「カロリー」のまとめ(2ページ)

魚を原料として作られる魚肉ソーセージは低カロリーなイメージがありますね。しかし、魚肉ソーセージは実際のところダイエットに向いている...

スイートポテトのカロリーや糖質、栄養についてまとめました。普通のスイートポテトだけでなく、タルトやパイのカロリー・糖質・栄養につい...

モーニングが人気のコメダ珈琲ですが、密かにランチメニューがあることはご存知ですか？コメダ珈琲の魅力は人気のモーニングですが、ランチ...

こってりとして美味しいもつ鍋、男女を問わずに人気の鍋料理ですね！専門店ではもちろん、居酒屋でも定番メニューです。ご自宅でもつ鍋をよ...

プリンのカロリーの計算方法や糖質量、ダイエット中の食べ方についてまとめました。ダイエット中でもプリンのカロリーや糖質の計算方法を知...

セブンイレブンには沢山の美味しいスイーツが販売されています。どれも人気の商品ですが、このまとめではチーズケーキをご紹介します。セブ...

ダイエットに欠かせないとされている筋トレ。実は無酸素運動なので消費カロリーが少なくランニングやヨガなどの有酸素運動に比べるとダイエ...

素朴な味わいがクセになる塩パンはパン屋さんやイオン、コンビニなどで大人気の商品ですね。SNSでは塩パンを手作りをする人も多く見かけ...

日本酒には糖質が含まれているのですが、それはどのくらいのもので多いのでしょうか？少ないのでしょうか？ 1合あたりの糖質量やカロリー...

ちゃんぽんといえばたっぷりの野菜と魚介や肉のうまみが効いたスープに太めの麺が魅力の食べ物です。色々な種類の具材が含まれているので多...

チュッパチャプスといえば、駄菓子屋で見かけたり、今でもコンビニなどで買える飴の一つです。小さい頃からあるチュッパチャプスを久しぶり...

ワインは糖質とカロリーが低いアルコールだといわれますが、実際はどうなのでしょうか？ここでは、ワインの糖質とカロリーはどれくらいなの...

手作りのお弁当はヘルシーだとよく言われますが、実際にはどれくらいのカロリーになるのでしょうか？お弁当のカロリーの目安と、ヘルシーな...

ダイエット中には口にする食品の全てのカロリーが気になります。そんな中で、低カロリーな湯豆腐をダイエットに使う人がたくさんいます。低...

ダイエット中でもお肉が食べたくなる時はありますよね。スーパーや精肉店で気軽に購入できる豚バラ肉ですが、高カロリーなイメージがありま...

春巻きは、本当にダイエットにおすすめな食品なのでしょうか。揚げものの中でカロリーが低いのか？春巻きの栄養成分や糖質、他の揚げものと...

ダイエット中に低カロリーで豊富なタンパク質を摂取出来る大豆製品を活用する人はたくさんいます。その中の一つ、油揚げはカロリーはどのく...

洋菓子よりも低カロリーの和菓子。その中でもシンプルなぜんざいはカロリーが低そうと思われていますが、実際にはどうなのでしょうか。ぜん...

ダイエット中でも牛タンなら大丈夫と言う話を聞きますが、実際には牛タンはカロリーの低い食品ではありません。しかし、カロリー以外でダイ...

ポップコーンでカロリーを抑えてダイエットが出来ると話題になっています。しかしk、それは本当でしょうか？ポップコーンのどういった部分...