼まれたら断りません。
悟りを開いた人の恋愛は?
おはようございます。愛染明王(あいぜんみょうおう)は、仏教における明王の一尊。私たちがとらわれがちな愛欲、欲望、執着を悟りの心に変えてくれるといいます。ご縁結びの仏様としても有名です。#写仏 #おはよう写仏 #フェリシモおてらぶ pic.twitter.com/0NmRVFVScW
— フェリシモおてらぶ (@foterabu) March 13, 2017
恋愛と愛は似ているようで違います。愛とは、対価を伴わない愛といわれるように、欲望と違い相手に対して無条件で心の底から湧き出す純粋なものの事です。しかし、恋愛は相手を自分のものにしたいといった欲求があったり、本能の性欲があったりと見返りを求めようとします。
無償の愛なんて無理だよでいいの。執着心のない愛を求め過ぎて、お釈迦様みたいな理想的な慈愛ばかり拘り過ぎて、かえって人生を窮屈にしてしまっている方が多いの。心を一方向に縛られ、離れられない状態が恋愛だけど、それは決して安っぽいものじゃないよ。煩悩を認めることはそのまま悟りなんだよ。 pic.twitter.com/zwojKJ54up
— すけろくちゃん (@2012wat) March 17, 2017
悟りを開いた人は、どんな欲求も欲望からも解き放たれているので、こういった恋愛はしません。恋愛というものに対しても、積極的ではなく日々の生活の中で様々なことを学ぼうとし、恋愛に重きを置くことはありません。代わりに相手を思いやり慈しみ、見返りを求めない本当の愛というのを相手に注ぎます。
悟りを開いた人の行動は?
悟りを開いた人は、あまり積極的ではないため静かな場所を好みます。例えば図書館で本を読んだり、瞑想やヨガをしてみたりと、忙しく動き回ることはないです。自分の心と体に耳を傾け、いつも最良の状態でいるように心がけています。
謙虚さに裏打ちされて反省ができ、信念に裏打ち
— マリーサファイア ハート (@safaia08071) October 15, 2016
されて不動心というものができあがるのです。
この「反省する心」と「不動心」の二つを持っていれば
いかなる事態が起きようとも、心の平静というものを
保つことができます。
〜悟りに到る道〜 pic.twitter.com/ALvwol6MdD
ですが、時には誰も予測していない行動に出ることもあります。急に一人旅をしたりと、人生で役に立つような経験やチャレンジをします。悟りを開いた人は、生涯学び続けていきます。
悟りを開いた人の見た目は?
見た目にも悟りを開いているのかがわかる傾向があります。悟りを開いた人の目は、澄んでいて穏やかで、何でも見透かすかのような目をしています。まっすぐで芯のある強さの瞳です。大きな声を出したり、反応が大げさではなくいつも穏やかな表情で微笑みが絶えないけれど、ブレない心を持った慈悲深い表情になります。
服装も、悟りを開くと変わってきて基本的には、とてもシンプルな服を好みます。最近の流行などにも興味を示さず、実用的で長く着られるような服を選びます。色も、黒や白・グレーといった着飾らないような色の服が多いです。
悟りを開いた人の食事は?
食事は質素なものになりますが、バランスの取れた体にいい食事をする傾向があります。品数を多くし一品の量が少なく、味も薄味で魚料理のほうが多いです。基本的には外食などはせずほとんどを自炊します。食の乱れは、体の乱れというようにきちんとした食生活をしないと体も心も悪い影響を受けると知っているからです。
大抵、若い人が、
— みるもん★ばんばんばん&ばん (@mirumono) September 10, 2018
悟り系なんか、
本気でなんて無理でしょうよw
逆をいってんだからさw
スピのジャンクフードでキャッキャ楽しめばよいでしょう。
そういうもので人生が満足できるくらい、エネルギーに満ちている肉体と精神を持っているときはさ。 pic.twitter.com/m9WgXCAvL6
食事時間も、早食いなどはせず、時間をかけ食べ物や食材を作る人などに感謝をしながら味わって食べます。食事をしながらテレビを見ることやスマホを触るといったこともしません。お酒も多くは飲まず、たしなむ程度に飲み、何かに依存するといったことはありません。
悟りを開いた人と開いていない人の違い
悟りを開いた人と開いていない人の違いは、感情的になるか・ならないかによって違ってきます。悟りを開いた人は特徴的に、感情を出さず何事にも平常心を保ちます。喜怒哀楽のコントロールが上手く、悟りを開いていない人と違って心が不安定になりにくいです。

怒りや悲しみの大きな感情でも、悟りを開いた人は自分の中で人知れず消化するといったことが出来ます。悟りを開いていない人は、この感情の消化の仕方がわからないので、感情が表に出てきてしまいます。そして、悟りを開いた人は、自分のことをよく知り、人生におけるすべての選択は自分次第だという信念を持っています。
野狐禅
— 狐についてお勉強する鳴狐🦊極 (@konkon_study) September 17, 2018
いまだ悟りを得たという確証がないのに、慢心から悟ったとする野狐。 pic.twitter.com/1oEW2NV6oV
なので他の人に相談するようなことはありません。悟りを開いていない人は、信念が弱いか信念を持っていないので、他の人に相談し自分で物事を決められないといった傾向があります。また、悟りを開いた人は、他の人にも優しく冷静かつ威厳を感じさせるので少し近寄りがたい雰囲気もあります。
悟りを開くことのメリットとデメリット
メリット
悟りを開くメリットは、考えたり行動をするときに元ある価値観や固定概念を捨て自由に出来ることです。物欲や性欲などの様々な欲求から解放されているので、どんな時代で、どんな状況でも流行やしがらみにとらわれずに正しい発言をすることができます。
写真は公園で♪四諦の3「滅諦(めったい)」は欲望のなくなった状態が苦滅の理想の境地であるという真理(仏教辞典)。いわゆる悟り。涅槃とも。煩悩ある人間に生まれたから煩悩を越えることが出来る。またとないチャンス。 ♯仏の教え ♯四諦17 pic.twitter.com/44PpU78jHj
— 覚弘院 田中教照 (@kakkouinkyosho) November 6, 2017
人生は苦しみの連続です。生まれるという苦しみや歳をとる苦しみ、病気や死に対しての苦しみがあります。この苦しみは生きていることで世間や自分を比べ高望みしたりする欲望の執着が原因です。このすべての執着を捨てたのが悟りを開いた人です。なので、この苦しみに惑わされることなく心が軽くなります。
「水と波は元をたどれば同質のものです。静かな悟りの心も騒がしい欲望の心も元をたどれば同じものです。」元々は同じものですから善くなりたいか、堕ちたいかは心がけ次第です。どんな人であれ必ず素晴らしい可能性を秘めています。諦めず。
— 龍蓮 (@nda2223v) November 16, 2017
水と波と同じく一湿。真と妾と本より同居す
弘法大師空海 pic.twitter.com/AavSFPS6lU
悟りを開いた人の食生活はとても質素で、最低限の食事をすればよいので食べることにお金もかかりません。執着を捨てているので食への必要以上の欲もないからです。月々の食費も抑えられることもメリットになります。
社会的なことでもメリットはあります。今の時代競争社会なので、他の人と職業を比べたり、学歴を比べたりしていることで虚栄心やストレスになってしまいます。この虚栄心も執着しないので無駄な気疲れや、お金の出費も無くなります。ストレスもたまりにくくなります。
はあちゅうの『疲れた日は頑張って生きた日 うつ姫のつぶやき日記』
— やっさん (@voreksher) January 14, 2018
1日一言の下らない事、恋愛、人付き合い、男、女、人生の処世術、悟りみたいなつぶやき集。
ズバリと刺さる言葉や、クスッと笑ってしまう言葉、なるほどなって感じる言葉で元気が出る様な内容🙌
サクッとほのぼの読むとええね📖 pic.twitter.com/oLwQ093n50
恋愛に関しても同じです。執着心ないので、人間の持っている煩悩もなく、恋愛の悩みや男女関係の悩みも無くなります。損得勘定もないので、人間関係の派閥なども気にしなくなります。
デメリット
悟りを開くメリットはありますがデメリットもあります。社会において、悟りを開いた人をほとんど見かけることがなく、悟りを開いていない人からみたらとても特異な存在に見えてしまいます。なので、変人呼ばわりされることも多々あります。
猫をね、触りたかったからね、待ち伏せしてたらね、後ろの家の人が出てきてね、猫は逃げるし、ワイは人の家の前に座って悟り開いたような格好してるしで通報されてもおかしくないレベルの変人だった。(しかも全身灰色) pic.twitter.com/fygJuFktpf
— 鯵鮭(アジアケ) (@_SyakeSyake_) November 3, 2017
損得勘定もなく、常に正しい行いや言動をするので、偽善者だと思われることもあります。特定の人たちからは、嫌われ足を引っ張られることもあるでしょう。嫌がらせや陰口も言われるかもしれません。腹の中を隠している偽善者に他の人からは見えてしまいます。
恋愛にも興味がないので、悟りを開いていない人には、堅物だと思われ気持ち悪がられることもあります。異性への感情や性欲もないというのは、他の人からしたらとてもおかしな人だという認識になってしまいます。
会社の組織などでもデメリットはあります。正しい事は正しいと言い、悪い事は悪いと言う判断が周りの人からしたらとても煙たく感じます。なのでどんなに仕事ができても集団の中では距離を置かれることが多いでしょう。出世も難しくなるかもしれません。
ですが、どれも悟りを開き執着心を捨てた人には、まったく気にならないようなデメリットになります。執着心がないので人の陰口などにも怒りを感じません。これが悟りを開いた人の特徴です。
悟りを開いた人と名言
ブッダと名言
もし、清らかな心で
— 鈴木一彦 (@kazu11759) November 7, 2015
生きている人がいたとしたら
幸福はその人の後に、
かならずついていく事でしょう。
ブッダの名言 pic.twitter.com/KPjO9ONCvY
悟りを開いた人で一番に思いつくのはブッダです。ブッダの教えでは、「自因自果(じいんじか)」といい、自分でしたことは、そのまま結果として現れるとされています。清らかで正しい心をもっている人は行いが正しくできる人です。なので、幸運といった結果になります。
キリストと名言
求めよ、さらば与えられん、尋ねよ、さらば見いださん、たたけよ、さらば開かれん。
— 世界の名言!うまいこと言うね! (@meigenkenkyu) September 11, 2018
イエス・キリスト(Ίησοῦς Χριστός)#世界の名言 pic.twitter.com/UQ2sjnK01M
イエスキリストの名言も、すべてのものに共通したとても真理に近づいた名言になります。自分から行動したら他の人たちも神も必ず応えてくれる。何かを求めているのなら、自分で積極的に行動を起こすという姿勢が大切だという意味です。
空海と名言
空海が残した名言集「周りの環境は心の状態によって変わる。心が暗いと何を見ても楽しくない。静かで落ち着いた環境にいれば、心も自然と穏やかになる。」#空海 #名言 pic.twitter.com/aaicokBiqv
— なめこ (@chan_nameko) September 15, 2018
空海は、平安初期の徳の高い僧侶で真言宗を開いた人です。31歳の時に遺唐使として中国に行き密教を教わります。日本に戻り修行の果て悟りを開き高野山を聖地としました。この名言の意味は、暗い心だと人生は楽しくない、落ち着いた心でいれば穏やかになれるだろう。という意味です。
マザー・テレサと名言
『マザー・テレサ』
— ☆心のサプリ名言集☆ (@Ren0411Yume) September 13, 2018
私の行いは大河の一滴にすぎない 。
でも何もしなければ 、その一滴も生まれないのです。
pic.twitter.com/vfpnP6X1Pz
マザー・テレサは、奉仕と愛の精神で生きた人で数多くの名言を残しています。小さなことでも積み重ねが大切で一人でも小さなことをやめてしまったら、大きなものは作れません。一人一人が毎日一つでも小さな良い事を積み重ねていくことで平和が実現されるといった意味です。
アリストテレスと名言
幸せかどうかは、自分次第である。
— リカちゃん 公式 *♬ (@bonjour_licca) October 24, 2017
-アリストテレス-#名言 pic.twitter.com/JCGSP3xxsH
アリストレスは、ギリシャの哲学者であり医学者でもあり、博物学者・文学者です。多くの研究から万学の祖とも言われていました。この名言は、自分が幸せだと思う道を自分で決めろといった意味です。自分から幸せに近づいていくことが大切です。
ソクラテスと名言
☆納得の今日の名言①: ソクラテスbc399.04.27没 『汝自身を知れ』 pic.twitter.com/E4ZKTaKutk
— jijihesoやまひで (@jijiheso) April 27, 2013
ソクラテスは、紀元前469年頃に生まれた古代ギリシャのテル学者です。ソクラテスの思想で「無知の知」は有名です。汝自身を知れと言うのは、人間の知恵は一人ひとり大差ないもので賢者とは、自分の知恵が無価値だということを自覚するものとソクラテスは思いました。なので、まず自分の事をきちんと知っておくべきだと思ったのでしょう。
あなたも悟りを開こう!
何をいうとるんだコイツは?🤔
— いっきゅんシ龍 (@lzaZrVU8rEHnodG) September 15, 2018
と首を傾げる方もありましょう。
大日如来は、この世の宇宙すべてを表すといわれる
胎蔵生曼荼羅の中央に座る。
とても重要なお方。
その位置にあるのが天上ヶ岳、役行者の昇天地。
石柱にはアビラウンケンと梵字があります。ここが悟りの世界とされるところ。最後へ。 pic.twitter.com/RmEi5U8cFc
悟りを開くことは、大変で誰にでもできることではありません。ですが悟りを開いた人の特徴を知っておくと周りの人たちでも当てはまる人がいるかもしれません。悟りを開く方法も全部は実践できなくても日々少しづつでも試してみてはいかがでしょうか。
更に読みたいいろんな人の特徴についてはこちら!



