「栄養価」のまとめ

「栄養価」に関するまとめ記事が10件あります。あなたの知りたい話題の「栄養価」に関するまとめ記事はPinkyでご覧になれます。

オートミールのカロリーは高い?栄養価・ダイエット効果があるのか調査

オートミールは、ダイエットをする時にも良いと注目されている食べ物です。そのオートミールは、カロリーが高いと言う声もあり、本...

kokoro

水切りヨーグルトの栄養価や成分は?ダイエット効果があるって本当?

水切りヨーグルトの栄養価や成分、効果についてまとめました。水切りヨーグルトの栄養を上手に活用するとダイエット効果を期待する...

kon_w

甘酒の栄養価・成分が凄かった!どんな効果がある?【飲む点滴】

甘酒はなぜ「飲む点滴」と言われるの?今回は、甘酒の驚くべき栄養価の高さと素晴らしい効果の数々についてご紹介します!甘酒は美...

Hotate

ねぎの栄養価と効能まとめ!風邪予防にもなるおすすめレシピとは?

栄養価が高く風邪予防にも効くイメージのあるねぎ。そんなねぎの意外と知らない栄養価や効能について紹介していきます。ねぎをさら...

美海

バナナの保存方法を伝授!冷凍や冷蔵庫で長持ち!栄養価も味もばっちり!

バナナは比較的安価で栄養価も高く人気の果物ですよね。けれどすぐに傷んでしまったり、黒く変色してしまったり。冷蔵庫や冷凍保存...

macaroniiii

ミニトマトの栄養成分と効果・効能!トマトとの栄養価の違いは?

日頃何気なく口にしているトマトですが、実は普通のトマトとミニトマトでは栄養価に違いがある事をご存知でしょうか。今回はミニト...

秋山ナオ

セロリの栄養価や効能まとめ!ダイエット効果も高いって本当?

少し香りが苦手、という理由でセロリを避けてはいませんか。実はセロリにはカロテンやビタミン類が豊富に含まれており栄養がたっぷ...

浅倉恭介

パセリの栄養価・効能まとめ!ダイエット効果は?食べ過ぎても大丈夫?

料理の飾りのように扱われているパセリは、実は栄養の宝庫だったのです。パセリの栄養によって、活性酸素を抑制したり、動脈硬化を...

浅倉恭介

カロリーメイトの栄養バランスは?成分や栄養価を比較!効果的な食べ方は?

カロリーメイトには、様々な栄養成分が豊富に含まれています。忙しい毎日で食事が偏りがちの人にも、手軽に栄養成分を摂取できるカ...

ha1103.823

もやしには栄養がある?ない?加熱すると成分や栄養価はどうなるか徹底検証!

色白でひょろっとした見た目と、1番お安い野菜なことから、栄養があまり入っていないように思われがちですが、もやしは意外と多く...

月音