「効能」のまとめ

「効能」に関するまとめ記事が131件あります。あなたの知りたい話題の「効能」に関するまとめ記事はPinkyでご覧になれます。

海藻のアカモクでダイエット!食感を楽しむ食べ方と栄養や効果・効能を調査!

今回特集するのは、海藻の1つでもあるアカモクです。あまり聞き慣れない海藻の名前かもしれませんが、このアカモクには、高い栄養...

kokoro

ハトムギの効果・効能!美容以外にも代謝UPなどいいことばかりって本当?

ハトムギとは、名前を聞いたことがある方も多いと思います。今回は、そんなハトムギを知っている方も知らない方もハトムギの効果効...

kokoro

はと麦茶には美容効果があるって本当?効果や効能&美味しい飲み方

はと麦茶は良質な栄養素が多く含まれており、高い美容効果があります。今回は、はと麦茶がもたらす効果や効能、そしてはと麦茶の選...

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ウコン茶で健康な体作りができる?飲み方や効果・効能を調査!

ダイエット食品や健康食品のコーナーの片隅にあるウコン茶、見たことありますか?最近ではダイエットや健康の面から注目されていま...

yu yamashiro

柿のカロリーや糖質はどのくらい?ダイエット効果の高い効能を調査

「柿食えば鐘が鳴るなり法隆寺」など俳句にも詠まれ、古くから日本人に身近な果物の「柿」ですが、「ばなな」や「りんご」の様にカ...

めぐみん

牡蠣のカロリーはどのくらい?栄養豊富で驚きの効果・効能まとめ

牡蠣のカロリーや牡蠣に含まれる驚きの栄養・効能についてまとめました。牡蠣には豊富な栄養が含まれ、驚きの効能も期待できるので...

kon_w

はちみつのカロリーはどれくらい?効果・効能や砂糖との違いについて調査

自然な甘さがおいしいはちみつですが、甘い分カロリーがとっても気になるって思っていませんか?実ははちみつはお菓子や料理に使用...

YUTA*

オリーブオイルは健康に良いの?効果や効能・選び方やカロリーもチェック!

数あるオイルの中で一番よく耳にするのが今回ご紹介するオリーブオイルです。オリーブオイルは、美容はもちろん、健康のためにも摂...

kokoro

大根おろしの効能は?美肌と健康に最適の万能食材について徹底調査

日本食の名引き立て役食材といえば、大根おろしですよね。そんな大根おろしには美味しいだけではなく、美肌や健康などに有効だと言...

たまぴよ

ベビーパウダーは顔にもOK?乾燥対策など効果・効能まとめ!

子育てで頻繁に登場するベビーパウダーをお顔に活用出来て効果的だという声が多くあります。最初は、びっくりされる方も多いと思い...

kokoro

アボカドの効能が凄い!健康や美容にバッチリの栄養と効果的な食べ合わせ

健康や美容に効果的なアボカドの効能やぴったりな食べ合わせをまとめました。アボカドは健康や美容などに効果的な効能があるので、...

kon_w

チアシードに効果・効能は?美容やダイエットで結果を出す食べ方

皆さんはチアシードというアイテムをご存知ですか?最近では、店頭を見るとチアシードという名前を目にする機会が多くなってきまし...

kokoro

シャンプーのクリアってどうなの?効能は?口コミをまとめました!

クリアのシャンプーのコンセプトは「かわいいからの卒業」です。強くしなやかで美しい女性を目指す方へおすすめするクリアのシャン...

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にんにくの匂い消しはどうやるの?口臭がしなくなる方法や効能とは

にんにくを使った料理は美味しいものが多く、男女共に好まれる食材です。しかし、にんにくで気になるのはあの独特の匂いです。食べ...

karin

生姜ココアの効果効能がすごい!重要なのは飲むタイミング?

今回、ご紹介するのは生姜ココアです。生姜ココアは、色んな効果効能が注目されて人気となっています。美容面、健康面などどんな効...

kokoro

ドライフルーツのカロリーと栄養を調査!太る原因や美肌効果・効能とは?

ドライフルーツは、おやつの代わりに食べたり、朝食に摂り入れたりと万能です。その栄養価の高さが注目されている一方で、ドライフ...

kokoro

レモンマートルの効果・効能とは?花の特徴から育て方まで!

レモンマートル、あまり聞き馴染みのない名前かも知れませんが、メディカルハーブとして最近人気のハーブなんです!アロマとして日...

yu yamashiro

水素水のお風呂の効果・効能は?発生器から簡単な入浴剤までランキング

水素水風呂って皆さん耳にした事ありますか?最近、水素水という言葉を耳にする機会も増えていると思いますが、それをお風呂のお湯...

kokoro

葛湯の作り方と効能効果まとめ!美味しいおすすめレシピも紹介

皆さんは、葛湯って飲んだ事はありますか?とろんとした口当たりが特徴で、心がふと温まるような感じがします。今回は、葛湯の作り...

kokoro

麩の栄養が意外とすごい!ダイエットにもいいその原料とは?

お味噌汁の具材として知られてる麸ですが、実は麸は栄養や糖質、効能これらをみると脇役として使うにはもったいないです。また、一...

シャル